Cene za kategorijo „stres (na delovnem mestu, v nosečnosti, v šoli, ...)“ smo izračunali na podlagi cenikov in ponudb izvajalcev.
Cenovni rang in analizirani ceniki so informativne narave. Končna cena je odvisna od podrobnosti projekta, števila ur, ki jih porabi ponudnik, uporabljenih tehnologij in/ali materialov, sezone in zasedenosti izvajalcev v kategoriji stres (na delovnem mestu, v nosečnosti, v šoli, ...), regije ter izkušenj oziroma renomeja, ki ga ima ponudnik.
Za točno ceno za vaš projekt pošljite brezplačno povpraševanje in povezali vas bomo s preverjenimi izvajalci.
Pošljite povpraševanje za stres (na delovnem mestu, v nosečnosti, v šoli, ...) in brezplačno pridobite ponudbe, cene oz. cenike.
Cena pomoči ob stresu se giblje med 15€/h za skupna srečanja in 120€/h za individualna srečanja s psihoterapevtom. Povprečna cena za obisk psihoterapevta je v povprečju 70€ na šolsko uro.
Skupinska srečanja so nekaterim posameznikom ljubša saj v skupini vidijo, da niso edini ki preživljajo stresno situacijo in lahko črpajo nasvete od različnih ljudi. Skupine se srečujejo dvakrat ali trikrat na mesec in so cenejša izbira kot individualno srečanje s psihoterapevtom.
V šolah ter na nekaterih delovnih mestih lahko že sama ustanova nudi psihoterapevtsko pomoč. Ta je v šoli zastonj za otroke, ki se soočajo s stresom in drugimi težavami v šoli ali doma.
Cena psihoterapevtov za pomoč ob stresu se spreminja glede na proces in dolžino terapij, izobrazbo terapevta, obseg srečanj (več tednov, mesecev,...) in glede na to ali stranka izbere skupinsko ali individualno terapijo.
Najprimernejši čas za iskanje pomoči ob stresu je, ko opazite prve znake izčrpanosti, razdražljivosti, pritiska in težave s koncentracijo. Pomembno je da se z nekom pogovorite, najboljše s psihoterapevtom ali svetovalcem. Ta vam pomaga z različnimi tehnikami in pogovorom, da se v boste prihodnosti lažje spopadali s stresnimi situacijami.
Glede na cenik ni pretiranih nihanj kdaj bi bili psihoterapevti ali svetovalci dražji oziroma cenejši. Pomembno je, da najdete terapevta s katerim se ujemate in mu zaupate ter vidite ta srečanja kot investicijo v zdravje in vašo prihodnost.
Ko pri sebi prepoznate znake stresa, je najboljše da poiščete strokovno pomoč. Na naši spletni strani je navedenih nekaj psihoterapevtov in svetovalcev, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju stresa.
Za pomoč ob stresu v šoli ali na delovnem mestu se lahko tudi pozanimate, če se na vašem delovnem mestu ali v šoli nahaja svetovalec ali psihološki delavec. Ta vam lahko pomaga direktno na vašem mestu in je seznanjen z okolico in dolžnostmi vašega dela/nalog. Po navadi so svetovalci na delovnem mestu in v šoli zastonj oziroma vključeni v delovno mesto tako da vam ni treba skrbeti za njihov cenik.
Stres na delovnem mestu doživljamo ko imamo povečan obseg dela, zahtevne naloge in dolžnosti, kaotično in neurejeno delovno mesto, občutek nesposobnosti, razdražljivost in občutek živčnosti. Ob stresu se nam prav tako poslabša imunski sistem in je hitrejša verjetnost da bomo zboleli in prišli do izgorelosti. Stres nam lahko povzroči tudi tesnobo oziroma anskioznost.
Stres v nosečnosti spremlja strah pred spremembo v življenju, povečana čustvenost, strah za prihodnost otroka in morebitne travmatične izkušnje. Za nosečnice je pomembno, da se z nekom pogovorijo o svojem počutju in ublažijo stres saj je lahko škodljiv za njih in otroka.
Stres v šoli največkrat opazijo starši pri svojih otrocih kot tudi učitelji pri učencih saj se stres izraža v njihovih učnih navadah. Stres v šoli se pojavi kadar imajo učenci veliko dolžnosti, se počutijo nesposobne, razdražene in imajo težave v šoli ali doma.
