Cene za kategorijo „visoko-intenzivni intervalni trening (hiit)“ smo izračunali na podlagi cenikov in ponudb izvajalcev.
Cenovni rang in analizirani ceniki so informativne narave. Končna cena je odvisna od podrobnosti projekta, števila ur, ki jih porabi ponudnik, uporabljenih tehnologij in/ali materialov, sezone in zasedenosti izvajalcev v kategoriji visoko-intenzivni intervalni trening (hiit), regije ter izkušenj oziroma renomeja, ki ga ima ponudnik.
Za točno ceno za vaš projekt pošljite brezplačno povpraševanje in povezali vas bomo s preverjenimi izvajalci.
Pošljite povpraševanje za visoko-intenzivni intervalni trening (hiit) in brezplačno pridobite ponudbe, cene oz. cenike.
Iščem trenerja/trenerko za zgolj 2 do 3 meseca, kasneje bi bila samo srečanja in stopnjevanja treningov. Cilji so dolgoročni. Želim si spremeniti življenjski slog in potrebujem res izkušenost. Prosim ne pošiljaj ponudb, če se ti gre zgolj za zaslužek. Pristop mora biti individualen, prilagojen posamezniku. Izogibam se promotorjev Herbalife ali kakršnemkoli pretiranem poudarku na prehranskih dopolnilih.
Želja po izboljšavi fizičnega stanja po poškodbi
Iščem vadbo za izgubo teže, torej zumba in podobne, dopoldanski termin! hvala, lp
V okolici Nove gorice ali Šempetra iščem osebnega trenerja.
Vadba z osebnim trenerjem ali treningi v manjši skupini. Rada bi pridobila na tako na moči kot na kondiciji.
Vadba za sprostitev, izgubo telesne teže (zumba ali druge skupinske vadbe)
Izguba par kilogramov - do 5 kg in hkrati pridobitev mišične mase oz. oblikovanje postave.
Osebno trenerstvo
Vaje za tek, plezanje, pohodnistvo, kolesarjenje, vzdrzljivost, in enakomerno razvite misice po celem telesu.
Zelim shujsati cca 20 kg, definirati telo, najraje vadba v naravi (fitnes je zadnja opcija)
Imam okoli 70 kg, in bi rad imel osebnega trenerja da bi shjujsal ter pridobil mišice v telo, zanimajo me cene? Lp.pozdrav
Izoblikovati postavo in okrepiti hrptenico saj imam "krivo".
Pozdravljeni, rada bi shujšala, ampak hitro izgubim motivacijo ,iscem nekoga ki mi ne bi pustil da odneham . Hvala
Stara sem 48 let, rada bi oblikovala telo, povecala misicno maso. Sem iz Sostra.
Ker treniram košarko, želim pridobiti fizično moč.
Rada bi dosegla zmanjšanje obsega trebuha, stegen izoblikovanje zadnjice in seveda meni sedaj najpomembnejši cilj je izguba kilogramov. Trenutno tehtam 76 kg moj cilj jih je spet doseči minimalno 51kg ali max. 55 kg. Zdi se mi tudi pomembna informacija da je do spremembe mojega telesa prišlo zaradi nosečnosti. Sem 3. Mesec po porodu ampak pripravljena začeti svojo pot do cilja.
Pozdravljeni, iščem trenerja ki bi mene in prijateljico treniral in pomagal pri izgubi telesne maščobe, pridobitev na moči, itd. Lep pozdrav
Izguba telesne teže ter povečanje mišične mase.
Pozdravljeni,sem 8,5 mesecov po porodu..Telesno ze aktivna od 2ga meseca dalje..V nosecnosti sem se zaradi rizcne nosecnosti zredila 24 kg..14 kg sem jih uspesno izgubila..sedaj pa mi jih je ostalo se 10 do prejsnje teze..velika sem 156cm in trenutno tehtam 66..Imam redno in urejeno prehrano s strani nitrucistke in pa redno telivadim im se ukvarjam s sportom..Zal pa mi telesna teza stoji ze vec mesecov in se nikamor ne premakne..Zato prosim za pomoc kako se lotiti naprej situacije,da se spravim nazaj v red kot pred porodom..Hvala lo Katja
Ka se tice trenigov. Kaksni naj bojo to prepostim trenerju. Iman tudi hernijo in si moren posvecati notranjem mišic.
