Povprečne cene: skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx,...)

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Sreda, Petek
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Pomembno mi je, da je karkoli v blizini

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Zgornji Duplek (Duplek)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Sreda, Nedelja
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Iscem vadbo Pilates v svoji blizini. Zivim v Zgornjem Duoleku.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Logatec
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Več mišic, več moči, boljša definicija telesa

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Trening za nosečnice in mamice
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Kozina
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zelim intenzivnw najmanj trikrat tedenske treninge po porodu, za zmanjsanje teze in pridobitev kondicije

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Plavanje, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Golf, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Mesto: Braslovče
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 60+
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Dopoldan
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim redno razgibavanje, krepitev, oz. ohranjanje mišic in sklepov.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Mesto: Trbovlje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Živjo! Iščem v bistvu možnost vodene, skupinske vadbe (mešano za moč, koordinacijo, airobne, ravnotežje) ali osebnega trenerja za predstavitev vaj in fitnes opreme v fitnesu. Sem ženska srednjih let, s (še vedno) povečano telesno težo. Sicer že treniram, a zaradi trajnih poškodb so moji treningi prilagojeni in ne pričakujem vrhunskih rezultatov le možnozst za gibanje in vzdrževanje kondicije.

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Vladne / javne ustanove

Joga in jagalates

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Neprofitna organizacija

Zanima me možnost za skupno vadbo joge ali jogalatesa za kolektiv. 1x tedensko ob sredah.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Slovenske Konjice
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim si zgubiti kilograme,pridobiti na moči še posebaj imam težave z rameni in rokami na sploh. Ustreza mi trening z osebnim trenerjem,zanima pa ne tudi pilates ali ples ,vendar imam težave z urnikom,ker V službi delam na 2 izmeni

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Šentjur
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zumba ali TNZ ali pisatelj Urnik treningov Lokacija Šentjur z okolico Cena za obisk 1x tedensko ali 2x tedensko

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana Bežigrad (Ljubljana)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zdi se mi pomembno da je odnos s trenerjem sproščen ampak resen ko se dela. Želim si da je trener prirpavljen delati z mano in se truditi in da mu ni le do denarja.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ptujska Gora
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja, Drugo
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Starost: 39, Višina: 154, Teža: 60kg Cilj: 50 kg, izguba maščobe okrog trebuha in stegen ter oblikovanje celotnega telesa, izboljšanje psihofizičnega počutja Omejitve: Diabetes tipa1, krčne žile oziroma kronično vensko popuščanje, težave v vratnem in križnem delu hrbtenice, začetna obraba kolka, sindrom karpalnega kanala, možna začetna diabetična polinevropatija

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zelela bit da izgubim 5kg I da izgledam vitkije. Takodje zelim da treniram zbog bola u ledjima. Volela bih da imam trenera koji bi mi olaksao ovaj cilj.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Lenart v Slovenskih goricah
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Torek, Četrtek, Sobota
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Imela sen artroskopijo kolena. Odstranili so mi krizno vez in miniskus. Drugacr se okvarjam z kickboxom. Zdaj vec ne smem. Zelim se ukvarjati z pilatesom in izgubuti telesno mascobo, pridobiti misice in oblikovati telo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Mesto: Breg pri Ribnici na Dol. (Ribnica)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Trening bi imel v ribnici ali kočevju, ter zanima me cena in vaši paketi za treniranje 2 krat tedensko. Potreboval bi za povečanje gibljivosti mase in prehrane.

• Storitve: Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Trening za nosečnice in mamice, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Celje
• Znotraj oddaljenosti: Širše okolice
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Neprofitna organizacija

Iščemo trenerja/vaditelja različnih vodenih vadb v Celju, Šentjurju, Šmarju in Mariboru. Urnik je povsem prilagodljiv.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Litija
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Nemam neki posebni potreba

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Dravograd
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

