Coaching

V življenju se večkrat spopadamo z izzivi, pri katerih velikokrat pomislimo, da jim nikakor nismo kos. Za take primere je tu life coaching (življenjski/ osebni coaching). Namesto, da opustimo svoje sanje in cilje, vam življenjski coach pomaga motivirati in premagati ovire ob težkih korakih. Torej na kratko, življenjski ali life coaching je dejavnost, kjer vam trener (coach) pomaga postaviti vaše cilje, prepoznati kaj vse vas zadržuje stran od doseganja cilja. Z dejavnostjo life coaching-a se boste naučili kako ukrepati in se spopasti v času negotovosti. Life coach ponuja dvoje v enem; prijatelja in motivatorja.

Življenjski trener je strokovnjak, ki vam pomaga povečati vaš polni potencial in doseči vse želene rezultate. Ta vam pomaga pri konkretnih projektih, osebnih ciljih in pomembnih prehodih vašega življenja. Pomagajo vam rasti z analizo vašega trenutnega položaja, prepoznavanjem omejujočih prepričanj in drugih potencialnih ovir s katerimi se lahko soočite.

Za razliko od življenjskih trenerjev se terapevti in drugi strokovnjaki za duševno zdravje osredotočajo na  zdravljenje motenj duševnega zdravja in pomoč ljudem pri premagovanju travm in drugih težav iz preteklosti. Medtem ko vam lahko delo s terapevti pomaga pri soočanju z nekaterimi nerešenimi vprašanji, življenjski trenerji ne morejo zdraviti motenj razpoloženja, anksioznih motenj, odvisnosti ali katerega koli drugega duševnega zdravja.

Ena od glavnih prednosti dela z življenjskim trenerjem je sposobnost pridobivanja svežega, informiranega pogleda na težave, s katerimi se soočate. Poleg tega, da ponuja nov vpogled v izzive, vam lahko življenjski coach pomaga, da se osredotočite na negativne vzorce, ki bi lahko ovirali vaš uspeh. Poleg zagotavljanja podpore in motivacije, ki je bistvenega pomena za ohranjanje zagona, lahko trenerji opazujejo, kdaj je stranka obtičala ali mora ponovno usmeriti svoje cilje. Posledično stranke te cilje pogosto dosežejo hitreje in učinkoviteje, kot bi jih, če bi se lotile same.

Life coaching vam tako prinese boljše ravnovesje med delom in usklajevanjem vašega življenja, odpravo dolgotrajnih tesnob in strahov, povečuje ustvarjalnost in zagotavlja večjo finančno stabilnost. Med samimi srečevanji pa boste izboljšali tudi komunikacijske sposobnosti in pridobili močnejše odnose s prijatelji in družino.

Life-coaching (življenjski osebni coaching) je proces, ki posamezniku pomaga pri uresničitvi osebnih ciljev. Gre za aktivnosti, ki posameznika usmerijo na pravo pot, maksimirajo njegov potencial in ga pripeljejo do boljših rezultatov v njegovem vsakdanu.

Gre za osebnostno rast oz. transformacijo, ki s spremembo posameznikovega stila življenja vodi do željenih rezultatov.

Je najbolj celostna oblika coachinga, saj zajema največ področij posameznikovega življenja. Je tako imenovana univerzalna metoda refleksije, ki pomaga pri izboljšanju stanja na kateremkoli področju.

Coach je tako imenovana »bližnjica« do doseganja boljših rezultatov. Je posameznikova podpora, spodbuda in motivacija. Usposobljen je, da posamezniku pomaga poiskati najboljšo pot ter mu stoji ob strani, dokler te poti ne osvoji. S tem prihranite predvsem čas, pa tudi denar, saj se nehate vrteti v začaranem krogu neuspeha oz. istih napak, ne iščete sami optimalnih rešitev in najbolj pomembno: niste sami v procesu spreminjanja svojega življenja.

Na kratko: coach pomaga posamezniku prepoznati ovire v njegovem življenju, mu pomaga premagati izzive in doseči željene cilje.

Kljub temu, da ima vsak posameznik potencial za doseganje maksimalnih rezultatov na določenem področju, žal ne zna vsak tega potenciala tudi izkoristiti. Občasno se vsakemu izmed nas zgodi, da obstanemo v življenju in ne vemo kako naprej oz. ne vemo, kako bi dosegli svoje cilje – v takšnem primeru se obrnemo na life-coacha, ki nam bo z novo perspektivo in drugačnim pristopom pomagal iz zagate in nam stal ob strani, dokler ne dosežemo željenega rezultata.

Posamezniki običajno poiščejo pomoč življenjskega coacha takrat, ko: želijo boljše rezultate v osebnem življenju, želijo te rezultate hitreje doseči, ne vidijo poti do željenih rezultatov oz. niso prepričani, kaj točno sploh je njihov cilj. Prav tako nam bo life-coach pomagal takrat, ko potrebujemo spodbudo, vodstvo, podporo ali začetno motivacijo oz. nam primanjkuje energije, znanja ali izkušenj za doseganje določenih ciljev.

Life-coaching je usmerjen v spreminjanje osebne perspektive, opažanje priložnosti, ki jih drugače morda spregledamo, ustvarjanje realnih planov (vizije) in njihovo izvedbo.

Gre za postavitev realnih ciljev, načrtovanje njihove uresničitve in vključitev teh načrtov v obstoječi urnik posameznika. Coach bo klientu pokazal, kako spremeniti odnos in povečati njegov zagon oz. nivo energije.

Vključuje tudi premagovanje dvomov in strahov, odstranitev čustvenih in energijskih blokad, ter grajenje pozitivnega okolja, ki bo posameznika motiviralo in spodbujalo pri osebnem razvoju.

Obsega različna področja, tudi partnerske težave, težave s samozavestjo/samopodobo, izgorelostjo, ipd.

Običajno gre za individualno zadevo, saj je osredotočena na posameznikovo osebno življenje – osebne težave in cilje.

Lahko se izvaja tudi skupinsko oz. bolje rečeno »individualizirano« – po dva udeleženca (npr. zakonski partnerji, prijatelji, ipd.)

Teme oz. smeri dela ne določi coach, temveč klient. Ko sta dogovorjena v kateri smeri se bo delalo, se začne pregled dosedanjih dosežkov, analiziranje trenutnega stanja, določitev željenih ciljev, raziskovanje možnosti, postavitev časovnih okvirjev in načrtovanje prihodnjih korakov. Z uvedbo novih navad in druge perspektive se posameznik loti spreminjanja svojega življenja, medtem ko ga coach spodbuja in usmerja. Coaching se zaključi s pregledom uspešnosti.

Če v procesu pride do tega, da si klient premisli glede česarkoli oz. pride do novih/drugačnih spoznanj, se tudi cilji in posledično načrt lahko spremenijo.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Life coaching se priporoča prav vsakemu posamezniku, ki se kdaj znajde pred oviro s katero ima težave. Veliko ljudi v tem primeru obupa in opusti svoje želje in cilje. Osebni coaching nam bo ob tej težavi prišel še kako prav, saj nas bo pomagal potisniti čez vse ovire do cilja. Zelo se priporoča posameznikom, ki imajo nizko motivacijo in samopodobo. Tako bomo s pomočjo coacha dosegli to, kar bi brez njega že opustili in se prepustili toku življenja, ki si ga primarno nismo želeli.

Primarna naloga osebnega oziroma life coachinga je, da nam pomaga pri uresničevanju življenjskih ciljev. Coach nam bo poskušal ponovno razviti samozavest, motivacijo in naše še ne dobro razvite potenciale ter talente. Naučil nas bo kako lahko sami pridemo do ciljev in nam razjasnil pot do njih. Life coach namesto nas ne bo opravljal nalog, temveč nas bo učil kako se z njimi spoprijemati. Seveda pa osebni coaching ne bo deloval, če mi ne bomo želeli aktivno sodelovati in upoštevati vseh nasvetov in tehnik, ki jih nam bo coach predal. Naloga osebnega coachinga pa ni, da bi uredil le našo karierno pot, temveč naše življenje kot celoto.