Med tri najpogostejše strahove sodi strah pred javnim nastopanjem, družbo pa mu delata strah pred smrtjo in kačami. In čeprav ni znano, da bi kdo dejansko podlegel strahu pred javnim nastopanjem, se s premagovanjem te miselne ovire ukvarja cela industrija psihoanalitikov, coachev in drugih terapevtov. Preverite še seznam preverjenih trenerjev za coaching in psihoterapevtov. Pošljite povpraševanje za …
Ste nezadovoljni s svojim življenjem? Ste se znašli v dnevni rutini, ki vam ne prinaša nobenega zadovoljstva več? Vas nič več ne veseli in ne uživate v ničemer več? Se vam zdi vaša služba dolgočasna in ne vidite nobene možnosti za izboljšanje in napredek? Bi potrebovali coaching? Če ste odgovorili pritrdilno na vsaj eno vprašanje, …
Pogosto se srečamo s prepričanjem, da osebnih ali družinskih težav ne smemo razlagati drugim, saj nas je sram priznati, da se soočamo s čustveno stisko, ali pa strah, kaj si bodo o nas mislili drugi, če poiščemo pomoč pri psihoterapevtu. Seveda so v ozadju tega tudi lastna prepričanja posameznika, njegova samopodoba, ponotranjeni vzorci vzgoje, družbena …
Pogovor, zdravila, profesionalno osebo ki mi lahko pomaga.da se spravim v red. Imam zdravstvene težave, in depresijo. Jemljem že 15let asentro. Za kar pa mi ne očitno pomaga. Imam odraslega sina. Ki samostojen. Skrbim za mamo. Ima paranoidno shizofrenijo, ima raka. Skrbim za hišo, ki propada. Zaradi financ. Oče mi je zapustil ob smrti dolg. Ki ga placujem. Sestra mi noce pomagti. V tej stiski sem že cca 5mes. In se slabša. Imam stalno službo, zaenkrat. Sem ločena. Samska, razmerje slabo. Ne vem več kako naprej. V podobni situaciji sem se znašla tudi 2007. Takrat sem bila hospitalizirana. Hvala
Nezbranost , nenadno nihanje razpoloženja , razočaranje v partnerskem odnosu - ločitev , splošni pogovor in dvig samozavesti
Moj dosedanji psihiater se upokojuje iščem novega.
Spoštovani, zaradi ponavljajočih depresij in anksizonosti, ki mi omogočajo učinkovito življenje, nujno potrebujem pomoč analitične psihoterapije. Želela bi, da je njegova predizobrazba medicinske smeri. Že dolga leta sem v obravnavi pri psihiatru, dobivam antidepresive, 2-krat sem morala iti v EKI, vendar se težave pojavljajo. Obravnavo želim popoldne, saj sem v delovnem razmerju do 15:00. Hvala in lp
Nespečnost in depreseija
Depresija, anksioznost
Pozdravljeni. Trenutno doživljam stisko na različnih področjih svojega življenja. In sicer v partnerskem odnosu, pri zdravju, spopadanju s stresom in drugih psihosomatskih težav, finančne težave, težave z organizacijo in doslednostjo ter s težavami pri samopodobi. Pa še kaj se dobi.
Izgorelost
Težave doma, odnosi v družini, odnosi v partnerski zvezi, živčnost, nervoza, tesnoba, slabost, glavobol
Depresija tesnoba
Prever vsega...
Slabi partnerski odnosi in nerazumevanje. Skrb za otroke je samo na meni. Rabim psihično podporo za sebe.
Socialna fobija,depresija,nejasne misli, nizka koncentracija,slaba samopodoba
Rada bi pozdravila otroske travme, obcutek zapuscenosti, nevrednosti, neljubljenosti... rada bi zamenjala vzorce, po katerih delujem in sprostila custva, spustila kontrolo...
Težave v partnersem odnosu, težave z spolnostjo. Konstantna utrujenost, slaba volja, neobvladljiv jok.
Iščem terapevta.
Cutim anksioznost v odnosu z partnerjom
Otrok ima napade ze dve leti,zdravnica mu je vkinila epiletnicna zdravila ker je magnet i eeg v redu in ne pokaze da ima epilepsijo.Sumi da so funkcionalni napadi
Naročila bi moža, ki trdi, da je z njim vse ok. Ampak ima: tesnoba, panični napadi, občutki osamljenosti, izgubljenosti, neprestana utrujenost, izčrpanost, izgorelost, brezvoljnost, otopelost, potrtost močni občutki nemoči, krivde, težave s koncentracijo, "prazna glava", občutek megle v glavi, težave s spanjem ter odmik od prijateljev, ker se ne počuti vrednega, da jih ima.
Stres.anikdioznost.tiscanje v prsih
Moja motnja je za me precej strasljiva, moteca, ne da mi moznoti ziveti, imeti prijatelje in najpomembnejse ne morem delat, vsaj v taksnih pogojeh je nemogoce..
Želim si, da bi našla svoj notranji mir. Trenutno mi to onemogočajo vsakodnevne obveznosti in skrb za družino ter služba, ki je glavni povzročitelj stresa. Želim si, da bi bila komunikacija z mojimi bližnjimi bolj umirjena. Potrebujem pogovor, usmeritev, kako se umiriti in biti v vlogi sebe, mame in žene boljša, kot sem. Zaradi omenjenih težav sem pogosto zelo utrujena, razdražljiva, imam občasne vrtoglavice, pospešeno bitje srca. Pred spanjem občutim nemir v telesu. V komunikaciji sem neprijazna, nespoštljiva, zadirčna. Psihoterapijo si želim predvsem v Trebnjem ali na Mirni na Dolenjskem.
Več let potrebujem psihiatrično pomoč. Moja dolgoletna zdravnica psihiatrinja gre v pokoj. Potrebujem zamenjavo
Sem dvojezično odraščan oče(51), s 3 otroci(sin 22 let, živi pri bivši ženi, in pa hčerki, 6 in 3 leta). Sem glasbenik, žena je freelenserka. Probleme imava z najinim spolnim življenjem. V bistvu ga sploh nimava. Že ko sva se spoznala, sva imela zelo različne načine izražanja intime in potrebe v spolnosti. Odkar je žena postala mama, mi je veliko bolje privlačna, in tudi jaz sem ji še vedno privlačen, a nama način življenja ne dopušča bližino in intimo. Seveda je bil razlog tudi rojstvo otrok in dolgo obdobje dojenja( do pred 4 meseci nazaj). Dostikrat ne razberem ženinih pobud za intimo, če jo pa že, mi pa velikokrat ni do nje. In obratno se tudi zgodi, da bi jaz, ali ne ona. Jaz imam težave da si zborim svoje mesto. Postaviti zdrave meje. Težko se osredotočim na en cilj in mu slediti. Samozavesit imam velikokrat majhno. Sem ujetnik svoje jeze, ki me dostikrat preplavi in paralelizira. Sem otrok ločenih staršev, in od 12 leta dalje odraščal v Berlinu z mamo in starejšima sestrama. Mama je bila v tem obdobju zagrizena feministinja tako, da sem vsrkal njeno jezo do moških in njena načela. Šele v svojih tridesetih sem začel iskati svojo zatlačeno moškost, saj je bila do takrat največja kletvica , če mi je kdo rekel "macho". Skratka, bil sem senzitiven moški, vedno v ospredju potrebe in želje svojih partneric (v intimi). Itd.
