Naša ekipa Omisli.si je že preverila tega ponudnika, zato mu lahko zaupate. Preverili smo:
Individualni programi: Psihiatrični pregled, Psihoterapija, Svetovanje, Medicinska hipnoza.
Skupinski programi: Skupinska psihoterapija, Skupinska relaksacija, Skupinska psihoterapija in
psihoedukacija za svojce, Skupine za support /podporne skupine.
Preventivni programi: Preventivni programi za obvladovanje anksioznih in depresivnih motenj, Preventivni programi za obvladovanje izgorelosti, Preventivni programi za svojce.
Klinika za integrativno psihiatrijo in psihoonkologijo, Dr. Zvezdana Snoj, dr.med., specialistka psihiatrije.
November 2018: Izšla knjiga “Rak dojk - zdraviti je treba tudi dušo.” Avtorica: Dr. Zvezdana Snoj
Dr. Zvezdana Snoj: Januarja 2019 prejela Evropski patent za izum na področju medicine
Sama sem navdušena, ker sem sedaj, najbrž prvič v življenju brez tesnobe in strahu. K dr Snojevi hodim na hipnozo in terapijo. Super je. Mojca
Izvrsna strokovna pomoč, vse pohvale za dr. Zvezdano Snoj. K njej hodim več let in mi vedno in brez izjeme pomaga, da se postavim na noge. Všeč mi je, da sem vedno naročena takoj, ko to potrebujem. Najlepša hvala. Irena
TOP 10 izbor najboljši ponudniki (kronična utrujenost / izčrpanost) je narejen na podlagi ocen preteklih strank in preko 43 drugih dejavnikov kvalitete, ki vplivajo na Omisli.si rang za leto 2024. Seznam osvežimo vsak dan.
Če poznate ponudnika za psihoterapijo in menite, da manjka na seznamu, mu posredujte to povezavo.
Kronična utrujenost je kompleksna bolezen, pri kateri gre za dolgotrajno utrujenost in silno izčrpanost. Le-to spremljajo bolečine v mišicah in fizična oslabelost. Ostali simptomi vključujejo težave s koncentracijo in spominom, izgubo ravnotežja, težave s presnovo, motnje spanja, čustvena nihanja, ipd.
Čeprav je redka, je vseeno resna bolezen, ki je ne gre podcenjevati!
Zaenkrat razlogi za kronično utrujenost še niso znani. Prav tako ne vemo točno kako kronično utrujenost diagnosticirati ali zdraviti (zaenkrat le simptomatsko).
Simptomi vključujejo: dolgotrajno izčrpanost (več kot 6 mesecev), težave s spominom in koncentracijo, povečane in boleče bezgavke, vneto žrelo, bolečine v mišicah ali sklepih, glavobole in spanec, iz katerega se bolnik prebudi utrujen.
Bolezen lahko primerjamo s hudo okužbo gripe – izčrpanost, bolečine v mišicah, v žrelu in bezgavkah, ki lahko vodijo do slabosti in prebavnih motenj. Človek praktično ne more nič delati.
Potrebno je prilagoditi življenjski slog. Priporočljivo je, da ostanete čim bolj fizično aktivni, vadbo tedensko stopnjujete, si postavite realne cilje, prilagodite prehrano (čim bolj zdravo) in omejite uživanje kofeina in alkohola. Pridružite se lahko tudi kakšni podporni skupini, da se boste počutili manj osamljeno in boste delili svoje izkušnje z drugimi.
Zdravljenje je individualno in interdisciplinarno, kar pomeni, da je tako farmakološko kot tudi brez zdravil. Potrebno je najprej izločiti vse druge možne bolezni, prilagoditi prehrano, ipd.
Farmakološke oblike zdravljenja bi naj bile bolj učinkovite, pomagajo pa tudi probiotiki (spodbujanje imunskega sistema).
Pri nefarmakološkem zdravljenju gre predvsem za definiranje posameznikovih mej, ki se počasi stopnjujejo (npr. če je pacientova zgornja meja 5 minut hoje, se obremenitev postopoma povečuje na 6 minut, itd.).
Učinkovita je tudi komplementarna medicina (npr. akupunktura, joga, masaže …).
Priporočljivo je, da prizadeti posamezniki obiskujejo vedenjsko kognitivno terapijo (VKT), saj bodo zahvaljujoč le-tej lažje obvladovali in se prilagajali stresu in bolezenskemu stanju.
Če ste v hudi stiski se lahko napotite k osebnemu zdravniku, ki vam bo svetoval in vas napotil k specialistu psihiatru ali k specialistu kliničnemu psihologu po psihološko pomoč (svetovanje ali psihoterapijo). Le-tega lahko najdete tudi sami, a boste v tem primeru proces zdravljenja financirali sami.
Iskanje primernega terapevta je lahko zahtevno, saj mora posameznik v zakup vzeti lokacijo, mnogi pa tudi ceno psihoterapij. Na naši spletni strani lahko najdete nekatere preverjene ponudnike željene storitve. Če se boste iskanja lotili sami, bodite pozorni tudi na to, katere vrste psihoterapij posameznik ponuja oz. katera vrsta bi bila najbolj primerna za vas.
Nekateri ponudniki storitve imajo prvo seanso brezplačno, kar vam omogoča, da terapevta spoznate in se posledično lahko odločite, ali je le-ta primeren za vas oz. ali sploh nudi storitev, ki bi vam najbolj pomagala.