Osebni oziroma življenjski coaching se najpogosteje izvaja v živo, saj je tako stik najbolj pristen. Seveda to zmeraj ni možno. Takrat se svetovanje izvaja preko aplikacij kot so Skype, Zoom in drugo. Coach nas bo na svetovanju vodil skozi korake, ki nas bodo pripeljali do željenega cilja. Naša naloga pa je sledenje tem korakom in tehnikam, da dosežemo zastavljeno.

Svetovanje je disciplina, ki temelji na preteklosti. Tako se svetovalec poglobi v našo preteklost in išče razloge za naše čustvene in vedenjske motnje. Pri življenjskem coachingu pa se coach ne poglablja v našo zgodovino, temveč deluje na sedanji ravni in nas uči za prihodnost. Coach se za razliko od svetovalca bolj vplete v naše življenje in nam je na razpolago v širšem časovnem obdobju.

V življenjskem kot tudi kariernem coachingu so tehnike reševanja problema enake. Glavna razlika med njima je to, da se lahko pri življenjskem coachingu osredotočamo na kateri koli del našega življenja. Pri kariernem coachingu pa se svetovanje osredotoča le na karierno pot in kako jo izboljšati. Seveda ima v praksi kariera velik vpliv tudi na naše osebno življenje, tako da ni izključeno da bomo pri življenjskem coachingu v eni izmed faz reševali tudi karierne probleme.

Ljudje, ki se odločajo za life coaching so povsem naključni posamezniki, kateri želijo izboljšati svoje življenje. Odločajo se podjetniki, študenti, starši in drugi. Praktično želja po osebnem coachingu ne izhaja iz določene skupine ljudi, temveč zgolj iz želje do izboljšanja življenja. Vsem strankam je skupna ravno sreča, ki jo bodo dosegli ob izpolnjevanju svojih ciljev, bodisi velikih ali majhnih.

Kolikokrat se bomo dobili z osebnim trenerjem je odvisno od tega, kaj želimo od svetovanja odnesti. Če so naše želje oziroma cilji manjši, lahko življenjski coaching traja le nekaj tednov. Večina ljudi pa do coacha prihaja z večjimi življenjskimi cilji, ki se rešujejo po korakih in posledično tudi dlje časa. Pri tem gre za zelo oseben dogovor med coachem in stranko, ki zarišeta plan kako in v kolikšnem času bo cilj dosežen. Seveda imajo tudi različni ponudniki life coachinga drugačne pristope in tako se lahko čas sodelovanja razlikuje tudi zaradi njih samih.

Ob opisovanju coaching-a, pogosto slišimo spekter konceptov- usposabljanje, svetovanje, mentorstvo, posredovanje znanja in še kaj ob naštevanju vseh lastnosti coaching-a.

Preprosto povedano, beseda coaching je dejavnost oziroma celoten proces, kjer vas coach ali osebni trener podpira pri življenjskih podvigih, spremembah, učenju novega in izkoriščanju vašega maksimalnega potenciala. Tu bistvo ni v tem, da bi trenirali, poučevali ali svetovali. Coaching omogoči ljudem, da se sami lotijo raziskovanja, s preučevanjem in razumevanjem o samem sebi, da bi spremenili svoje staro vedenje ali pa poskusili nove stvari. Coach ali osebni trener ne uči, temveč raziskuje s posameznikom njegovo situacijo in razne težave, ter povečuje njihovo samozavedanje, potencial in sposobnosti, ki jih ima, da bi vplival na svoje delovanje.

Do danes še ne obstaja točno določene razdelitve trenerjev in oblik coaching-a, a vendar imamo tri glavne podskupine:

-poslovni c. : vanj umeščamo podjetniški, vodstveni, korporativni

-life c. : življenjski/osebni, partnerski, športni

-NLP: nevro-lingvistično programiranje

Vsak izmed teh stremi k usmerjanju k določnemu zastavljenemu cilju, ne glede ali je to vaši privatni sferi, v službi ali na področju športnih dejavnosti.

Ena izmed najpogostejših napačnih predstav o coaching-u je, da gre za prikrito terapijo oz. še huje – terapijo brez licenciranega izvajalca. V resnici je coaching edinstvena storitev, zasnovana tako, da pomaga ambicioznim posameznikom pri doseganju rezultatov, ki jim bodo prinesli uspeh in izpolnitev na vseh področjih življenja.

Ena od glavnih razlik je njihov dolgoročni učinek. Življenjski trenerji identificirajo in opišejo trenutna problematična vedenja, da jih lahko stranka ozavesti in spremeni. Pri terapevtih pa se gre predvsem za diagnosticiranje in analiziranje posameznikov med samo terapijo, ki ne stremi k izboljševanju temveč, da bi spremenili samo destruktivne navade, se popravili in izboljšali odnose, ter premagali boleče občutke.

Med seboj se razlikujeta tudi po časovnem trajanju samih storitev. Na eni strani je terapija po navadi dolgoročna obveza– mnogi ljudje hodijo na terapijo leta ali celo življenje. Coaching na drugi strani pa ni mišljen, kot večno usposabljanje. Življenjski trenerji tudi ne postavljajo diagnoze ljudem, s katerimi delajo, medtem ko terapevti ugotavljajo bolezni in patologije, da se lahko njihovi pacienti klinično zdravijo.

Coaching se je razvil le pred kratkim, a je do danes že postal dobro poznana praksa. Je ena izmed storitev, ki obenem nudi širok prostor za osebni razvoj na več področjih. Storitev ni le mišljena le za posameznika v svojem privatnem življenju, temveč jo uporabljajo tudi v večjih podjetjih, ki tako med zaposlenimi izboljšujejo samo komunikacijo, pridobijo večje zaupanje in se lažje spopadajo s težavami.

Številni poročajo, da je coaching pozitivno vplival na njihovo kariero in življenje. Pripomogel jim je na več ravneh. Vzpostavili so svoj cilj, postali bolj samozavestni, in popravili mnogo odnosov v osebni sferi.

Coaching je individualno ali skupinsko usmerjanje oz. podpora, ki klientom pomaga pri osebnostnem in/ali ekonomskem razvoju. Gre za spodbudo pri pridobivanju izkušenj, samostojnemu učenju, ipd. Je proces neposrednega motiviranja in svetovanja, ki teži k optimalnim rešitvam in rezultatom s pomočjo konkretnih nasvetov.

Interaktivni proces zahteva strokovno pomoč trenerja oz. »coacha«, ki posamezniku ali skupini pomaga premagati težave in doseči željene izboljšave. Pri tem uporablja različne psihološke pristope in ostale metode, ki posameznike usmerjajo in motivirajo.

Namen so neposredno svetovanje, motivacija in osebnostna rast posameznikov, premagovanje težav in na splošno doseganje boljših rezultatov. Dosežene osebnostne spremembe so trajnostne, saj je namen spremeniti posameznikovo razmišljanje in njegov pristop do določenih problemov.

Coaching sestavljajo številne metode, ki jih mora coach prilagoditi svojemu klientu. To pomeni, da morajo metode, za katere se odločimo, odgovarjati tako stranki kot tudi coachu. Če posplošimo, gre za oblike komunikacije in iskanje rešitev določenih problemov. Tehnike, ki se bodo uporabljale so odvisne od posameznikov in njihovega pristopa k delu, kaj jim bolj ustreza, kakšen tip človeka so, ipd. Katere metode se bodo uporabljale je odvisno od coacha, ki jih mora ustrezno izbrati in prilagoditi glede na želje in potrebe klienta.

Da. Coaching ima mnogo različnih področij, npr. osebno življenje, izobraževanje, zdravje, šport … Delimo ga predvsem na: osebni, poslovni/podjetniški, karierni, življenjski, partnerski, NLP coaching, idr.

Znotraj področja pa je usmerjen še na različne nivoje: razvojni coaching (izboljšava spretnosti potrebnih za določeno delo), coaching delovanja (posameznikova učinkovitost in sposobnost reševanja problemov) in coaching spretnosti (osredotočenost na določeno vedenje).