Pomoč iščem, ker mi je to svetovala psihologinja, povedala mi je da imam izkrivljene misli
Pozdravljeni Vsako jutro ko se zbudim imam nek strah v sebi, z težavo se odpravim v službo ko pridem do službe pa nekako pozabim na vse to. V družbi sm se kr nekako vredu in komunikativen. Ne znam sam sebe cenit in v velikih primerih na stvari gledam črnogledo. Ne znam se postaviti na prvo mesto. Moja koncentracija je zelo slaba, nimam tudi nekih ciljev za prihodnost če pa si že postavim nek cilj zelo hitro obupam in ne naredi veliko da bi ga dosegel. Moj partnerski odnos kot mogoce tudi drugi odnosi so polni nekih zamer hitrih mogoce tudi nerazumljivih odlocitev. Nekako najraje bi kar spal da se mi ni potrebno zbuditi in iti v nov dan. Ker moja glava enostavno preveč razmišlja in dela scenarije za vsako tudi za banalno situacijo in nekako sem skos v nekem strahu kaj bo in kako bo nekdo drug gledal na mene in kaksen vtis bom pustil na njih. Lep pozdrav Anže
Težave imam predvsem s tesnobami, v preteklosti sem imela depresijo, ki pa jo nisem zdravila. Sedaj ne vem ali je le ta izzvenela ali se izraza v drugih oblikah. Pri sebi zaznavam, da se tezko socialno vkljucim oziroma se sploh ne zelim. V prejsnji sluzbi sem v casu pritiska in visoke stopnje stresa dozivljala omotico. Primer: pri resevanju spora z nezadovoljno in napadalno stranko, se mi je zacelo vrteti in sem se komaj zadrzala na nogah. V partnerski zvezi se mi je zacela pojavljati anhedonija. Zvezo sem pred kratkim koncala in ne vem ali se bodo simptomi le te sedaj zmanjsali, predvidevam, da se mi je pojavila zaradi nezadovoljstva v zvezi. Konec zveze se vedno prebolevam. Omeniti moram, da ne znam kontrolirati svojega temperamenta, hitro se razburim, hitro povzdignem glas in ne popustim svoje trme. (Razen pri sporu s tujci. Takrat zdrzim se tako tezke okoliscine.) V preteklosti sem imela veliko tezav tudi s starsi. Zaradi nasih sporov sem mnogokrat pomislila na samomor. Zaradi starsev, ki me zelijo zadrzati doma in so pretirano zascitniski sem izgubila mnogo volje do zabavnih stvari v zivljenju. Stvari, ki sem jih vcasih rada pocela, ne pocnem vec in so me minile. Zaradi bojazni, da bi se mi na potovanju kaj zgodilo in bi s tem trpeli moji starsi, ne potujem. Pocutim se ujeta doma, kljub temu, da mi tudi starsi vedno recejo, da naj pocnem kar hocem, da me nobeden ne zadrzuje.
Razhod partnerstva. Tesnoba, depresija, nespečnost
Zalovanje, izguba partnerja.
Shizoafektivna motnja depresivni tip. Nasilje med starši v družini v otroštvu. Oče je alkoholik mamo je pretepal, jaz sem kot otrok vse to gledala zraven. Imel je ljubice. Prepiri med staršema zaradi njih. Jaz sem nosila odgovornost za te ljubice. Mama mi je kot otroku pripovedovala o njih....spoznala sem partnerja ki je psihopat, sicer inteligenten, profesor po poklicu. Z njim imam petletno hčerko, ki mu jo je sodišče na žalost tudi dodelilo. Ker je dober igralec in manipulator. Hčerka me ne sme klicati mama, ampak po imenu. Od mene ne sme sprejemati nobenih stvari in daril. Hčerka živi v Medvodah, jaz pa v MS. Govori mi da sem grda in stara in da je oči to rekel. Kriči nanjo, uči jo težke stvari za petletnega otroka kot je Sonetni venec, težavni odnosi v primarni družini....
Muči me nespečnost, stres, anksioznost in sum na obsesivno kompulzivno motnjo. Imela sem prvi panični napad pred enim tednom in moji simptomi so vedno hujši: tresenje, bitje srca, kompulzivne misli,...Zaradi vsega tega se ne morem normalno nadaljevati s svojim življenjem in potrebujem pomoč, čimprej. bIla sem pri osebni zdravnici, ki mi je dala nalog za psihologa. Lp in hvala za razumevanje.