S treningom želim izboljšati gibljivost, oblikovati telo, povečati mišično maso, pridobiti kondicijo in vzpostaviti zdrav življenjski slog. Če je možno, bi želela trenirati vsakodnevno.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Radenci
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zelim shujsati 10 kg in pridobiti na gibljivosti. Delam dvoizmensko delo zato lahko treniram en teden popoldan, en teden dopoldan.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Mesto: Lukovica pri Domžalah (Lukovica)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim si bolj zdravega načina življenja in izboljšanje zdravja saj imam sedeče delo in večino dneva presedim in se mi že poznajo posledice v križu ipd predvsem se zanimam za pilates in jogo

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Z ženo iščeva osebnega trenerja oz. vadbo v skupini na območju Ljubljane (Šiška ali Bežigrad), s treningi 2x tedensko pred službo (6ih)

• Storitve: Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem vadbo za izgubo teže, torej zumba in podobne, dopoldanski termin! hvala, lp

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Nova Gorica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

V okolici Nove gorice ali Šempetra iščem osebnega trenerja.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Kočevje
• Znotraj oddaljenosti: 25.00 km
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Vadba z osebnim trenerjem ali treningi v manjši skupini. Rada bi pridobila na tako na moči kot na kondiciji.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Dan v tednu: Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Podjetje / profitna organizacija

Iščem vadbo za zaposlene. V sklopu programa promocije zdravja za podjetja. Vadbo bi imeli 1-2x mesečno, zjutraj, v naših prostorih podjetja (IOC I OGATEC). Starost zaposlenih od 22-61 let. Prosim za ponudbe. Hvala.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Jugovzhodna
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Vodene vadbe ali osebno trenerstvo

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni. Želim izboljšati kondicijo in izgubiti nekaj kilogramov.

• Storitve: Borilne veščine, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Torek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Goriška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zelja po izboljsanju fizicne pripravljenosti in izguba telesne mase

• Storitve: Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Dan v tednu: Ponedeljek, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Želim si trenirat jogo, katera ima poudarka na intenzivnem telesnem gibanju. Iščem v okolici Pesnica, Jakobski Dol, Jurovski Dol in okolica. Trening bi izvajala v popoldanskem času nekje po 18h.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Obalno - kraška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Vadba za sprostitev, izgubo telesne teže (zumba ali druge skupinske vadbe)

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Drugo, Izguba par kilogramov in pridobitev mišične mase
• Spol: Ženska
• Dan v tednu: Ponedeljek, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Savinjska
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Izguba par kilogramov - do 5 kg in hkrati pridobitev mišične mase oz. oblikovanje postave.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Osebno trenerstvo

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska, Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba-lokacija Lukovica, pogojno Domžale ali Kamnik

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Koroška
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zanima me skupinska vadba PILATES V SLOVENJ GRADCU IN OKOLICI

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni, kot je razvidno iz izpolnjenega “vprašalnika”, bi se želela vključiti k prijetni skupinski vadbi za krepitev mišic, vzdržljivosti in oblikovanje telesa. Pogoj je, da se aktivnost izvaja v Lenartu v Slo. Goricah ali bližnji okolici.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Obiskovanje skupinske vadbe 1x do 2x na teden.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska, Notranjsko - kraška
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

S partnerjem se zanimava izključno za spinning. Hvala za info. Tina

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Regija: Gorenjska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni, Sin star 10 let bi rad treniral oziroma probal voziti croslo. Mogoče je pri Vas to mogoče? Najlepša hvala za odgovor Lep pozdrav Tanja

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 4-6 mesecev
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Stara sem 48 let, rada bi oblikovala telo, povecala misicno maso. Sem iz Sostra.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan, Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska, Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Spinning..hujsanje in ojačanje misic-vratna diskus hernija

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), bi se dogovorili s čim bi bilo najbolje začeti
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Starost: 50-60
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Goriška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zaradi pomanjkanja aktivnosti (razen krajših sprehodov), prekomerne teže, slabega počutja, stalnega občutka utrujenosti, bi želela nazaj v formo, pridobiti kondicijo. Ker na kakšno vadbo nisem hodila že vrsto let, sem zdaj popolna začetnica, zato bi najraje začela z individualnimi vadbami.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zanimam se za Fitnes zumbo. Rada bi hodila na treninge najmanj dvakrat tedensko v večernih urah? LP