V coachingu je zaupanje zelo pomembno, zato se večinoma coachi prilagodijo svojim strankam in se že ob prvem srečanju pogovorijo o tem, kako bo proces potekal. Dober coach bo znal ustvariti prijetno atmosfero in vzpostaviti primeren odnos; od klienta se pričakuje le, da je odprt in pripravljen sodelovati.

Seveda velja tudi dogovor molčečnosti – coach nikoli ne bo posredoval kakršnih koli informacij zunanjim virom.

Vsak ne more biti mojster za vse, zato se tudi coachi po večini specializirajo le za določena področja. Predno začnete iskati, je dobro razmisliti kaj potrebujete in kaj pričakujete, nato pa poiskati coacha, ki ima izkušnje in znanje z željenega področja.

Ko coacha izberete, se dogovorite za termin in se z njim srečajte. Predno se dokončno odločite za osebo, se prepričajte, da se ujameta. To ne pomeni, da se morata glede vsega strinjati ali imeti enake kompetence – to pomeni, da imate s človekom dobro energijo in komunikacijo ter menite, da boste z njim z veseljem sodelovali.

Kljub temu, da je coaching do neke mere svetovanje, obstaja ključna razlika med obema pojmoma: svetovalec običajno svoji stranki poda konkretne rešitve oz. nasvete glede določenega problema; coach pa svojega varovanca le spodbuja in usmerja, da samostojno pride do teh rešitev.

Pri coachingu ne gre za to, da bi imel coach več izkušenj in znanja ter bi poskušal usmeriti svojo stranko, temveč gre za usmerjanje na podlagi posameznikovih izkušenj, ki jih coach morda nima. Stranki torej pomaga, da te izkušnje uvidi in najde način, kako jih nadgraditi.

Ne. Kljub temu, da se v procesu uporabljajo določene psihološke metode, coaching ni primerljiv s psihoterapijo. Psihoterapija oz. psihološko svetovanje sta osredotočena na duševno zdravje posameznika in posledično izboljšanje kakovosti posameznikovega življenja. Coaching se osredotoča predvsem na doseganje ciljev posameznika – je usmerjen v prihodnost, maksimalen razvoj posameznikovih spretnosti, povečanje učinkovitosti (tako na osebnem kot poslovnem področju).

Pričakujete lahko spoznavanje lastnih potencialov ter težnjo po njihovem maksimalnem razvoju; učenje boljših načinov vedenja oz. opravljanja določenih nalog; boljšo organizacijo dela; razvoj komunikacijskih veščin, sposobnosti delovanja v timu in vodenja svoje ekipe. Poudarek je torej na razvoju točno določenih kompetenc, ki so potrebne za neko delo. Stranka se sooči s praktičnim reševanjem problemov in nadgradnjo svojega znanja, medtem ko jo podpira strokovno usposobljen coach.

Kot že ime pove, je individualni coaching osredotočen na posameznika, medtem ko skupinski poteka v skupini (običajno 4 – 12 ljudi). Za prvega se odločajo posamezniki, ki želijo izboljšati sebe in svoje kompetence, medtem ko se za drugega običajno odločajo ekipe (npr. novo formirani timi, projektne skupine, organizacijske enote), ki želijo izboljšati medsebojno sodelovanje in okrepiti sposobnosti celotne ekipe.

Individualni coaching – izhaja iz tega, da posameznik pove na čem želi delati, torej kaj bi rad izboljšal. Oblikujejo se osebni cilji, srečanja običajno potekajo enkrat na teden ali dva, razjasni se trenutna situacija in definirajo se potrebne spremembe. Posameznik potem sledi ustvarjenemu načrtu ob podpori coacha.

Skupinski coaching – skupinska srečanja, ki so običajno nekoliko daljša, njihov namen pa je okrepitev timskih spretnosti in splošno sodelovanje ekipe. Vodstvo ekipe opredeli željene cilje, na podlagi katerih se oblikujejo realna pričakovanja, definirajo se potrebne spremembe in ovire, zastavijo se izzivi oz. načrt sprememb. Skupina potem sledi temu načrtu, medtem ko jih coach spodbuja in usmerja.

Dvig produktivnosti, novo perspektivo glede osebnih izzivov, izboljšanje sposobnosti odločanja, večjo samozavest, itd. Statistično gledano, coaching pripomore k boljši organizaciji, učinkovitosti, mentalnem počutju posameznikov (dvig samozavesti, izboljšanje komunikacijskih spretnosti …), itd.

Sposobnost aktivnega poslušanja in razumevanja, sočutje, sposobnost načrtovanja in organiziranja, postavljanje pravilnih vprašanj, zastavitev jasnih in realnih ciljev, spodbujanje, spremljanje in vrednotenje napredka, predanost klientu, sposobnost jasne verbalne komunikacije, etika ipd.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Coaching je življenjski trening, ki nam lahko pomaga v gradnji prihodnosti na vseh nivojih življenja. Z njegovo pomočjo se lahko rešimo dnevne rutine, ki nas mori ali službe v kateri nismo zadovoljni. Prav tako lahko z dobrim ponudnikom coachinga rešujemo osebno življenje. Coach nam ne svetuje, ampak nas uči kako se soočati z življenjem in ovirami, ki jih moramo prebroditi. Naučimo se tudi, kako si postavljati življenjske cilje.

V veliki meri se coaching izvaja v živo. Priporočene, v živo, so vsaj prve seje in srečanja med stranko in ponudnikom. Tako je lažje nam in coachu, da se boljše spoznamo in tako razvijemo plan. Seveda je možno tudi izvajanje coachinga preko video klepetov kot so Skype, Zoom in podobne spletne platforme. Ker to ni terapija, coacha ne zanimajo naše pretekle travme. Zanima ga le naša sedanjost in nam na podlagi naših današnjih želja pomaga kreirati prihodnost.

Prednost je predvsem v tem, da coacha ne poznamo osebno. To je velik plus, saj je on povsem nepristranski in ni čustveno ali poslovno vpleten v naše življenje. Tako mu lahko povemo svoje cilje in želje brez sramu, coach pa nam bo brez ovir povedal iskreno mnenje ali je to realno ali zgolj naše pretiravanje. Vsak človek v življenju kdaj potrebuje pomoč, pa naj gre za poslovno ali osebno stisko. Tako nam coaching ne ponuja odgovorov, ampak zavezništvo in motivacijo na pravem mestu ob pravem trenutku.

Vsak coach ima svoje metode in tehnike kako svojega klienta pripeljati do cilja. Najpomembnejše je prvotno postavljanje ciljev in oris tega kaj si stranka sploh želi. Na podlagi tega coach oblikuje plan kako doseči zastavljeno. Najpogosteje ponudnik spodbuja stranko v širše razmišljanje in nas botri k boljšim in večjih idejam. Želi nas usmeriti na pot, kjer si bomo postavljali boljša in kvalitetnejša vprašanja. Njegov primaren plan je, da nas pripravi v to, da uspešno zaključimo zastavljeno. Prav tako pa nas pripravlja na razne ovire, ki jih bomo v življenju srečali.

Osnova za terapevtsko pomoč je dober pogovor o naši preteklosti in dogodkih, ki so nas zaznamovali. Tako bomo s terapevtom predebatirali vse travmatične dogodke in na podlagi tega poskusili izboljšati prihodnost. Coacha pa naša zgodovina ne zanima, saj ga zanima le naša želja po uspehu in kako nam lahko on do nje pomaga. Coach morda res ne bo vedel vse o našem življenju, bo pa pomagal kreirati našo prihodnost, ki bo zaradi tega kvalitetnejša.

Coaching nam lahko pomaga tako v zasebnem, kot tudi v poslovnem življenju. Poznamo različne coachinge, ki se med seboj razlikujejo po strategiji doseganja življenjskih ciljev. Ti so prodajalni, poslovni, skupinski, osebni, karierni, energetski, zakonski in coaching nevro-lingvističnega programiranja.

