Naša ekipa Omisli.si je že preverila tega ponudnika, zato mu lahko zaupate. Preverili smo:
Alfa Gym - fitnes studio, namenjen vsem, ki želijo spremeniti svoj način življenja, ohranjati kondicijo in zdravje ter se počutiti bolje v svoji koži. Obiskujejo nas tako mladi kot tudi starejši, vse od začetnikov, do športnikov in tekmovalcev.
Ker smo prepričani v individualni pristop, je celotna ekipa Alfa Gym vedno na voljo za odgovore na vaša vprašanja!
Izmed naših 25 licenciranih trenerjev, bomo za vas skrbno izbrali osebnega trenerja ali trenerko, ki je specializiran(a) na področju, kjer si želite doseči največji napredek. Ta bo z vami sodeloval(a) pri doseganju vaših ciljev. Nudimo tudi različne vodene vadbe, ki so predstavljene spodaj v opisu.
LOKACIJA:
Najdete nas na Dunajski cesti 49, v Ljubljani.
CENIK:
Na voljo so tudi različne VODENE VADBE, kot so:
»Alfa GYM je top izbira! Ne glede na to ali se s fitnesom ukvarjaš rekreativno ali tekmovalno, boš vedno našel super izbiro naprav in pripomočkov, ter naredil več kot odličen trening. Vse to v urejenem okolju in super družbi, saj tako receptorji kot ostali člani ustvarjajo super vzdušje v gymu.« - Vanja Štemberger
»Alfa je bil moj prvi fitnes v katerem sem začela bolj »resno« trenirat. Moj dan se vedno začne ali pa konča tukaj. Spoznala sem ogromno kul folka in se res udomačila. Alfa je zakon, veselim se vsakega treninga, ki še pride." - Gaja Prestor
Sodobne naprave, izkušeni trenerji, pogoste akcije, klimatizirani/ogrevani in vedno urejeni prostori.
TOP 10 izbor najboljši ponudniki (visoko-intenzivni intervalni trening (hiit)) je narejen na podlagi ocen preteklih strank in preko 43 drugih dejavnikov kvalitete, ki vplivajo na Omisli.si rang za leto 2024. Seznam osvežimo vsak dan.
Če poznate ponudnika za osebnega trenerja in menite, da manjka na seznamu, mu posredujte to povezavo.
HIIT, ali visoko intenzivni intervalni trening, je vrsta vadbe, ki združuje kratke, zelo intenzivne faze aktivnosti s krajšimi obdobji počitka ali manj intenzivnega dela. Ta vrsta treninga je priljubljena zaradi svoje učinkovitosti pri izboljšanju kardiovaskularne kondicije, izgorevanju kalorij in povečanju metabolizma.
Vadba HIIT se lahko izvaja na različne načine, vključno s tekom, kolesarjenjem, plavanjem ali z uporabo različnih vrst fitnes opreme. Glavna prednost HIIT-a je, da omogoča visoko intenzivno vadbo v krajšem časovnem obdobju, kar je idealno za ljudi, ki imajo omejen čas za vadbo.
Trening HIIT običajno traja od 10 do 30 minut, odvisno od stopnje kondicije posameznika. Pomembno je, da se med vadbo HIIT posameznik pravilno ogreje in ohladi, da prepreči poškodbe.
Čeprav je HIIT zelo učinkovit za izboljšanje fitnesa in izgubo teže, je tudi zelo naporen za telo, zato ga je priporočljivo izvajati le nekajkrat na teden in običajno v kombinaciji z drugimi, manj intenzivnimi oblikami vadbe.
Vrhunska storitev. Presenečena nad rezultati. Prijeten ambient in profesionalno osebje.
Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.
Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.
S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.
Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.