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Trening za nosečnice in mamice
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Koroška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba prilagojena začetnikom.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zdravo. Želim začeti z redno vadbo, dvakrat tedensko. Najraje bi v večernih urah po službi ali pa zjutraj ob 7. LP

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Regija: Gorenjska
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Misicna masa in gibljivost v medenici, hrbtenici

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni,sem 8,5 mesecov po porodu..Telesno ze aktivna od 2ga meseca dalje..V nosecnosti sem se zaradi rizcne nosecnosti zredila 24 kg..14 kg sem jih uspesno izgubila..sedaj pa mi jih je ostalo se 10 do prejsnje teze..velika sem 156cm in trenutno tehtam 66..Imam redno in urejeno prehrano s strani nitrucistke in pa redno telivadim im se ukvarjam s sportom..Zal pa mi telesna teza stoji ze vec mesecov in se nikamor ne premakne..Zato prosim za pomoc kako se lotiti naprej situacije,da se spravim nazaj v red kot pred porodom..Hvala lo Katja

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Sreda, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Regija: Pomurska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni, iščem žensko osebno trenerko, ki bi me usmerjala pri vadbi in me motivirala, da dosežem svoje cilje, ki so usmerjeni predvsem na boljšo mobilnost in gibljivost ter razvoj mišic, predvsem v hrbtnem predelu..

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska, Jugovzhodna
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Želela bi skupinsko vadbo, cca 2x na teden. Želela bi kar intenzivno vadbo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Odvisno od urnika v službi.
• Regija: Zasavska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zanima me cross fit vadba. Sem astmatik in popolnoma out of shape.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Joga, Plavanje, Ples ob drogu, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu)
• Regija: Obalno - kraška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zelim se pokrenuti

• Storitve: Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni! Za mene in 4 moje prijateljice iščem pilates v živo na območju Ljubljana Rudnik, Lavrica, Škofljica. Smo pa stare od 45 do 50 let. Hvala in lep pozdrav,

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pri malo cez 60 let zelim obiskovat neko rekreacijo primerno za moja leta. Nisem za indi idualno vadbo. Najbolj me zanima nordijska hoja, saj rada hodim

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zanimajo me termini in cene vodenih vadb (natančneje pilates in joga) v občini Škofljica.

• Storitve: Borilne veščine, Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Pomurska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba.

• Storitve: Borilne veščine, Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Pomurska, Jugovzhodna
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Ples ob drogu, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Želim nadzorovano vadbo za izboljšanje stanja telesa in duha za par.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Savinjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinske vadbe za izgubo teže in povečanje moči

• Storitve: Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Regija: Spodnjeposavska, Jugovzhodna
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Podjetje / profitna organizacija

Iscemo izvajalce zumbe pilatesa joge

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Zasavska, Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni, na Dolah pri Litiji iščemo vaditelja skupinske vadbe za približno 10 oseb, v popoldanskem času, vsaj enkrat na teden.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plavanje, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Spinning v Mariboru

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Torek, Četrtek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 4-6 mesecev
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Iščem treninge Reggaetona v Mariboru in okolici, 1-3x/tedensko, po 17.00. Prosim za mail oz. sms.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska telovadba

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Savinjska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pred leti sem bila športnica, tek na dolge proge, aerobika, vojaške vaje. Pri 38 letih so mi odkrili, da imam težave s hrbtenico - hernije, spongilozo. Takrat sem prenehala z vadbami. Pridobila sem kar nekaj dodatnih kilogramov, cca. 20 kg. Stara sem 44 let. S hojo in plavanjem ne izgubim niti kilograma. Vedno, ko nekaj poskušam, mi ne uspe. Očitno potrebujem nekoga, ki mi bo pomagal.