NLP pomeni nevro-lingvistično programiranje. Podrobnejša razlaga NLP pa je:

''Nevro'' se nanaša na način, kako zbiramo informacije iz zunanjega sveta z uporabo naših petih čutil. NLP pomaga do močnejšega in bolj diferenciranega zaznavanja. Neželeni občutki in vzorci vedenja se spreminjajo v harmoniji s samim seboj in z osredotočenostjo na cilj. ''Lingvistika''  je študija jezika, ki se nanaša na, kako osmislimo omenjene informacije in jih strukturiramo v naš jezik. Končno je »programiranje«, torej naš način nadzora nečesa. To se nanaša na to, kako razlagamo svet in kako nadzorujemo in izbiramo svoja vsakodnevna dejanja, odločitve in vedenje.

Nevro-lingvistično programiranje se pogosto obravnava kot »orodje za um«, zato se NLP uporablja za izboljšanje vseh področij človekovega življenja. Zelo je učinkovit za izboljšanje naslednjih situacij: obvladovanju stresa, izboljšanju komunikacijskih veščin, razreševanje negativnih vzorcev v odnosih in izboljšanju občutkov empatije.

NLP nas uči, kako nas spreminjanje načina našega dojemanja sveta lahko pripelje do tega, da prilagodimo svoje vedenje, da bomo živeli življenje, o katerem sanjamo. NLP coach bo spodbujal stranke, da spremenijo svoja omejujoča prepričanja in se premaknejo iz svojih con udobja. Podiranje ovir in tveganje samo pomaga razviti polnejše, srečnejše in neskončno bolj zadovoljujoče življenje.

Karierni coaching je vrsta osebnega coaching-a, ki pomaga posameznikom, da najdejo večjo izpolnitev v svoji karieri. To storijo z vzpostavitvijo poklicnih ciljev, oblikovanjem načrta in premagovanjem ovir, s katerimi se posamezni srečavajo na poti.

Karierni trenerji lahko pomagajo ljudem s široko paleto ciljev in vprašanj, povezanih s kariero. Nekateri iščejo karierno inštruiranje, ker so obtičali v službi, ki jih ne navdihuje ali nima smisla v njihovem življenju. Medtem ko so drugi izzivani zaradi zahtev po usklajevanju poklicnega in osebnega življenja. Nekatere stranke natančno vedo, kaj želijo početi s svojim življenjem, vendar potrebujejo pomoč pri iskanju in izvajanju načrta, da bi prišle do cilja. In na drugi strani so lahko tudi taki brez jasne vizije v življenju. Karierno inštruiranje ljudem pomaga v vseh teh primerih, da najdete svojo motivacijo in pot do začrtanega cilja.

Karierni trener je po naravi podoben poklicnemu svetovalcu. Karierni svetovalec vam nudi informacije o panogi in nasvete, ki vam bodo pomagali pri iskanju zaposlitve. Karierni trener pa se poglobi v vaše celotno življenje.

Karierni svetovalec uporablja izobraževalni in usmerjevalni pristop pri oblikovanju vaših orodij za pridobitev zaposlitve. Ta vam pomaga oceniti trenutni delovni trg, tako da vam zagotovi informacije o zaposlitvi, kot so trendi v panogi, statistika zaposlovanja, pričakovanja glede plač in drugo. Zagotavljajo tudi taktično podporo pri iskanju zaposlitve. Na primer, karierni svetovalec vam lahko pomaga izpopolniti svoj življenjepis, napisati prepričljivo motivacijsko pismo in vas pripraviti na sam razgovor. To je morda tisto, kar iščete, še posebej, če ste novi v delovni sili in iščete delovno mesto na začetni ravni.

Čeprav je v mnogih pogledih podobno, se karierni trener bolj osredotoča na vaše osebne prednosti, talente in vrednote. Pomaga vam graditi vašo idealno karierno pot na podlagi teh temeljnih dejavnikov. Karierni trener sodeluje z vami, da bi na delovnem mestu našli vaš pravi poklic – kariero, ki vam bo dala pravi smisel in namen. Karierni coaching temelji na predpostavki, da če boste v službi preživeli 8 ur na dan ali več, je to lahko tudi nekaj, kar imate radi.

Karierni trener si bo vzel čas, da vas resnično posluša. Pri svojih srečavanjih uporablja različna orodja, vaje in dejavnosti, ki vam pomagajo prepoznati svoje karierne cilje in kar je kritično, ukrepati za njihovo doseganje. Že po nekaj seansah boste imeli veliko bolj jasen občutek, katera vrsta kariere vam bo prinesla največ veselja in zadovoljstva, na kateri točki boste lahko začeli razvijati akcijski načrt za dosego tega cilja.

Partnerski coaching je specializacija življenjskega coaching-a, ki ljudem pomaga najti večjo izpolnitev v svojih osebnih odnosih z drugimi. Coach vam tako pomaga postaviti cilje v odnosu, razumeti trenutno partnerstvo, uspeti v vašem zakonu, žalovati za izgubljeno ljubljeno osebo ali pa da vašo dolgoletno romanco dvignete na višjo raven. Trenerji imajo običajno izkušnje in usposabljanje v vseh možnih dinamikah odnosov, od romantičnih pa do družinskih odnosov in prijateljstev.

Prav tako trenerji med seansami učijo pare, kako biti intimni in kako izboljšati trenutno komunikacijo, da lahko poglobijo odnose, povezanost in s tem tudi užitek. Med opazovanjem, trenerji ugotovijo kaj vas s partnerjem najbolj povezuje in vas nato naučijo, kako to deliti s partnerjem. Partnerski coachi se zavedajo ene ključne dinamike: da smo si vsi ljudje različni. To vnašajo tudi v svoja srečanja, kjer pustijo odprt osebni prostor, a še vedno dinamično usmerijo potrebe in želje, za ugodje obeh v zvezi.

Skratka, partnerski coach vam pomaga doseči zadovoljstvo v dolgoročnih odnosih, medtem ko je trener za zmenke (dating coach) bolj osredotočen na zgodnje faze srečanja in hitrih zmenkov.

Trener za zmenke sodeluje z vami, da poveča zaupanje v vaše pogovorne sposobnosti. Naučijo vas, kako preiti od majhnih pogovorov k globljim, bolj privlačnim slogom pogovora. Ali pa pokažejo, kako se spogledovati na prvem zmenku – in se izkazati kot igriv namesto obupanega ali srhljivega. Trener za zmenke tudi poučuje o orodjih za zapeljevanje in orodjih, da bi bili bolj čutni. Vsi trenerji za zmenke ne pomagajo pri spolnem zaupanju – zato je lahko koristno najti nekoga, ki je specializiran tako za spolnost kot za zmenke.

Nasprotno pa partnerski trener pomaga tudi pri izboljšanju komunikacije – vendar s ciljem, da ste bolj resnični in intimni z obstoječim partnerjem. Učijo orodja, kot so ranljivost, pozorno poslušanje in empatično govorjenje. Bolj globlje vam lahko pokažejo, kako vaše uveljavljene karakterne strategije ovirajo vaše intimne povezave. Dober trener odnosov vas lahko preusmeri od bolečih navad do dinamičnega, usklajenega odnosa.

Največje težave, s katerimi se pari srečujejo, so razlike v prepričanjih in potrebah v danih prelomnicah življenja. Če za primerjavo vzamemo terapevte, ste na terapijah omejeni le na pogovor o težavah. Mnogi terapevti nimajo nobenih izkustvenih orodij, ki bi jih lahko ponudili.

Partnerski coaching pa še posebej, ponuja taktilne prakse, ki pomagajo premagati zahtevno dinamiko v odnosu. Prav tako lahko krepijo intimnost in navezanost ter nudijo orodja za popravljanje odnosov v težkih časih. Glavna prednost dela s coachom je jasnost povratnih informacij, ki jih prejmete od njih. Opozorijo vas na to, kako vas drugi dojemajo in vam dajejo orodja za spreminjanje. Pogosto pomagajo partnerjem, da se bolje razumejo, tako da prevedejo njihove želje in razjasnijo nesporazume. Spodbujajo vas, da preizkusite nove načine reševanja stvari in opazujete ali vam delujejo bolje.

Partnerski coaching je proces, ki bo pomagal partnerjema oz. posamezniku bolje razumeti intimni odnos in ga tako tudi izboljšati. Posamezniki se naučijo boljšega funkcioniranja znotraj odnosa, prepoznavanja napak oz. manipulacije ter metode prenesti v prakso, tako da bodo njihovi odnosi na sploh boljši (bodisi sedanji ali prihodnji).