Zelim se pokrenuti
Želel bi se zrediti za približno 10kg in pridobiti mišično maso.
Išem osebno trenerko za osebno vadbo popoldan.
Pozdravljeni; kaj dosti ni za povedati.V manj kot bdveh letih sem se po težjem obdobju zredila za 15kg.Sedaj jih želim z vadbo in vašo pomočjo izgubiti ter pridobiti na gibljivosti.Živim v Kopru-Semedela.Prosim,da me kontaktirate z vašimi ponudbami.Vadbo lahko opravljam le v večernem terminu in ne nujno samo v fitnesu.Pri pripravi ponudbe se prosim osredotočite na vadbo in ne na dieto oz.pripravo jedilnikov. Hvala in lep pozdrav, Mojca
Pozdravljeni, želela bi imet individualni trening s trenerjem, želim delat na oblikovanju telesa, poudarek na določenih delih. Sem redna športnica (leta sem hodila na boot camp, body pump, tnz,...), tečem, plavam, kolesarim ter delam redno jogo že 5 let. Trening naj bo visoko intenziven, kardio ter z utežmi, tudi vaje z lastno težo.
Želim si redne treninge cca. 2x tedensko, kjer bom delala na moči in gibljivosti. Rada bi le, da trener upošteva moje pretekle športne poškodbe
Zdravo. Zanima me prehransko svetovanje in osebno trenerstvo za 1 ter tudi 2 osebi hkrati. Prosim za ponudbo in podatek kje se izvajajo treningi. Hvala
Skupinska telovadba
Pred leti sem bila športnica, tek na dolge proge, aerobika, vojaške vaje. Pri 38 letih so mi odkrili, da imam težave s hrbtenico - hernije, spongilozo. Takrat sem prenehala z vadbami. Pridobila sem kar nekaj dodatnih kilogramov, cca. 20 kg. Stara sem 44 let. S hojo in plavanjem ne izgubim niti kilograma. Vedno, ko nekaj poskušam, mi ne uspe. Očitno potrebujem nekoga, ki mi bo pomagal.
Zelo raznoliki treningi - cilj: lepa postava in dobra fizicna sposobnost.
Želim shujšati in pridobiti na mišični masi ,(sem vegetarianka) . Želim priti ven iz depresivnega stanja.
Do pet let nazaj sem hodila na aerobiko 2-3x na teden, predvsem body attack in metabolic effect. Pred letom in pol nazaj sem rodila, zdaj že kakšni dve leti nisem nič vadila, nabrali so se mi odvečni kilogrami (8 kg več kot prej). Rada bi spet migala, da bi se bolje počutila, tudi izgubila kakšen kilogram. Zaradi korone nočem hoditi na vodeno vadbo, rada bi vadila individualno, če je mogoče na prostem (idealno bi bilo Športni park Kodeljevo v Lj.). Predlagam intervalni trening, odprta sem tudi za druge predloge.
Cilj: pridobitev mišic, izguba maščobe, naučiti se zdravo prehranjevati
Načelmo sem dobro fizično in kondicisko uzdigovnje uteži smučnje hribolaznjenje... pripravljen. Imam problem za napihnjenostjo predel trebuh(to težavo bi rad odpravil, pa mal shujšati) . Delam kot voznik tovrnjaka in večno dneva presedm.... Trenernje v dvoje je možno samo ob koncih tedna. Načelma pojem vse razen zelnjave (tega okusa se nisem navasti)...
V enem letu sem pridobila 15 kg, katere zelim izgubiti...motivacije pa ne najdem...
Okrevam po covidu pred enim letom. Še vedno imam težave z mišicami in sklepi. prej sem bila športno aktivna dvakrat na teden pod vodstvom trenerja, v tem letu pa sem pridobila 15 kg in popolnoma izgubila vso mišično maso in formo
Zelim izgubiti odvecno mascobo, pridoboti na misicni masi in si urediti prehranjevalno navado.
Sem v fazi najema osebnega nogometnega trenerja za sina starega 10let.predvsem je zacetnik.
Potrebujem predvsem motivacijo za trening. Želim izgubiti težo, oblikovati telo in povečati vzdržljivost.
Pridobitev mišicne mase,moči elastičnosti,discipline in reda v moj vsakdanjik,pravilno prehranjevanje,tek
Izguba teže
Pozdravljeni potrebovala bi pri pomoci izgube teze ker izgubim kg pa jih spet pridobim in nisem zadivoljna v s s svojim počutjem.