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Vadba 2x tedensko, pilates,joga,izboljšanje gibljivosti,počutja,oblikovanja telesa

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Notranjsko - kraška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zanima me cena individualnih treningov

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Z okrepitvijo mišic bi si želela zmanjšati bolečine v ramenskem delu hrbtenice in ledvenem delu hrbtenice. Istočasno pa bi želela še izgubiti kak kilogram.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Pomurska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Želim shujšati in pridobiti na mišični masi ,(sem vegetarianka) . Želim priti ven iz depresivnega stanja.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Pridobivanje kondicije (hoja), izguba telesne mase, fitnes, telovadba
• Cilj: Trening za seniorje
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Starost: 60+
• Regija: Zasavska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Vadba za par (mož 67 in žena 55), individualna ali skupinska, možnost prilagodljivega urnika zaradi izmenskega dela. Vadba za pridobivanje kondicije, 1x ali 2x tedensko.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Sreda, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Goriška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Cilj: pridobitev mišic, izguba maščobe, naučiti se zdravo prehranjevati

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Torek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 4-6 mesecev
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Povpraševanje pošiljam za osebno trenerstvo za hčerko, ki bi ji plačala začetni mesec osebnega trenerstva kot darilo. Želja in cilj je shujšati, pridobiti mišično maso in oblikovati telo. Zaradi prvenstveno sedečega dela, so se ji nabrali kilogrami. Zaradi potrjene občutljivosti na gluten, se že nekaj let prehranjuje brez vnosa glutena, oziroma določena živila konzumira brezglutenska. Ob lepem vremenu skoraj vsak vikend hodi s partnerjem v hribe, med tednom pa večkrat hodita po opravkih/nakupih peš, tudi na daljši sprehod. Kljub vsemu so se nabrali kilogrami, katere želi izgubiti ne le zaradi videza in splošmega počutja, temveč tudi zaradi zdravja. Stara je 32 let, visoka 170 cm in ima na žalost okoli 87 kg. V mislih imam mogoče 1 mesec individualnega treninga morda 2x tedensko in potem v nadaljevanju v skupini. Ker vem, da se cene osebnega ternerja zelo razlikujejo, tako glede kvalitete izvajanja treninga , kot tudi načina vadbe in obračunavanja časa efektivnega trenerstva, ki so lahko cena na uro ali na enoto treninga, sem pripravljena odšteti do 240 evrov za mesec individualnega trenerstva. Lokacija je Ljubljana, najraje okolica Most, Štepanjsko naselje, BTC. morda tudi Center.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Ples ob drogu, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Bu rada oblikovala telo

• Storitve: Joga, Plavanje, Golf, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Jugovzhodna, Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Iščem predvsem kardio vadbe ter vadbe za ojacanje hrbtnih mišic (delo v pisarni).

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu)
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Občasno se srečujem z bolečinami v kolenu.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Gorenjska
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni Rada bi trening v večernem času da bi izgubila kilograme in dobila na mišični masi

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Povečanje mišične mase
• Starost: 30-39
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni. Zanima me cena osebnega trenerstva. Nisem športnica, želela bi pridobiti dodatno kilo ali 2, ker mi s hrano ne uspeva LP, Petra Jernejc

• Storitve: Borilne veščine, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Iscem vadbo, da se zacnem ponovno gibati po porodu. Lazja aktivnost.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plavanje, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Moj cilj se je utrditi in povečati svojo zmogljivost in mišično maso, katero zelo težko pridobim. Potrebujem napotke za vadbe, s katerimi bi dosegla željene cilje in tudi svetovanje glede prehrane.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Torek, Četrtek, Sobota
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Regija: Podravska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Neobremenjenost kriznega predela

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tenis
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Zelela bi se nauciti igrati tenis. Morda sama mirda prepricam se koga. Ima bi svojega trenerja in igrala vi 1x tedensko v Skofji Loki blizje mestu - igrisce Poden. Prosim za ponudbo trenerjev. Lp

• Storitve: Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Podravska, Savinjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Želim plesno obarvano vadbo, za izboljšanje kondicije in izgubo telesne teže

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Pomurska, Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba, vadba za hrbtenico, pilates, joga, vadba za moč

• Storitve: Joga, Plavanje, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Golf, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Sreda, Četrtek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 4-6 mesecev
• Tip organizacije: Vladne / javne ustanove

S hcerko bi rade zumbale

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Regija: Pomurska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Brez posebnosti