To je odvisno od posameznika oz. posameznega para. Lahko se izvaja individualno, v primeru, da ena izmed oseb v partnerskem odnosu ne ve, kako zadovoljiti partnerjeve potrebe oz. v sebi prepozna toksične značilnosti, ki jih želi odpraviti. Zato poišče pomoč coacha in dela na tem, da izboljša samega sebe kot osebo v partnerskem odnosu (bodisi sedanjem ali prihodnjem).

Poteka lahko tudi skupinsko oz. bolje rečeno v paru, ko se osebi odločita, da njun partnerski odnos morda ni najboljši oz. si želita svoj odnos utrditi.

Srečanja so lahko tudi mešana – nekaj jih je skupnih, nekaj jih partnerja obiskujeta individualno. Kombinirajo se glede na želje in potrebe, dela pa se na skupnem cilju.

Za partnerski coaching se običajno odločijo ljudje, ki so že dolgo v partnerski zvezi in imajo občutek, da odnos ne izpolnjuje določenih pričakovanj oz. ne vzbuja več željenih občutkov ali pa ljudje, ki so z zvezo ravno zaključili oz. so tik pred tem in ne vedo kako naprej.

Prvi se v zvezi morda počutijo izgubljene, neljubljene, so morda nezmožni poskrbeti zase oz. za zvezo, ne vedo več kako naprej, mislijo da je zveza izgubljena oz. da jih ne veseli več, čeprav jim je še vedno mar za partnerja in si želijo, da bi ponovno občutili čustva, ki so bila prisotna na začetku.

Drugi so v zvezi zmedeni, jo želijo končati oz. so jo ravno končali, sedaj pa so izgubljeni ali zmedeni, želijo zvezo pustiti za sabo, a ne vedo kako, želijo imeti dober partnerski odnos, a se bojijo preteklih napak, ipd.

Partnerja coachu najprej predstavita svojo zgodbo, svoje težave, kaj želita izboljšati, ipd. Določi se skupen cilj, na podlagi katerega se naredi načrt dela, potem pa se na individualnih in/ali skupnih srečanjih oba partnerja trudita čim prej priti do željenega cilja, medtem ko ju coach vodi in spodbuja.

Če je coaching individualen, potem klient predstavi svoje težave oz. želje, na podlagi katerih skupaj s coachem ugotovita cilje in načrt dela, ki se ga stranka loti s podporo in vodstvom, z namenom boljše zveze (bodisi sedanje ali prihodnje).

Glavni cilji so: poglobiti in utrditi partnerski odnos, kreiranje sproščenega in zaupanja vrednega okolja, boljše skupno reševanje težav oz. izzivov, ki jih prinese odnos, ipd. Gradi se predvsem na ljubečem, strastnem in pozitivnem odnosu, v katerem bosta uživala oba partnerja. Fokus je na dobri volji in energiji, boljšemu skupnemu delovanju, poglabljanju intime in ponovni obuditvi občutkov zaljubljenosti.

Prav tako lahko gre za iskanje samega sebe v kontekstu intimnih odnosov.

Osebe po končanem coachingu bolje rešujejo skupne in individualne težave, znajo bolje postaviti in tudi izraziti meje, se naučijo reči »ne«, se naučijo, da so lahko včasih prioriteta zase, brez da s tem prizadenejo partnerja in/ali se počutijo krive, ipd.

Na prvem mestu je, da se partnerji naučijo varne in razumevajoče dinamike v odnosu.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Partnerski coaching in zakonsko svetovanje nista enaka stvar. Zakonsko svetovanje, tako kot vsako svetovanje, stremi k poglabljanju v posameznikovo preteklost. To lahko na plano prinese boleče trenutke, ki jih je par preživel. Na drugi strani pa se v partnerskem coachingu ne poglablja v preteklost, temveč se gradi na prihodnosti. Coach upošteva želje para in ju uči dobrega prihodnjega odnosa. Prav tako je ena izmed temeljnih razlik ravno v tem, da nam svetovalec poda le mnenje in nas poskuša rešiti težav, medtem ko nam sam coach poda tehnike za reševanje nadaljnjih sporov in težav. Coach nam bo prav tako pomagal pri ovirah, ki nam bodo prekrižale poti med samim partnerskim coachingom. Tako nas bo zmeraj usmerjal v pravo smer.

Partnerski coaching je namenjen vsem parom, ki potrebujejo podporo ali pomoč pri učenju dobrih odnosov. Primeren je za vse, ki imajo težavo z medsebojno komunikacijo, konflikti, intimnostjo ali drugo. Velikokrat coaching obiščejo tudi posamezniki, ki jim peša komunikacija med zaposlenimi, sostanovalci, poslovnimi partnerji, v skupnosti in podobno. Tako se lahko tudi posameznik nauči osnov zdrave komunikacije v razmerju, tako v romantičnem kot tudi v povsem poslovnem ali prijateljskem.

Da. Partnerski coaching ni namenjen le parom, temveč tudi posameznikom, ki imajo težave s komunikacijo v odnosih. Tako lahko tudi posameznik pride s vprašanji kako se rešiti osamljenosti, kako lažje komunicirati in podobno. Velikokrat coaching pomaga ločenim, ovdovelim ali samskim po lastni izbiri. Coach prilagodi program vsakemu posamezniku, saj se primeri med seboj zelo razlikujejo. Nekateri potrebujejo pomoč pri ponovnem vključevanju v zmenkarije, medtem ko drugi sprijaznjenje s tem, da želijo živeti sami.

To je zelo pogosta situacija, saj se ljudje bojijo izpostavljanja svojih čustev. Pa vendar je partnerski coaching zasnovan tako, da se ne mora izvajati s tistimi, ki se ne želijo učiti. Ker je vso bistvo v učenju tehnik za prihodnost, je sodelovanje med stranko in coachem bistveno. To težavo lahko rešimo z znanjem o coachingu in kako to deluje. Če bo partner razumel kako coaching poteka, bo tehniko tudi hitreje sprejel. Z razumevanjem je tako veliko večja možnost, da bo partner stopil iz svoje cone udobja in z nami začel partnerski coaching.

Dolžina partnerskega coachinga je povsem odvisna od potrebe in želje. Coach stranki priporoča določeno obdobje, ki ga prilagodi glede na težave in cilje. Medtem ko se stranka odloči koliko truda dejansko želi vložiti v proces. V povprečju je partnerski coaching krajši od ostalih svetovanj, saj se osredotoča na rešitve in cilje.

Coaching je zasnovan tako za pare, kot tudi za posameznike. Idealno je, da se treningov in pogovorov udeležujeta oba. V določenih primerih bodo stranke želele sprva trenirati same in šele kasneje svojega partnerja vključile v program. To koristi strankam, ki želijo nekaj individualnega časa s coachem in želijo rešiti svoje osebne stiske, ki morda nimajo posredne povezave s partnerjem vendar neposredno uničujejo svojo vez z njim.

Eden od glavnih prednosti dobrega kariernega trenerja je, da nimajo vnaprej oblikovanih mnenj. Ti vas bodo lahko popeljali skozi poglobitev celotnega življenja in vam pomagali ugotoviti, kaj so vaši resnični naravni darovi. Hkrati pa vam bodo pomagali tudi odkriti, kaj vam prinaša največjo izpolnitev. Ko boste bolje razumeli, kdo ste v resnici, boste pridobili izjemno jasnost glede svojega resničnega namena – katere vrste dela bi prav zares počeli. Takrat vam lahko usposobljen karierni trener pomaga preseči tisto, kar že je, in videti, kaj bi lahko bilo.

Če želite narediti korak naprej, vas bo odličen karierni trener lahko naučil poslušati svoj notranji glas in vam pomagal odkriti, kaj vas resnično veseli.