Rada bi se vpeljala v svet fitnesa, potrebujem osebnega trenerja, ki mi bo predstavil pravilno izvedbo vaj in motiviral. Sem študentka, moj urnik je zelo raznolik raje bi trenirala v popoldanskem casu. Moznost koriscenja Bon21.
Nič kaj posebnega
Pozdravljeni. Tole bo zelo smešno zvenelo ampak... Potrebujem pomoč pri hujsanju in oblikobanju postave.. A bolj kot hujšanju, uvedbi zdravega načina življenja. Spremembo bi rada dosegla do 18.9, ker imam takrat poroko in imam dovolj svojega telesa :) Saj sem rekla da bo malo čudno. Prosim za feedback in konkretne ponudbe na mail adelina.kraja@gmail.com
V mlajsih letis sem 10 let plus trenirala tenis. Treninge smo imeli 2x dnevno, porabila sem veliko kalorij, ampak sem jih tudi vase vnesla veliko. Ko sem s treningi odnehala in se odlocila za izobrazbo ter kasneje poklic, so prehrambene navade ostale, sama pa sem se vedno manj gibala. Tako sem prisobila na tezi iz leta v leto zadnjih 8 let. Iscem nekoga, ki mi bo celostni pomagal, da se znebim vsaj 40 kg odvecne teze, ki me bo motiviral in pripravil tudi jedilnik in recepte za vsaj 2 meseca vnaprej da se res navadim jesti bolj zdravo in manjso kolicino. Glede treningov sem prilagodljiva, imam pa vcasih tudi dezurstva, ki trajajo 25ur skupaj. Prihajam iz Kopra in iscem nekoga v blizini. Lp Sindi
Pozdravljeni, zelim si da bi bilo moje zivljenje bolj aktivno. Moj prvi cilj je da se znebim odvecne mascobe in izoblikujem svoje telo da bom zadovoljna s seboj. Moj drugi cilj pa je da vadbo uvedem kot nacin zivljenja torej bi potrebovala tudi kaksen nasvet glede prehranjevanja. Potrebujem nekoga ki me bo usmerjal iz samega zacetka in predvsem da me zna motivirati! Imam velik zagon in zeljo, manjka pa mi tisti zacetek saj nevem kje in kako zacet! Zdi se mi pomembno da povem da imam otroka starega 11 mesecev, torej se bom vrjetno malo tezje prilagajala urniku. Bilo bi super ce bi trener bil iz moje okolice. Kot trenerja bi raje imela osebo zenskega spola, saj mislim da se bom lazje sprostila!
Znižanje telesne mase, beri hujšanje. Želim on-line svetovanje, ker delam v tujini in obiskov fitnes centrov v SLO ne pride v poštev. Sploh so mi ljubše aktivnosti izven zaprtih prostorov. Sem bivši športnik, ki je po prenehanju ukvarjanja s športom pridobil precej kilogramov in bi jih sedaj rad odložil.
Trening v skupini ali individualno
Pozdravljeni, zanima me rehabilitacija hernije, lp
Rad bi postal bol gibcen in izgibil. kaksen kilogram in okrepil misicno maso
Zmanjšanje telesne teže, povečanje kondicije
Izguba telesne teže čimprej.
Rad bi pridobil na moči gibljivosti, izgubil odvečno maščobo na trebuhu.
Vaje za moč, oblikovanje postave
Oblikovanje telo
Zgubim okoli pasa in izoblikujem postavo
Pozdravljeni Iščem osebnega trenerja za preoblikovanje postave po treh nosečnostih. In za izgubo par kg, visoka 167,65kg,31let,...
Pozdravljeni, Glede na pomanjkanje časa, bi mi najbolj ustrezal "online" pristop, kjer se z osebnim trenerjem lahko slišiva po skypu oziroma mi sestavi program in jedilnik za ne teden vnaprej ali kaj podobnega. Moj cilj je predvsem zmanjšati delež telesne maščobe in definirati telo.
Iščem trenerja, ki bi mi pomagal pri hujšanju. Preferiram trening na prostem v bližini centra Ljubljane. 1x do 2x tedensko
Rada bi zgubila cca 5kg mascobe oz jo pretvorila v misicno maso. Nisem predebela, a je moje telo zelo nedefibirano/tonirano. Predvsem me motijo noge in zadnjica.