Partnerica je po naravi zaprta oseba. Imava dva otroka in vidim da ima občasno težave v razpoloženju, katerih na trenutke ne obvladuje. Stres ki ga doživlja deli z družino na način da vse ostale spravlja v enako stanje. O težavah ne zna govoriti ko je za to čas, ampak misli da z molkom vse reši. Slej ko prej pride v stanje katero ji je nevzdržno in takrat se začnejo epizode izpadov in konfliktov. Želimo ji pomagati vendar mora stvari definirati in diagnosticirati profesionalec saj sama-sami temu ni-smo kos.
Čustvena stiska zaradi skrbniških postopkov in zlorab strah zaradi deformirane hrbtenice in možnosti 100% invalidnosti
Adhd. Recept za mstilfenisat
Cenna do 60 eur na uroo
Iščem terapevta ki bi lahko pomagal glede družinskih odnosov in stiske. Želja je da je moškega spola, srednjih let in da ni staromoden, da razume moderen svet. Prosim za pomoč, da se taki psihiterapevt najde. Isce se v okolici pomurja oz vse do Maribora.
Adhd diagnoza ter prepdpis zdravil katera so namenjena zato za ljudi po 18 letu. vendar noben Državni specialist ne predpisuje, samo kar nrdi nas neumne, HIPOKRATOVA PRISEGA ? vkolikor sem diagnosticiran sem upravičen do zdravljenja katera je skladno hz ministrstvom za zdravje odobrena, Prosim za sprejem in taKOJŠEN PREDPIS METILFENIDATA oz. še dveh ki mi niso tako znane. Imam izpite in motnje iz okolice ko enkrat uvidipš in čutiš slišiš(multisenzitivnostvst skuapj z multitaskingom) so tako neznosne da žal brez nebom bil zmožen se koncetrirat. FOUŠIJA JE SLOVENSKA NAJVEČJA HUDOBIJA ! za učenje in programiranje sem uporabljal amphetamine vendar doma so tej prepovedani in je drugači na recept( pogled iz strani staršev ) ter nekako urejena točna doza. vam pošljem papirp v angleščini kateri je bil preveden iz njeogve strani ustno meni in nazaj jaz njemu ustno v slovenščini in on pisal u ang. potem mi reku da ja sm na meji ma mi ne predpiše. DRŽAVNIKI
Strah pred neuspehom,ne znam se pogovarjati z ljudmi,imam predsodke o sebi, z očetom ne najdeva skupnega jezika, imam narejeno fakulteto,ampak me to ne veseli in še vedno ne vem kaj bi delala , imam pa tudi družino 2 otroka in partnerja,stara sem 37 let . Vedno sem si želela delati z ljudmi ampak še vedno ne vem kaj točno,zato sem se ponovno vpisala V šolo. Velikokrat se počutim utrujena,imam pogosta vnetja in mučijo me bolečine V ramah imam tudi kalcinacijo
Soočam se z vrtoglavico, slabostjo, nizkim krvnim tlakom kateri nastane pri najmanjšemu naporu. Bolečine v mišicah in sklepih, dvojnim in zamegljenim vidom, kateri se pogosto pojavlja, ter šumenju v ušesih. Spopadam se z nemočjo v rokah in nogah, utrujenostjo, katera me spremlja preko celega dne, razdrazljivostjo, nespecnostjo, preobčutljivost na svetlobo, hrup, ter neenakomerno botje srca obcasnimi bolecinami v prsih ter neenakomernim dihanjem, kateri se vleče ze 9 let. Vs cas sem utrujena in zaspana, nezmorem se sprostiti, sem kot v nekaksnem krcu, nisem zmozna se spoprijeti z preprostimi fizicnimi in psiholoskimi obremenitvami. Prav tako se nemoram skoncentrirati, pozabljam stvari. Dogaja se mi da tudi vcasih stavka ne povem pravilno ali se ga sploh ne spomnim. Spremljajo me mravljinci po rokah in nogah. Ze v naprej se vam zahvaljujem za pomoc in obravnavo. Lp
Zadnjega pol leta imam res težave. Verjamem tudi sam, da je vse skupaj povezano s stresom in tempom življenja. Imam konstantne vsakodnevne glavobole, omotice,... po vseh pregledih (magnetna, slikanje, krvne preiskave,...) sem zdrav. Vse je ok. Mi je pa nevrologinja glede na težave, za katere ni v ozadju neke "bolezni" predpisala antidepresive. Za dobo pol leta. Ampak jaz osebno sem jih zavrnil, saj sem mnenja, da je to res zadnja faza. Mogoče se motim, ampak zaenkrat bi rad poskusil s bolj blagimi rešitvami. Opažam da sem zelo razdražljiv, v vsem vidim slabo, nič več me ne osreči, nimam neke motivacije, ponoči slabo spim, ker kar naprej nekaj tuhtam in premlevam... Vse me zmoti in posledično se tudi doma ne razumemo najbolje zadnje čase. Zanima me ali mislite, da bi mi vi lahko pomagali? Bi psihoterapija bila uspešna ? Lepo prosim za vaš odgovor Najlepša hvala že vnaprej in lepo pozdravljeni
Potrebovala bi izvid psihiatra in hitro pomoc. Izvid potrebujem najkasneje čez 1 teden, pomoč pa že včeraj, tako je rekla sestra v psih.ambulanti, ko sem se hotela narocit, žal brez uspeha. Lep dan želim vsem
Anksioznost in panični napadi. Zaradi anksioznosti ne uspem delati stvari ki bi morala, teško grem iz hiše in delat opravke. Zjutraj večkrat bruham če se zbudim z anksioznost, imam panične cečkrat na teden, če ne dnevno, teško dihanje, tresenje...