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Jugovzhodna
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Skupinska vadba v Metliki.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Regija: Gorenjska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Rada bi se vpeljala v svet fitnesa, potrebujem osebnega trenerja, ki mi bo predstavil pravilno izvedbo vaj in motiviral. Sem študentka, moj urnik je zelo raznolik raje bi trenirala v popoldanskem casu. Moznost koriscenja Bon21.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Notranjsko - kraška, Obalno - kraška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni rada bi začela z hujšanjem in treninge sem se zredila 8 kg moja teža je 87kg višina 161cm ker imam problem z hrbtenico in imam hernijo bi prosila za pomoč hvala

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni. Tole bo zelo smešno zvenelo ampak... Potrebujem pomoč pri hujsanju in oblikobanju postave.. A bolj kot hujšanju, uvedbi zdravega načina življenja. Spremembo bi rada dosegla do 18.9, ker imam takrat poroko in imam dovolj svojega telesa :) Saj sem rekla da bo malo čudno. Prosim za feedback in konkretne ponudbe na mail adelina.kraja@gmail.com

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Trening za nosečnice in mamice, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pozdravljeni, zelim si da bi bilo moje zivljenje bolj aktivno. Moj prvi cilj je da se znebim odvecne mascobe in izoblikujem svoje telo da bom zadovoljna s seboj. Moj drugi cilj pa je da vadbo uvedem kot nacin zivljenja torej bi potrebovala tudi kaksen nasvet glede prehranjevanja. Potrebujem nekoga ki me bo usmerjal iz samega zacetka in predvsem da me zna motivirati! Imam velik zagon in zeljo, manjka pa mi tisti zacetek saj nevem kje in kako zacet! Zdi se mi pomembno da povem da imam otroka starega 11 mesecev, torej se bom vrjetno malo tezje prilagajala urniku. Bilo bi super ce bi trener bil iz moje okolice. Kot trenerja bi raje imela osebo zenskega spola, saj mislim da se bom lazje sprostila!

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Pridobiti kondicijo, gibljivost telesa in pridobitev misicne mase s tem pa tudi oblikovanje telesa. Sem skoraj 5 let po drugem porodu z viseco kozo po celem telesu brez misicne moci in nic kondicije.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Oblikovanje telesa
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Rada bi oblikovala svojo postavo s tem da bi pridobila vec na misicni masi

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Nordijska hoja, Plavanje, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Obalno - kraška
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Trening v skupini ali individualno

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Moški
• Starost: Pod 17 let
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Kifoza pri fantu 16.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu)
• Regija: Gorenjska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Prilagojena telovadba dopoldan in popoldan. Jedilnik

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Regija: Savinjska, Zasavska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Izguba telesne teže, boljše počutje, več energije celotno izboljšave zdravstvenega stanja

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

-v prvi vrsti želim shujšati -pridobiti kondicijo -preoblikovati telo -rabila bi fleksibilen urnik vadbe(delam 3 izmensko) -sem iz Moravč,zato bi prosila za Domžale in okolico

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Moški
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Obalno - kraška
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Rad bi izgubil na tezi. Prvo pa bi rad spremenil prehrano in bolj zdravo jedel. Visok sem okoli 174-176cm.in tezek okoli 100kg.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Trening za nosečnice in mamice
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Podravska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Dvakrat sem rodila, nazadnje maja 2019. V prihodnjosti bi rada imela se enega otroka, zato si ne zelim zelo intezivne vadbe in intenzivnega hujsanja. Raje delam pilates vaje kot vaje na fitnes napravah. S treningom bi rada dosegla: 1) Med nosecnostjo sem pridobila mascobo v pasu - po trebuhu, bocnem delu in hrbtu. Tega bi se rada znebila. 2) Shujsala 3-4 kg. 3) Utrdila notranje trebusne misice oz. stabilizatorje trupa.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Ohranjanje fizične kondicije in mišične mase( že par let obiskujem jogo in aktivno planinarim..) želela bi preoblikovati telo predvsem predel okrog pasu, zgubiti kakšen kilogram..

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Izbolsjati drzo, povwacti misicno maso, odpraviti bolecine v kritu, boljse pocutje, vec energije, vaje za moc.