Iščem osebnega trenerja/trenerko za 1x tedensko vadbo in vzporednim hujšanjem.
Prehrana(obroki) glede na specifiko dela,uravnati telesno težo in oblikovat postavo,dvig motivacije za redne prilgojene treninge
Izguba 4-5 kg, pridobitev mišične mase, sem na LCHF prehrani
Želim shujšati 30 kg
Po poskodbi gleznja
Shujsat pridobiti na kondiciji in vse ostalo
Zal imam 110kg imam tudi diabetis astmo in povisan krvni tlak in lani prezivel mocno infekcijo pljuc zato sem se tudi zredil tako in postal len moram priznat da tudi postal cisto brez kondicije.Sedaj bi temu rad naredil temu konec in pridobiti na kondiciji in popolni postavi shujsal bi vsaj za 20 do 25 kg Star se 43let
Želim oblikovati telo in izboljšati kondicijo.
Treninge bi želela imeti v fitnesu fitinn v Mariboru.
Pozdravljeni, cilj je spremeniti obliko telesa, shujšati na 100 kg. Izboljšati fizično pripravljenost, do te mere, da nobeno opravilo ne bo težko. Želim tudi spremeniti način in stil prehranjevanja s pomočjo izkušenega trenerja. Nekoč sem bil vsakodnevno športno aktiven (nogomet), zato si treninge predstavljam kot visoko intenzivne, "na polno", NO PAIN NO GAIN style. V mislih imam vsaj 3 mesece intenzivnih treningov (2-3 na teden). Sem iz bližine Celja (5 km), zato bi treninge opravljal v Celju.
Hočem postati močnejša in bolj mišičasta na najbolj zdravem načinu kot lahko.
Želim postati telesno privlacna z manjsim pasom in bolj izoblikovanim oprsjem ter zadnjicama. Potrebovala pa bi cenejsega trenerja saj nimamo dovolj dohodkov. Nekje 90 evrov na mesec lahko placamo za ta namen
Iščem nekoga za svetovanje pri hujšanju. Predvsem motivacijo pri prehrani. Rajši telovadim kot se odrekam hrani. Zanima me predvsem pravilno izvajanje vaj oziroma pravilen trening. Lahko se kombinira telovadnica - narava...Stara sem 38 let.
Trenerja za izgubo večje količine kilogramov in oblikovanje postave
Pozdravljeni! Sem iz Maribora in moj cilj je predvsem izgubiti telesno mascobo in učvsrstiti telo. Prosim za trenerko zenskega spola. Kontaktirate me lahko preko SMS-a LP!
Dobiti več energije delati na gibljivosti.... Postati terminator 💪💪
Hi, delam na Kotnikovi 25, vidim, da ste blizu, kje pa imate vaje?
Kakovosten trening z osebnim trenerjem, 3x tedensko za pridobitev moči in oblikovanje telesa.
Kondicija, izguba teže
Moja želja je, da nekako izgubim pridobljene kilograme po porodu.
Moj cilj je izoblikovati telo do maturantskega plesa (zmanjšati telesno težo in pridobiti rahlo vidne mišice). Pri treningu bi me lahko ovirala skolioza in hiperekstenzija sklepov.
Najbol si zelim izgubo telesne teze in mascobe treningi pa bi bilo sprosceni zahtevni in pa hkrati sproccujoci da bi se na koncu dobro pocutila ne da bi me drug dan use bolelo
Pozdravljeni, sem nekdanja športnica. Po poškodbi sem postopoma izgubila kondicijo in pridobila težo. Imam težave s pridobivanjem kondicije, ker se pogosto spomnim kaj sem zmogla in preobremenim svoje telo. Od aktivnosti sem pripravljena izvajati katerokoli od navedenih (ni potrebno vseh). Predvsem potrebujem nekoga, ki bi me spodbudil/a in bi bil/a moj podpornik/ca in mi omogočil/a postopoma pridobiti nazaj kondicijo. Moj cilj je pridobiti nazaj kondicijo (dovolj, da bom uspela daljše vzpone v gore ali daljše ture s kolesom) in izgubiti 9-10 kg. Lep pozdrav, Tinkara
Želim izgubiti odvečne kilograme z visoko intenzivnim treningom.