Ponoči slabo spim, zato dan preživim z več popite kave in energijskih pijač. Predpisane tablete za spanje nimajo učinka. V službi s šefom nisva na "isti valovni dolžini", kar name ne vpliva najboljše. Neprestano sem utrujen.
Potrebujem psihiatra za ženo,ki trpi zaradi težav v službi. Ima še dobro leto do upokojitve vendar ji je delodajalec dal odpoved del razm z ponudbo nove zaposlitve na del mesto, ki je zanjo nesprejemljiv saj ga zaradi invalidnosti težko opravlja. V podobnem je bila že pred leti in je na takšnem del mestu dobila ze odpoved.[ na sreco smo takrat uspeli z pritožbo na inv.komisiji) Zaradi tega je njeno psihično zdravje slabo (trenutno v bolniški) saj se boji izgube službe tik pred upokojitvijo.Je pa invalid 3 kategorije.
Rada bi da je ženska strah pred boleznijo težave z glavo želocen tresenje rok nemir utrujenost zaskrbljenos
Iščem psihiatra za uvodno diagnostiko za 17 letno hči, ki je v zelo kratkem času razvila anaksiozno motnjo s pridružen depresijo
Želim si pomoč pri sprejemanju in razvijanju ljubezni do sebe in pri premagovanju vsakodnevnih življenjskih izzivov in stresa (utrujenost, pomanjkanje spanja, vzgoja 2 majhnih otrok). Želim si živeti sebe in se manj obremenjevati.
Bezljanje, nezmožnost umiritve, beg
Iščem pomoč, ker se ne počutim v redu v svoji koži in sem mnjenja, da sem vsem bljižnim odvoč ter da ne spadam na ta svet. Rad bi popravil svoje počutje in pogled na svet za dobro samemu sebi in svojim bližnjim.
Nespečnost, vsakodnevni glavobol , panika
Imam nihanja razpoloženja, večino dnevov jem samo zajtrk (mali obrok), sem razdražljiva, jezna, vsak dan se jokam.
Kot že spodaj v naboru vprašanj, obkljukane težave, naj povem samo bistvo še tule. Nimam več dosti do konca službovanja (nastopa penzije), ampak se bojim, da je ne bom dočakal sploh, če mi nekdo ne pomaga strokovno in to takoj. Rabil bom daljšo rehabilitacijo, vsaj do konca tega leta. Zgodilo se je zdaj kar že nekajkrat, da zem na poti v službo in iz službe (vozim se sam) na razdalji 84 km v eno smer...za delček trenutka (nekaj sekund) zaspal za volanom na AC in samo prisebnim voznikom za mano, ki so opazili gibanje mojega avtomobila in so močno potrobili in sem se zdrznil, 15 cm od roba drsne ograje na odstavnem pasu!!!
Stres v slużbi, nespečnost, odnosi
Iščem pomoč katera bi mi olajšala skorajšni vsak dan pred paničnimi napadi oz tesnobo s katero se srečujem. Povezana je z javnim nastopanjem oz. samozavestjo. Hvala
Pozdravljeni, sem v stiski zaradi odnosov z taščo, ki živimo skupaj. Sama zase ne vem, kako čutim, če naj ostanem v tem odnosu. Tašča me tako izmozga, da sama zase nevem, kaj in gdo sem, in živim njene besede. Nevem se točno izraziti in na koncu koncev nevem gdo je nor. Ponudbe mi prosim pošljite na gmail.
Iščem psihoterapevta (rajši ženskega spola), ki mi bo pomagal pri preteklih težavah z motnjami hranjenja in sedanjih težavah z depresijo, anksioznostjo, nižjo samopodobo. Potrebujem terapevtski odnos, ki mi zagotavlja toplino, dovolj prostora, malo vodenja.
Zanima me cena psihoterapije.
Stalno nezadovoljstvo in nestrinjanje z vsem, stalna jeza in vzkipljivost zaradi nepomembnih stvari. Propada zakon z 1.5l letno hčerko, ki mi pomeni vse. Depresija je bila zdravljena s tabletami, le te ne odgovarjajo zato bi rad predelal s psihoterapijo. Tudi odvisnost je prisotna zaradi potlačevanja.
Z možem sva prišla v situacijo, ko ne vidiva več kako nadaljevati oz ne znava več pomagati. Gre namreč za hčerko, staro 24 let. V tretjem letniku srednje šole so se začele njene psihične težave. Šele pred kratkim sva izvedela pravi vzrok (posilstvo), do sedaj smo bili prepričani da gre za izgorelost zaradi šole. Kljub zdravilom in obiskom psihiatrinje, njeno stanje ni nič boljše. Zaradi razhoda s partnerjem pa je totalno na tleh. Pomislila je celo na samomor. Takrat sem šla takoj zjutraj z njo do psihiatrinje, ki jo je takoj napotila v bolnico. Zaradi protokola je bila sprejeta najprej na sprejemni oddelek, kjer je komaj zdržala, ko pa so jo naslednji dan premestili v klinični center, je pa tam niso sprejeli, saj je bil petek, čez vikend menda ne delajo, v ponedljek je bil praznik. Rečeno je bilo, da če ne bo boljše pa naj pride potem nazaj. Seveda ni šla nikdar več nazaj. Trenutno je tako na tleh, da se niti ne umije, niti ne preobleče. Celo jesti ne more nič. Včesih je vedno sprejemala najino pomoč, tokrat pa naju odbija, naj jo pustimo pri miru, da bo premislila sama kako in kaj. Ker sva popolnoma na tleh in ne veva kako lahko še pomagava, bi potrebovala nasvet terapevta.