Na bolj tehnični strani je prednost najema kariernih trenerjev ta, da vas podpirajo in spodbujajo, ko postanete malodušni ali se soočate z zavrnitvijo. Imajo izkušnje s tem, da vedo, kaj delodajalci iščejo in kako se bolje predstaviti v svojem življenjepisu, spremnem pismu ali na razgovoru za službo. Pomagajo vam lahko okrepiti nazaj in vas navdihnejo, da nadaljujete naprej. Pomagajo vam lahko počistiti svoje blokade in ugotoviti, kaj vas morda drži nazaj. Pomagali vam bodo pridobiti samozavest in spretnosti za napredovanje v smeri, ki jo nameravate iti.

Karierni coaching je najpogosteje kombinacija profesionalnega coachinga in kariernega svetovanja oz. menedžmenta. Coach svojemu klientu pomaga odkriti njegove prednosti in potenciale, mu svetuje kako optimalno razviti svoje spretnosti in sposobnosti ter mu pomaga ugotoviti, katero delo bi mu bilo pisano na kožo. Prav tako gre za osebno raziskovanje in rast, saj posameznik ugotovi kaj bi rad počel, kako se bo tega lotil, je ponovno motiviran in s pomočjo strokovnjaka skuje karierni načrt, ki mu bo pomagal doseči željene spremembe.

Gre torej za raziskovanje posameznikovih želja, motiviranje za dodaten razvoj njegovih kompetenc in usmeritev na pot, ki ga bo veselila.

Za karierni coaching se običajno odločijo posamezniki, ki so v službi nezadovoljni; delo jih ne veseli, domov se vračajo popolnoma brez energije, imajo občutek brezupja – češ da ne morejo najti drugega dela, da za njih priložnosti na trgu zaposlitve ni, ipd. Za karierni coaching se odločijo tudi ljudje, ki ne vedo, kako nadaljevati svojo kariero.

Karierni coaching običajno poteka individualno, saj se fokusira na posameznika in njegove želje ter potenciale. Na podlagi le-teh bo stopil iz cone udobja in tako obrnil svojo karierno pot na boljše.

Pomembno je imeti v mislih, da coach posameznika lahko le usmerja, motivira in mu pomaga pri raziskovanju novih možnosti. Karierni coaching lahko razkrije v katero smer si želite oz. bi morali delati, žal pa ne garantira nove oz. drugačne službe.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Karierni coaching je svetovanje oziroma izobraževanje, kako izstopiti iz utemeljenih smernic našega življenja in iz nas iztisniti več. Pomaga nam sprejeti nove karierne cilje. S pomočjo coacha in njegovih usmeritev ter nasvetov, bomo dosegli zastavljeno. Karierni coaching je v zadnjih letih postala zelo popularna metoda, saj so ljudje ugotovili, da jim na poslovni poti še kako pomaga. Tako lahko coach usmeri in nauči še kako ''izgubljeno'' stranko. Karierni coaching nam pomaga in nas uči, da se osredotočimo na naše želje in stopimo iz cone udobja.

Karierni coaching nam lahko pomaga tako, da razvijemo in izkoristimo svoje kompetence ter znanja. Prav tako nam pomaga ugotoviti, kako se lahko sami v prihodnje motiviramo, kakšne so naše osnovne vrednote in želje. Ravno s pomočjo naših želja in dosedanjih izkušenj poskušamo s coachem zgraditi plan za našo prihodnost. Na podlagi plana nam coach pomaga premagati tudi ovire, ki so že v naprej predvidene ali nas nenadoma presenetijo.

Od kariernega coachinga bomo odnesli predvsem boljše poznavanje samega sebe, saj nam bo coach pomagal prepoznati naše potenciale, spretnosti in sposobnosti. Naša kariera bo po coachingu uspešnejša in bolj stremeča k ciljem. Naši cilji bodo postali bolj jasni in zaradi zagnanosti in samo motivacije bolj dostopni.

Vsak coach se pri svetovanju trudi dati stranki popotnico za daljše obdobje. Seveda se potreba po kariernem coachingu razlikuje med posamezniki. Nekateri pomoč potrebujejo bolj pogosto, saj se lažje izgubijo v svojih mislih, medtem ko drugi dobro nadzirajo svoje želje in cilje. Tako je potreba po coachu povsem individualna. Karierni coaching je tako personaliziran vsakemu posamezniku.

Vsak coach ima svoj pristop in tehniko kako pomagati posamezniku. Seveda pa se lahko tudi sami na pogovor z njim pripravimo. Coach bo vodil naš pogovor in tudi želel, da ga vprašamo vse kar nas zanima. Najbolj je pomembno to, da se stranka in coach razumeta pri ciljih in željah ter tako stremita k istemu zaključku. Tako stranka kot tudi ponudnik morata vedeti, da sta zaveznika. Na začetku ga lahko vprašamo nekaj enostavnejših vprašanj, kot so kako nam bo pomagal, kakšne izkušnje ima do sedaj, kako nam bo svetovanje sploh koristilo in podobno. Tekom pogovora ga lahko vprašamo tudi kako bo do nas konstruktivno kritičen, kako smo lahko sami dobra stranka, kakšno karierno pot nam priporoča on in še mnoga druga. Najbolje je, da si ključna vprašanja zapišemo in se prepustimo vodenju coacha samega.

Karierni coach nas bo usmeril na pot, ki si jo želimo. Lahko nam pomaga pri menjavi kariere, kot tudi pri iskanju nove, še neznane poti. Coach nam lahko pomaga in nam olajša pot do sanjske kariere. Cilj kariernega coachinga pa ni enostavnejša pot, temveč učenje kako se osredotočiti na prave nadaljnje korake.

Oba stremita k istem cilju, to je izboljšava klientove karierne poti. Razlika med njima je, da se coach poglobi v naše življenje, medtem ko nam svetovalec ponuja le nasvete in informacije. Karierno svetovanje nam bo ponudilo informacije o zaposljivosti, o plačah in podobno. Coach pa se bo v nas poglobil in si vzel čas. Stranki pomaga odkriti njene še skrite ali nedodelane talente in potenciale. Tako lahko rečemo, da svetovanje pokriva splošne podatke, medtem ko se karierni coaching poglobi v stranko.

NLP Coaching je primeren za vse, ki imajo željo po spremembi, izboljšavi in na splošno stremijo k doseganju višjih ciljev v svojem življenju. Še posebej uspešni ljudje radi uporabljajo NLP Coaching kot stalno prakso za premagovanje neprijetnih omejitev v svojem življenju.

Odnosi temeljijo na komunikaciji in se pogosto se pojavijo težave, ko ljudje ne komunicirajo ali se izražajo, kako se v resnici počutijo. NLP lahko pomaga človeku, da se bolj zaveda svoje komunikacije. Razumevanje tega lahko ljudem pomaga sprejeti, da imajo drugi lahko drugačna stališča; eno mnenje ni napačno ali pravilno. NLP je odlično orodje za razumevanje ljudi in njihovih načinov komunikacije. V poslovnem smislu bo učenje teh nasvetov od trenerja NLP pomagalo osebi izboljšati način komuniciranja, kar bo povečalo njihovo sposobnost empatije in pogajanja s kolegi, zaposlenimi in menedžerji.

NLP je dobro znan po svoji učinkovitosti pri pomoči ljudem pri soočanju s strahovi in ​​fobijami. Tako kot pri anksioznosti in stresu lahko NLP razkrije miselni proces za pogosto 'iracionalnim' strahom.

Gre za coaching s pomočjo nevro-lingvističnega programiranja. Uporablja se za izboljšanje posameznikove učinkovitosti na delovnem mestu ali v osebnem življenju. S pomočjo spreminjanja prepričanj, čustev in pospešenega učenja spreminja tudi dojemanje realnosti, motivira posameznika za doseganje boljših rezultatov in tako maksimira njegov potencial.

NLP ali nevro-lingvistično programiranje je sistem komunikacijskih orodij, ki je namenjen izboljšanju posameznikove učinkovitosti tako v osebnem življenju kot na delovnem mestu. NLP se ukvarja s posameznikovim zaznavanjem sveta, kako te zaznave dojema in organizira ter kako se na njih odzove.