Veliko let sem bila v temnih mislih in občutkih zaradi škodljivih odnosov in pomanjkanja denarja. Nisem videla svotlobe v mojem življenju. Vse mi je šlo na živce celo moji otroci, ki jih imam neizmerno rada. Začela sem biti depresivna in pesimistična. Začela sem se utapljati v sebi, dokler nisem prišla do tebe Daniela in tvojih prijetnih terapij. Že po prvi terapiji nemorem verjeti kakšno svetlobo sem videla, ki je stopila v moje srce in ga razsvetlila. Izginila je globoka bolečina in trpljenje. Moje srce se je začelo zdravit, čutila sem ljubezen in sebe.
Iz srca se ti zahvaljujem 🙏 in pridem še na iniciacijo💝 saj čutim, da lahko dosežem še več.
Majda.K.
Prišla sem zaradi boličine v hrbtu, katero sem čutila nekaj tednov. Težko sem se premikala, ležala in hodila. Že po prvi terapiji se mi je stanje dosti izboljšalo, po drugi pa se mi toliko stvari spremenilo v razmišljanju , tako da sem hvaležna da sem prišla. Tudi bolečine so prenehale. Hvala ti iz srca❤️
Daniela hvala ti za tako prijazen pristop❤️ moje bolečine so povsem izginile, počutim se kot prerojeno. Celo noč sem lahko spala brez bolečin.
Globoko iz srca se zahvaljujem, zame je bilo nekaj novega Reiki tretman, občutek je bil neverjeten po terapiji sem bila kot prerojena in sem na vse gledala z drugačnimi očmi. Težko obdobje ki sam ga doživljala se je obrnilo vse na pozitivno in mi ni več stresno ampak ga doživljalam čisto drugače.
Hvala Daniela
V elektronski pošti
Kaja je topla oseba, izžareva sprejemanje in sočutje do vsakega posameznika. Odlična terapevtka.
Topla, prijazna, dobra poslusalka, razumevajoca oseba pri kateri enostavno ves in cutis, da se lahko odpres in z njeno pomocjo je vsakokrat breme, ki ga nosis lazje. Daje ti dejansko tisti objem s katerim lazje premagujes zivljenjske ovire. Hvala, ker si !
Kaja je delavnico hipnoze izvedla profesionalno ter z izrednim občutkom za prostor in udeležence, njeno prijetno energijo je bilo čutiti od prve do zadnje minute. Toplo priporočam.
Super izkušnja, v prihodnje sigurno še obiščem.
Kaja je super profesionalna terapevtka vedno pripravljena poslušati in dajati nasvete.
Topel sprejem in srčna podpora, ko sem jo zelo potreboval. Vse to je bilo podprto s strokovnostjo, iskrenostjo in pravo povratno informacijo.
zelo prijetna izkušnja, vsekakor priporočam :)
Izjemen čut za sočloveka, profesionalni individualni pristop in najboljši občutek je, ko imaš ob sebi mentorja, ki te ravno prav challengira in usmerja, da najdeš svoj flow napredka👊
S storitvijo sem zelo zadovoljna, saj sta Viktorije in Tanja zelo strokovna, prilagodljiva, sočutna in potrpežljiva. Zagotovo sta prispevala k temu, da živim bolj kvalitetno življenje. Zelo priporočam!
Viktorije Valenta me je s svojim pristopom in načinom dela presenetil in navdušil že na prvem treningu skupinske vadbe leta 2015.
Zadnja leta je moj osebni trener in vadba pod njegovim vodstvom je zagotovo eden od bistvenih pogojev za moje dobro fizično in psihično počutje. Učinki so zaznavni na več ravneh in mi dolgoročno pomenijo višjo kakovost življenja.
profesionalna storitev
Super stvar!
Super terapeut.
Strokovno in hkrati sproščeno sodelovanje.
Profesionalen in oseben pristop
Zelo prijetna izkušnja, ki mi je pustila veliko novega znanja.
Zelo zadovoljna:)
Izjemno zadovoljen
Vse dobro skratka, sočutje, prijaznost in končno občutek da te končni nekdo "razume".
Na seminar sem se prijavila, ker me je zelo zaznamovalo težko otroštvo in nikakor nisem mogla preko tega. Rekli so mi, da sem depresivna. Vi pa ste me na seminarju naučili, da smo tudi tako težki izkušnji, kot je bila, lahko kos, če nanjo pogledamo drugače in ji damo drugačen pomen. Zame je neprecenljivo spoznanje, da me moje otroštvo ni doživljenjsko zaznamovalo, kljub vsemu nasilju, ki sem ga preživela. Na seminarju ste mi razložili, da lahko kadarkoli prekinem svoje trpljenje. Najprej me to ni prepričalo, češ nihče razen mene ne more vedeti, kako težko je bilo. Do sedaj sem bila kar ujeta v to prepričanje, saj sem dobila tudi potrditev v terapiji, ki sem jo obiskovala pred parimi leti. Ko pa sem večkrat poslušala naše pogovore na seminarju in o njih veliko razmišljala, sem prišla do prepričanja, da je to res. V otroštvu sem bila žrtev in tega ne morem spremeniti, lahko pa preprečim, da bi ta izkušnja imela še naprej negativni vpliv name. In to je zame čudovito olajšanje. V trenutku, ko sem to misel vzela za svojo, sem se počutila prav svobodno. Iz srca hvala za vaše znanje.
Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.
Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.
S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.
Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.