Bolečine v prsnem košu, kratka sapa, velika utrujenost, padci imunskega sistema,
Diagnosticirana mešana anksiozna in depresivna motnja, omenjal se je tudi PTSM. V tem obdobju opažam povišano otopelost, izogibanje ljudem in na splošno komunikaciji, posledično kvarjenje odnosov, zaprtost vase, brezvoljnost, že samo dihanje je kot dolžnost, antidepresivi očitno ne pomagajo več, če so sploh kdaj.
Potrebujem pomoc pri zdravljenju anksioznosti in depresije
Ze nekaj časa se srečujem z simptomi izgorelosti in potrebujem vodenje, kako začeti. Menjave službe in dva otroka. Imam nekaj nerazrešenih travm iz časa otroštva in nastništva, potlačenje dogodkov in luknje v spominu.
Iščem pomoč za fanta, kateri se strinja s psihoterapijo. Doživlja velik stres, ne zna reševati težav s svojo glavo, rešitev išče v alkoholu, vedno isti ponavljajoči vzorci, katerih se sam ne more več rešit, domači pa mu tudi ne znamo več pomagati.
Imam disleksijo, rabim pomoč v študiju.
-da ima izkušnje
Sem cisto brez volje, utrujena in nenaspana, tezave z bitjem srca ( bila na na EKG in je vse ok), tezave z glavobolom- obcutek "tezke glave", tezko se zjutraj vstanem, ker nimam volje....
Pozdravljeni, Iščem pomoč, zato ker imam veliko skrbi in nikogar, s kom bi se o tem lahko pogovorila. Moje težave vključujejo stres zaradi dela, študija in prihodnosti na splošno, moja kronična bolzen, ki mi otežuje dihanje, stiska zaradi družine - eden od mojih družinskih članov je hudo bolan - ter izredno slaba samozavest in pomanjkanje vere vase. Zaradi teh težav se težko zberem, ne morem najti miru v svojem dnevu, zelo slabo in počasi opravljam študij. Občasno doživim kratke trenutke zelo močne tesnobe, ob katerih se ne morem pomirit, ne morem dihat in včasih razmišljam o samopoškodovanju.
Imela sem tezko otrostvo, prisotno je bilo psihicno in fizicno nasilje s strani celotne druzine. Nikoli se nisem pocutila varno, spostovano in ljubljeno. V soli mi je bilo tezko, ker sem imela disleksijo. Sorodnik me je v mladosti hotel spolno zlorabt. Spopadam se z depresijo ze celo zivljenje, utrujena sm in si zelim da bi ta bolecina minila. Veckrat sem ze pomislila na samomor, vendar nocem zapustit svojega partnerja in otroka. Ker nisem zadovoljna v zivljenju dostkrat to negativno energijo spravim na svojo druzino. Imam obcutek, da se vrtim v zacaranem krogu. Ne zelim, da bi se zgodovina ponovila. Zelim si prekinit stare vzorce iz primarne druzine in da koncno zadiham v sreci in svobodi.
Občutjke žalosti, nemoči, izčrpanosti, konstanten občutek iritacije, prehitro reagiranje na določene situacije, jeza, agresija.
Stara sem 35 let, porocena, dva otroka 5 in 8 let. S sluzbo sem zelo zadovoljna, delam po 8 ur. Na vsake toliko casa se mi nabere prevec stvari, razvazanje otrok, hiter tempo pri vsakdanjjh opravilih, skrb za dom, zdravstvene tezave, ki me psihicno pestijov smislu, kaj je narobe, saj nikoli ni odkrita neka 100% diagnoza. Dozivela sem en tesnobni napad, zdravnica me je usmerila h psihologu. Iscem predvsem razbremenitveni pogovor. Je pa tako, da sem vcasih cisto ok in se mi zdi, da ne potrebujem nicesar, spet drugic se misli ujamejo v zacaran krog.
Depresivno stanje bi želela prebroditi ob pomoči psihoterapevta, ki temeljito obvlada stanja depresije iz katere se želim izvleči.
Depresivno stanje bi želela prebroditi ob pomoči psihoterapevta, ki temeljito obvlada stanja depresije iz katere se želim izvleči.
Ne dolgo sem se preselila s Hrvaske u Slovenijo ker sem se porocila. Ne morem se prilagodit, nimam nikogar u Sloveniji in pogresam zivljenje na Hrvaskem, makar delam tam in sem vsak dan tam.
Pred približno drsetimi leti se mi je pojavila nespečnost v hudi obliki- par dni skoraj nisem nič mogla zaspat. Dobila se zdravila Trittico, ki jih jemljem še sedaj. Vmes je bilo bolje in sem bila že kdaj btez ali pa sem vzela damo šestino tablete. Na noč običajno spim največ 5 gali 6 ur. V zadnjem mesecu je spet slabše, zaspim ob 11h, zbudim se ob 3h ali 4h in ne morem več zaspat. To dolgotrajno pomanjkanje spanca se mi že zelo pozna, sem pozabljiva, vsaka manjša stvar me že skrbi, kako jo bom opravila... Počutim se tudi, kot da se mi telo pregreva, zjutraj me boli glava, kar me prej ni.