Stara sem 30 let in si zelim spremembo. Nikoli se nisem hodila na nobene skupinske vadbe ali kaj podobnega. Zelim si, da bi imela boljso kondicijo in seveda tudi postavo. Imam nekje 70kg, velika sem 165cm. Glede na delo in druzinske obveznosti bi rada trenirala 3x tedensko. Zanima me kaksne programe ponujate in cene. Hvala za vas odgovor.
V roku enega leta bi rad shujšal 40 kg. Od kar pomnim sem že debel zdaj ko sem prenehal kaditi sem se pa še zredil. Pa sem se vedno rad ukvarjal s športom. Iščem cenovno ugodnega osebnega trenerja za individualne treninge. Z mojim uspehom si lahko naredi veliko dodatno reklamo, tako, da pričakujem malenkost nižje cene. Vse morebitne ponudbe mi pošljite prosim na email, da si jih ogledam in izberem ponudnika ki me bo najbolj pritegnil s ponudbo.
Želim s pravilno in primerno prehrano in vadbo izgubiti odvečne kilograme. Zahtevne študijske obveznosti, delo ob študiju in delo, ki ga sedaj opravljam (visoka odgovornost, 24-urna pripravljenost, visoka stresna obremenjenost, neredna prehrana) so vsekakor naredili svoje. Nujno moram ukreniti nekaj, ne le zaradi videza, temveč prioritetno zaradi zdravja in zmožnosti, za kvalitetno delo.
Pozdravljeni Želim eno urni trening 3x/teden. Z njim želim pridobit več mišic, posledično manj maščobe.
Želela bi vadbo, ki bi bila primerna meni, izgubila sem sama 55kg,imam operirano levo koleno, ne potrebujem prehranskega vodnika, ker to delam sama, se pa zavedam, da mi primankuje aktivnega gibanja. Stara sem 48 let in želim še več narediti za svoje zdravje....
Pozdravljeni. Zanimam se za zakup ur za moža, ki v nedeljo praznuje 40. rojstni dan. Želi si spremembe, bolj zdravega življenja, več aktivnosti, manj kilogramov. Razmišljam o aktivnosti 2x na teden, glede na to, da dalj časa ni aktiven. Lokacija, LJUBLJANA..najraje Bežigrad oz, možnost treninga na prostem v tem okolišu. Darilo potrebujem v obliki darilnega bona, plačilo takoj po prejetju računa. Hvala in lep pozdrav. Selma
Individual I treningi, shujsati in pridobiti misicno maso
Trenerja potrebujem za pomoc za spremembo stila življenja. Nekoga da mi uredi prehrano in uredi kako biti fizicno aktiven.
Sem lakto vegetarijanka, sicer včasih sem bila fit ampak se je zgodilo življenje in stres in sem izgubila precej moči v spodnjem delu trupa. Se mi zdi da nimam več riti, nog.. Imam precej zaseden urnik tako da težko najdem čas, ker imam vsak večer ali jogo ali plesne (razen med poletjem). Verjetno bi rabila nekoga ki podpira vegansko prehrano brez proteinski šejkov, ve dosti o tem. Šport mi je drugače blizu ampak so mi vaje na mestu precej dolgočasne.. Tako da če bi morala imet to bi rabila spodbudo/trdo roko.. Imela sm tudi poškodbo na kolenih tako da bi verjetno potrebovala konstantno misel tudi na tem podrocju. Od poškodbe naprej si ne upam več teči da si nebi škodovala... Torej vegi, fokus na gradnji, oblikovanju in preprečevanju poškodb - utrditvi. Zgornji del trupa - nočem velikih rok, mogoče utrditev hrbta za lepšo držo, fokus na spodnjem delu trupa noge, zadnjica. Kar se tiče postave in proporce.. Imam nekako obliko peščene ure zato nočem da roke prevajajo. Mogoče raje da jih zmanjšam. Če se kdo spozna na ayurvedo tudi fino.. Poleg vsega - sem študentka tko da se do sedaj nisem odločala za take zadeve zaradi financ...
Fitnes, HIT
Želim si izgubiti telesno težo.
Pozdravljeni. Rada bi shujsala 15 kg. Iz svetovanjem in redno vadbo iz osebnim trenerjem.
Sem diabetik tipa 1 že 22 let. Z odvecno tezo se srecujem zadnjih 15 let.
-trening mora biti v ljubljani -zelim shujsati 23 kg -visoka sm 168 cm tezka 83 kg
Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.
Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.
S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.
Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.