Zajema: organizacijske in komunikacijske veščine, aktiviranje posameznikovega notranjega potenciala, vzpostavitev in vzdrževanje kakovostnih medčloveških odnosov, prepoznavanje sogovornikovih potreb in želja, sposobnost hitrega osvajanja novih znanj. NLP lahko definiramo kot pripomoček za vodenje, svetovanje, prodajo, poučevanje, itd.

Nevrološki aspekt NLP: povezava posameznika z njegovimi čutili (vid, vonj, okus, sluh, otip) – kako zaznavamo realnost in kako jo ustvarjamo.

Lingvistični (jezikovni) aspekt: spretnost uporabljanja komunikacije kot orodje za razumevanje in oblikovanje sveta – vpliv jezika na razmišljanje, razpoloženje in vedenje.

Aspekt programiranja: fokus je na notranjih procesih razmišljanja, občutenja in vedenja. Gre za zavedno spreminjanje mišljenja, izboljšanje že obstoječih stanj ter posledično lažje doseganje ciljev.

NLP se osredotoča na uresničevanje željenih sprememb s procesom spreminjanja čustev (npr. treme v samozavest), spreminjanja prepričanj (npr. dvom v prepričanje, da boste uspeli), pospešeno učenje novih znanj (npr. boljše komunikacijske veščine, boljše pisateljske veščine).

Tehnike, ki jih zajema NLP coaching so namenjene lažjemu in hitrejšemu doseganju rezultatov, željenih tako na poslovnem kot osebnem področju. Strmijo k aktiviranju posameznikovih potencialov glede na njegove cilje.

Običajno NLP coaching poteka individualno, saj vsak posameznik dojema stvari drugače, se njegova čustva razlikujejo glede na situacijo in stvari okoli sebe dojema na povsem individualnem nivoju. Zato je lažje in bolj smiselno, da je coaching individualen in tako bolj učinkovit, saj se coach lahko osredotoči na posameznikove težave, njegovo čustvovanje in njegov način učenja oz. delovanja.

Aktiviranje posameznikovih potencialov, spremembo čustev in dojemanja realnosti glede na posameznikove cilje ter maksimiranje uspešnosti s pospešenim učenjem novih veščin.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

NLP oziroma nevro-lingvistično programiranje je reprogramizacija našega uma. Coach nam na svetovanju pomaga kako se podati na pot ponovnega programiranja našega uma in mišljenja. Z NLP coachingom si bomo povečali učinkovitost tako na poslovnem kot tudi privatnem nivoju. Coach nam pomaga razširiti miselne sposobnosti, da bomo kos vsem oviram in preprekam. Tako bomo v lastni režiji našli odgovore na vprašanja, ki so nam prej predstavljala hude težave. NLP coaching nas bo tako naučil kako komunicirati s samim seboj in najti pravilne rešitve na še kako težka življenjska vprašanja.

Nevro-lingvistično programiranje je vpeto v naše življenje na vseh področjih. Največ se uporablja pri javnih nastopih, v izobraževanju, premagovanju treme, širjenju kreativnosti in seveda tudi pri coachingu. Velikokrat se uporablja pri odpravljanju govornih napak, strahov pred javnim nastopom ali drugimi motnjami, s katerimi stranke ne želijo več živeti.

Za NLP coaching se odločajo ljudje, ki želijo v življenju nekaj doseči, vendar ne vedo kako. Tako si najamejo coacha, ki jim pomaga z izkušenim treningom. Tehniko si izberejo tisti, ki imajo težave ali pa tisti, ki imajo izziv s katerim se ne znajo spopasti. Tako lahko s pomočjo coacha odpravijo tremo, jezikovne napake ali enostavno izboljšajo karierno ali zasebno življenje.

NLP coaching nam razjasni naše želje, cilje in nam jih pomaga doseči. Pomaga nam lahko tako v poslovnem kot tudi v zasebnem življenju. Prav tako nas coach vodi do izpopolnitve naših potencialov, ki jih prej sami morda nismo opazili.

Certifikat dobimo le, če se sami usposabljamo za NLP coacha oziroma izvajalca NLP tehnik. Tako to NI del NLP coachinga, ki nam pomaga kot stranki. Pri koncu usposabljanja za NLP coacha se nam izda mednarodni certifikat, ki je izdan po standardih mednarodne zveze INLPTA. Pred koncem je potrebno opraviti izpit, ki bo potrdil naše znanje in bomo tako lahko sami postali NLP coach. Same stranke coachinga, pa ob koncu učenja in sodelovanja s coachem dobijo dobre rezultate v poslovnem ali zasebnem življenju.

NLP coaching se drži petih temeljnih načel. Prva izmed petih načel je ta, da vsak lahko naredi to, kar je nekdo že opravil. To načelo se osredotoča predvsem na odločnost, ki jo moramo osvojiti, da dosežemo enake rezultate. Drugo načelo je, da um in telo izhajata iz istega sistema. Tako bomo z izboljšavo enega faktorja podzavestno vplivali na drug faktor. Tretje načelo je to, da imamo ljudje na dosegu roke vse potrebne vire, le naučiti se jih moramo uporabljati. Tako bo NLP coaching poskrbel, da se učimo uporabe virov. Četrto temeljno načelo je struktura izkušenj. Vsak človek v svojem življenju hrani spomine, ki ga oblikujejo kot osebo. Le ti, pa lahko na našo aktivnost vplivajo zelo negativno. Tako moramo spremeniti strukturo misli, da lahko dosegamo višje cilje. Zadnje, peto načelo se dotika problematike, da se ljudje odzivamo na misli o resničnosti in ne na dejansko resničnost. S pomočjo izboljšave odzivanja, lahko ljudje dosežemo boljše občutenje realnosti in kasneje na njo odgovorimo bolj razumno.

NLP coaching ni vrsta hipnoze! Velikokrat pride do pomote, saj se pri nevro-lingvističnem programiranju lahko uporabljajo določeni pristopi hipnoze ali meditacije. NLP je sicer bil sprva oblikovan po hipnotizerju, vendar se je kasneje razvil v tolikšni meri, da se je zelo oddaljil od klasične hipnoze.

Poslovni coaching je način usmerjanja, s katerim se podjetje zavzame za celovit napredek, od razvoja novih strategij in veščin za delo za doseganje maksimalnega potenciala v podjetju. V glavnem je bistvo poslovnega trenerja, da z usposabljanjem pomaga načrtovati in določiti prednostne cilje in strategije, ki bodo prinesle napredek podjetja. Poslovni trener ima dolgoletne izkušnje, s katerimi pomagajo lastnikom in zaposlenim do želene rasti podjetja.

Poslovni coaching zajema vse kar je povezano s poslovnim razvojem in razvojem na delovnem mestu. V glavnem ga delimo na tri podskupine: skupinski, individualni in coaching za vodje (vodstveni coaching).

Pri skupinskem coaching-u skupina zaposlenih, skupno rešujejo zastavljene probleme. Sam namen skupinskega coaching-a je izboljševanje timskega sodelovanja. Velik poudarek coach tu da na spretnejšo komunikacijo in usmerjanje samih pogovorov. Med samo interakcijo coach natančno opazuje in išče učinkovite rešitve, ki nastajajo znotraj procesa.

Individualni coaching je namenjen interaktivnem sodelovanju med posameznikom in coach-em. Predvsem je tu bistvo, da coach še dodatno spodbuja in usmerja posameznika za doseganje svojega uspeha. Coach mu na podlagi kako se sam loti reševanja izzivov, postavlja vprašanja in izzive. Znotraj srečavanj posameznik razvija svoje veščine. Individualni coaching tako razvija hitrejše mišljenje, in ukrepanje ter bolj dovršeno čustveno inteligenco.

Coaching za vodje pa lahko poteka posamezno ali v skupini. Glavno je, da coach v posameznikih vzbudi vodstvene veščine in njihovo vodstveno karizmo. Z izboljšanjem teh veščin, ima prednost v kasnejšem upravljanjem s časom in reševanjem konfliktov znotraj podjetja, ter z višanjem same produktivnosti pri zaposlenih.