Muči me nespečnost, ki se mi je pred približno 10 leti pojavila v hudi obliki - par dni skoraj nisem nič mogla zaspat. Takrat sem si poiskala pomoč in si pomagala s tableti Tritico. Kar dolgo je bilo bolje, čeprav nisem nikoli spala več kot 6 ur na noč. Jemala se tudi že samo 1 šestino tablete. V zadnjem času, približno pol leta, pa se je težava spet povečala. Skušam si pomagati še z raznimi kapljicami, zdravili za boljši spanec brez recepta... in nič ne zaleže. Zvečer še kar nekako zaspim, običajno okrog 11h, a se potem zbudim okrog pol treh in potem redko zaspim naprej. Vse več stvari mi predstavlja stres, postala sem tudi bolj pozabljiva, že vnaprej me skrbi... Doma nimam težav, v službi v šoli se drugače kar dobro počutim, me pa hitro kaj skrbi, kako bom kaj izpeljala, težko postavljam meje... Počutim se tudi, kot da se mi telo pregreva, zjutraj me boli glava, kar me prej ni.
Aksioznost, strah, napadi jeze. Tezave v partnerskem odnosu, možna ločitev. Rabim pomoč.
Hčerka stara 18 let ima težave z nespečnostjo, anksioznostjo, družbenimi odnosi,...rada bi jo naročila k psihiatru za mladostnike,
Težave se pojavljajo že več let, vendar sem nekako shajala sama s sabo. Pred korono sem ostala sama, saj s partnerjem kljub 5 letnemu trudu, nisva mogla imeti otrok in je bilo tako najbolje za oba. 14 let sem opravljala pisarniško delo, ki me je psihično zelo utrujalo, saj je bilo zelo stresno od mene pa so zahtevali vedno več. Opravljala sem delo, ki me resnično ni veselilo in danes se sprašujem, zakaj sem čakala tako dolgo. Sem bolj umetniški tip. In ko začnem tako razmišljati, me napade panika namesto, da bi se vzela v roke in poiskala pravo rešitev. Čez čas sem popustila v službi, delo se je zelo kopičilo. Poleg službe sem še opravljala delo, ki me je izredno veselilo (ustvarjanje z glino) in tako sem se lani odločila za samostojno pot. Bila sem polno zaposlena od jutra do večera. Že v redni službi sem razmišljala, da bi si poiskala pomoč, da bi svojo samostojno pot začela zdrava in spočita. Vendar priznam, da mi je bilo preveč nerodno priznati, da ne morem vsega in da bi ostali videli, kako mi je kljub prenatrpanemu urniku spodletelo. Izčrpanost mi je pomenila nesposobnost. Mislila sem celo, da bom sedaj, ko se mi bo vse sprostilo in bom delala tisto kar me resnično veseli, rešilo moje težave. Sedaj ko delam, kar me veseli in bi morala biti še bolj pri "stvari", pa težko najdem smisel, ki sem ga iskala. Mešam datume, zamujam pri naročilih, izgubljam stranke, ne oddajam računov pravočasno, delam zelo počasi... Moje telo je zelo utrujeno in če se že za kaj pripravim, je predvsem zato, da drugi ne bodo opazili, da sem pristala v stiski. In ne želim, da kdajkoli kdorkoli izve. Resnično bi se rada rešila vzorca, ki se ponavlja že od otroštva dalje in zaradi katerega sem pristala, kjer sem sedaj. Stara sem 40 let.
Anksioznost, psihologinja mi je predlagala psihoterapijo, ker meni, da so moje težave globljega izvora.
Soočanje s stahom, ki se je pojavil po zdravstvenih težavah (vrtoglavica, omotica...), pojav tesnobe, pomanjkanje veselja...
Pozdravljeni. Pravzaprav gre za hčerko. Stara bo 19 let in in ima težave s psiho. Tesnoba, težave v šoli, zapiranje vase (verjetno pred starši še bolj).... V Ljubljani so ji dali tablete po katerih ima druge težave in sicer utrujenost in nezbranost.
Zaradi bolecin, ki jih imam 2 meseca, zdravniki pa se niso nasli tocnega vzroka, ves cas razmisljam o tem in vidim vedno najhuje, ceprav nekje v sebi cutim, da ni tako. S tem sem si nakopal se stres, ki povzroca, da ponoci ne spim, oz se zbujam, ko me pece celo telo in sem cisto premocen.
Problemi v partnerskem odnosu kjer se je dogajalo psihično in fizično nasilje.
V zadnjih 5mesecih hujšam, bil sem na vseh preiskavah, izvidi vredu, v mejah normale.Zdravim se za sladkorno, srce, tudi depresijo od 2017.
Zaradi smrti atija, razhoda z bivšim fantom in problemom doma, se včasih zalotim, da sem v stresu in psihično izčrpana, čeprav sem mišljenja, da je vse lepo in prav. Rabila bi pogovor s tretjo osebo, ki ima kvaliteten pristop do pogovora in je odprtega, razgibanega razmišljanja.
Pozdrav! Noseca sam 19 tednov, hodim Okoli zdravnikov zaradi pekoce sečnice. Noben neve kaj mi je. Tista pekočina mi vdira zelo na psiho. Nemrem spati,jesti. Napadaje panike imam ko začne pečti. Ranim psihijatra v okolju ROGAŠKE SLATINE
Slabe misli, depresija, nemorem razmišljat niti mi ni vredno poskusit zato je to moja zadnja opcija pred izpadom česa hujšega.