Poslovni coaching je postal običajna in pomembna praksa za direktorje in lastnike podjetij, ki želijo napredek pri sebi in svojega podjetja. Skratka, poslovni coaching je odnos sodelovanja med lastnikom podjetja ali izvršnim direktorjem in profesionalnim coach-om, katerega cilj je strateški razvoj uspešnega podjetja. Vloga trenerja na splošno, je, da vam pomaga oblikovati vizijo vašega podjetja, ki je usklajena z vašimi vrednotami in cilji, ki jih imate za svoje življenje in podjetje. S to vizijo v roki vam nudijo smernice, podporo in odgovornost, ki jih potrebujete, da si zastavite in se premikate skozi svoje cilje. Vse to vam omogoča, da svoje podjetje popeljete od tam, kjer je, do tja, kjer želite, da bi bilo.

Poslovni coaching oz. podjetniški coaching zajema vse, kar je povezano s coachingom na delovnem mestu in/ali se osredotoča na poslovno rast in razvoj. Znotraj organizacij se coaching fokusira na razvoj vodstva, izboljšanje koordinacije, partnerstev, podpore in učnih skupin. Običajno se zanj odločajo večja podjetja oz. korporacije. Vloga coacha je motivacija in spodbujanje razmišljanja ter inovativnosti.

Cilji vključujejo izboljšanje poslovanja na takšen ali drugačen način, boljšo interakcijo zaposlenih, zmanjšanje števila konfliktnih situacij, izboljšanje motivacije zaposlenih, itd.

Za coaching se lahko odločimo iz več različnih razlogov, najpogostejši pa vključujejo: izboljšavo vedenjskih vzorcev, optimizacijo že ustaljenih procesov znotraj podjetja in opredelitev problematike oz. možnosti izboljšav.

Podjetje se za coacha odloči takrat, ko si želi zastaviti nove cilje in narediti načrt, kako le-te doseči. Odločitev je torej vezana na vizijo korporacije oz. potrebo po višji delovni motivaciji, splošni učinkovitosti ali napredovanju v strokovnem razvoju.

Konkretni primeri vključujejo: načrtovanje poslovne poti (začetek ali širjenje oz. sprememba fokusa), želja po povečanju delovne uspešnosti podjetja, težave v timu znotraj podjetja, neizbežne kulturne spremembe, padec motivacije znotraj podjetja, slaba medsebojna interakcija, reševanje konfliktne situacije, itd.

Obe obliki sta ustaljeni. Za katero se bo podjetje odločilo je odvisno od potreb oz. želja podjetja.

Individualni coaching – se osredotoča na posameznika, ki osnovne kompetence za izpolnitev ciljev že ima, potrebuje le usmerjanje, s pomočjo katerega bo dosegel boljšo učinkovitost in osebnostno rast. Poudarek je na ciljih, ki so temu posamezniku pomembni, običajno se znotraj poslovnega individualnega coachinga osredotoča na vodstvene veščine, upravljanje s časom, organizacijo dela, komunikacijo posameznika in izboljšanje njegove čustvene inteligence.

Skupinski coaching – zanj se odločimo, ko želimo izboljšati kompetence določene skupine ljudi, ki je primorana sodelovati med sabo. Običajno je coaching potreben takrat, ko se pojavijo določeni problemi oz. izzivi, s katerimi se ekipa le stežka spopada oz. jih ne zna razrešiti sama. Cilj coachinga v tem primeru je izboljšanje komunikacije in razumevanja znotraj tima, usmerjanje udeležencev in izboljšanje njihove dinamike, iskanje sistemskih rešitev, team-building, itd. Rezultat je boljša, bolj povezana ekipa.

Poslovni coaching lahko delimo na 4 glavne podkategorije: coaching za vodje, za top in srednji menedžment ter za razvoj kadrov.

Coaching za vodje (Leadership Coaching) se fokusira na izboljšavo vodstvenih kompetenc posameznika, torej na maksimiranje njegove učinkovitosti ter izboljšanje stila vodenja.

Coaching za top menedžment (Executive Coaching) se fokusira na izboljšavo posameznikov od srednjega menedžmenta navzgor. Gre za osebno učenje in svetovanje posameznikom, z namenom izboljšanja njihove delovne uspešnosti v vlogi vodje oz. nekoga, ki usmerja bolj kompleksne procese.

Coaching za srednji menedžment (Management Coaching) se fokusira na izboljšavo strokovne usposobljenosti srednjega menedžmenta in posledično na boljše odnose ter zadovoljstvo na delovnem mestu.

Coaching za razvoj kadrov (Staff Development Coaching) se fokusira na izboljšanje znanja, veščin in odnosa do dela. Gre torej za izobraževanje, usmerjanje in boljšo učinkovitost kadra, ki bo bolj motiviran in bolj povezan.

Kot pri ostalih oblikah coachinga, gre tudi tukaj za povečanje produktivnosti in splošne učinkovitosti, zmanjšanje stroškov in team-building. Coach pomaga podjetju, da se bolj efektivno uči iz lastnih izkušenj, facilitira kolektivno učenje, izboljša že obstoječe rutine in postopke oz. spodbudi podjetje, da ustvari nove, motivira posameznike k medsebojnemu razumevanju in posledično izboljšanju rezultatov na vseh področjih.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Korporativni coaching je oblika coachinga, ki se uporablja v poslovnem svetu v veliki meri. Vodenje podjetja je zelo zahtevno in velikokrat se zgodi, da samo podjetje potrebuje svežino, dodatno zagnanost ali zgolj podporo. Coach nam bo na vseh nivojih poslovanja priskočil na pomoč in nas usmeril na pravo pot.  Naše podjetje bo z njegovo pomočjo dosegalo višje cilje in plane, ter posledično imelo pozitivno poslovanje. Coaching pa ne koristi le direktorjem in vodjem, temveč tudi vsem zaposlenim in tako vzpostavlja prijetno vzdušje na delovnem mestu.

Poslovni oziroma podjetniški coaching se priporoča vsem podjetjem, neglede na njihovo velikost. Manjšim podjetjem lahko pomaga pri razširjevanju njihove vizije in podjetja samega. Medtem ko večjim, že ustaljenim podjetjem pomaga pri ohranjanju zdravega okolja in novi, sveži zagnanosti.

Dosežemo lahko rast majhnih podjetij v mednarodne in priznane vode. Posledično rast prihodkov in dobičkov, s katerim lahko podjetje kasneje razpolaga. Coach nam lahko pomaga tudi pri uvajanju novih izdelkov in prepoznavnosti le teh na trgu. Prav tako nam pomaga pri odpiranju novih možnosti, povezav in poslovnih sodelovanj. Podjetje se s pomočjo coachinga lažje umesti na trg in dosega cilje in dobiček.

Na začetku se stranka in podjetje uvodno pogovorita in analizirata potrebe. Kasneje opredelita na katerih področjih bi podjetje potrebovalo poslovni coaching in se dogovorita na kakšen način bi to lahko dosegli. Tako se sklene dogovor med stranko oziroma podjetjem ter coachem. Skupaj ugotovita kaj so želje in cilji podjetja ter začneta z izvajanjem coachinga. Med potekom seveda lahko pride do sprememb ali ovir na poti proti cilju, zato sta coach in stranka nenehno v kontaktu in spremljata sprotne informacije. Po potrebi načrt spreminjata. Ko se cilj doseže ovrednotita rezultate in se dogovorita o nadaljnjem sodelovanju.

Coaching lahko reši podjetje pred bankrotom, le če si lastniki podjetja to dovolj želijo. Coach čudežev ne more delati, lahko pa bistveno pripomore k izboljšanju stanja. Coaching temelji na učenju in če so lastniki podjetja dosledni, se lahko naredi marsikaj. Prav tako se bo coach prilagajal željam in vizijam podjetja. Njegov cilj ne bo izboljšanje za določen čas, temveč za daljše obdobje. O sodelovanju in reševanju zagate se stranka in coach osebno pogovorita in dorečeta možnosti.

Pri sodelovanju je zelo odvisno kakšni so zastavljeni cilji. Nekatera sodelovanja trajajo le en mesec medtem ko druga tudi pol leta ali več. Določena podjetja uporabljajo podjetniški coaching tudi po več let, saj mnoga ugotovijo da se ta strošek izniči z dobičkom, ki ga kasneje dobijo.