Težave so se začele leta 2019 ob vrnitvi v službo po daljši bolniški zaradi disk.hernije,že po prvem pogovoru so mi dejali naj si poiščem službo drugje grožnje z odpovedjo stalna premeščanja,podtikanja nagajanja šikaniranje,izločanje,verbalni agresivni napadi zmerjanje že ob prihoduv službi takoj zjutraj prikrivanje informacij pomembnih za delo imela sem tudi obdobje ko bi se mogla uvajati v nov delokrog vendar mi sploh niso hoteli predtstaviti podrocja ves cas so me ignorirali in arogantno komuniciŕali z menoj tudi sodelavci so se distancirali od mene zaradi strahu pred nadrejenimi nekateri me niso upali niti pozdraviti..Nalagali so mi vedno več dela objektivno sem imela 50%več dela kot ostale sodelavke v enakem delovnem času,čeprav imam celo omejitve zaradi hd.Zgodilo se je da sem se ob prihodu v službo sem se pricela brez razloga tresti ,kaj takega še nisem doživela stalno sem napeta iz službe pridem bleda in utrujena vcasih ne morem takoj zaspati. večkrat sem posegla po bolniškem staležu,ker nisem zdržala pritiskov o zadevi sem povedala tudi osebni zdravnici.Za vsem skupaj stoji par sodelavcev ki tvirijo kliko ki na tak način deluje,ki na tak način nagajajo.Moj primer sicer ni osamljen na tej kliniki tu je veliko nasilja.Leta 2019 sem poslala nekaj dopisiv in kontaktirala odvetnico in se je počasi vse poleglo.Sedaj se zadeve ponavljajo cutim močno napetost ko sem v službi kot bi bila stalno v stresu in to me skrbi. ker je to v tej službi stalnica.Zaposlena sem kot DMS v ÙKC Ljubljana.Obstaja možnost,da je vse skupaj sprozila ponovna grožnja nadrejene in njeno arogantno obnašanje ter stalni nadzor seveda je ona tudi del te klike.Opazam da mi nagaja spomin kratkoročni bi rekla večkrat preverim a sem kaj naredila ,teh težav nikoli nisem imela.Zaključila sem tudi mag.študij menadžment v zdravstvu brez težav vse izpite sem opravila v prvo nisem imeela težav .Vendar se mi je to zacelo dogajati pred nekaj meseci in enostavnio nimam moči napisati mag naloge sem zelo izčrpana.Zna biti tudi zelo naporno ker kar nekaj premlevam nekaterih poniževanj in groženj ne morem pozabiti premlevam stvari to me izčrpava ,tudi ko pridem iz službe tudi to se mi je začelo dogajati.Vse skupaj je naporno tezave se kopičijo. Prosim za psihologa,ki ima izkušnje na tem področju.
Depresija, tesnoba, potrtost, praznina, duševna stiska, močna nemirnost, nervoza, stresi doma, kronična utrujenost
Depresija, tesnoba, potrtost, praznina, duševna stiska, močna nemirnost, nervoza, stresi doma, kronična utrujenost
Spoštovani! Približno 1 leto čutim drsenje v psihofizično izčrpanost. Imam zahtevno službo, 2 najstniška otroka, poleg stanovanja oskrbujem vikend s parcelo ter imam oslabelo mamo v domači oskrbi (4 leta). Sem sama za vse našteto. Imam hude prebavne težave, počutim se popolnoma raztreseno, nefokusirano, utrujeno, ujeto in nobeno spanje mi ne zadošča. Menim, da nujno potrebujem pomoč - psihološko, morda tudi v obliki hipnoze ali podobno. Hvala!
Depresija, stres, mogoče bipolarnost
Potrebujem pomoč glede odnosov s partnerjem, vzgojo... Težave imam s sprejemanjem sebe, za vse težave v družini prevzamem odgovornost sama, mož mi je le delno v pomoč
Samomorilne misli.
Rada bi, da sev nebi obremenjevala, da bi lažje plula skozi življenje, velikokrat imam polno glavo misli
Imam težave vzdrževati zdrave odnose z ljudmi, res veliko lažem in nihče ne ve moje dejanske situacije, to pa vse zato, ker komaj sedaj, pri 17-ih letih, ugotavljam, da že kakšna 4 leta živim in delam stvari, ki so popolnoma nesprejemljive. Prizadenem ljudi, ki jih imam rada, ne znam izkazovati ljubezni, ne morem se odpreti, saj se bojim, da me bodo prijatelji zapustili, saj sem v preteklosti naredila veliko slabih reči. Bojim se, da sama ne vidim in ne znam prepoznati stvari, ki jih počnem narobe, in zelo bi rada popravila svoj odnos do sebe in drugih preden, če že ni, bo prepozno.
V zadnjih nekaj letih kronični stres predvsem v službi (ter nekaj šokantnih dogodkov). Vse skupaj se odraža na telesu in psihi - sum na revmatoidni artritis. Prosim za ponudbe psihoterapevtov (eventuelno tudi psihiatrov). Hvala. P.s.: Glede na prebrano, nekoliko preferiram kognitivno vedenjsko terapijo.
Imam travme iz srednje šole. Hodim v Ljubljano. Zadnji letnik nisem naredil in opravljam izpite. Za njih se učim, a ko je teden izpitov postanem anksiozen, nemorem spati, slabe volje, depresija. Ko sem v šoli je vse še huje in hočem čim prej domov.
Izgorelost, panični napadi, utrujenost, anksioznost
Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.
Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.
S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.
Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.