Cene za kategorijo „osebni trener“ smo izračunali na podlagi cenikov in ponudb izvajalcev.
Cenovni rang in analizirani ceniki so informativne narave. Končna cena je odvisna od podrobnosti projekta, števila ur, ki jih porabi ponudnik, uporabljenih tehnologij in/ali materialov, sezone in zasedenosti izvajalcev v kategoriji osebni trener, regije ter izkušenj oziroma renomeja, ki ga ima ponudnik.
Za točno ceno za vaš projekt pošljite brezplačno povpraševanje in povezali vas bomo s preverjenimi izvajalci.
Pošljite povpraševanje za osebnega trenerja in brezplačno pridobite ponudbe, cene oz. cenike.
Vaje za krepitev vratnih mišic.Cervikalgija...
Izguba maščobe na trebuhu
Izguba maščobe na trebuhu, raztegnjena koža še od porodu
Pozdravljeni. S partnerko bi želela osebnega trenerja za vadbo v paru. Želela bi telovaditi v Domžalah (Claver fit), od 6ih do 6:45, ob torkih in četrtkih.
Po večih letih življenja v tujini se z aprilom vračam v Slovenijo in rada bi pričela z osebno vadbo. Sicer sem precej vitke postave (46 kg in 170cm), a rada bi učvrstila mišice in delala na kondiciji. Obojega namreč nimam prav dosti. Imam tudi skoliozo, zaradi katere me pogosto boli hrbet, zato bi rada delala tudi na tem.
Mecesa avgusta sem si pri padcu s kolesom zlomila T 11 T 12 in kriznico, MGR je pokazal tudi lažjo stenozo C 7 in obrabo L5 zaradi česar mi ob iztegnjeni nogi mrtvi zunanji del stegna do kolena. Sicer mi je zdravnik dejal da MGR ni pokazal nič dramatičnega. Zaradi navedenih poškodb in degenerativnih vzrokov je moja hrbtenica okorela, neprozna, skoz boleca, slabša je tudi moč v nogah, katere sem imela pred poškodbo precej močne., dobro natrenirane. Rekreativno sem se 2 do 3 krat tedensko ukvarjala s smučanjem, smučarskim tekom, kolesarjenjem, plavanjem. Z omenjenimi športi bi se želela ukvarjati tudi bližnji prihodnosti. S pomočjo trenerja bi si zeleal povrniti mišično moč, gibljivost, odpravo bolečin v hrbtenici, zmanjšanje mravljinčenja zunanjega dela stegenske misice noge.
Zelim shujsati
Rada bi dosegla zmanjšanje obsega trebuha, stegen izoblikovanje zadnjice in seveda meni sedaj najpomembnejši cilj je izguba kilogramov. Trenutno tehtam 76 kg moj cilj jih je spet doseči minimalno 51kg ali max. 55 kg. Zdi se mi tudi pomembna informacija da je do spremembe mojega telesa prišlo zaradi nosečnosti. Sem 3. Mesec po porodu ampak pripravljena začeti svojo pot do cilja.
Zanima me trening v skupini največ 3 osebe
Moji cilji so da dosežem raven trebuh,večjo zadnico in oblikovanje telesa nasplošno. Iščem fitnes trenerja za individualne treninge , in načrtovanje jedilnika v Mariboru ali okolici.
Rada bi si preoblikovala oz. Utrdila svojo postavo,več mišične mase,iščem ugodnega trenerja ker sem še dijakinja in sem odvisna od stipendije
Iščem trenerja/trenerko za zgolj 2 do 3 meseca, kasneje bi bila samo srečanja in stopnjevanja treningov. Cilji so dolgoročni. Želim si spremeniti življenjski slog in potrebujem res izkušenost. Prosim ne pošiljaj ponudb, če se ti gre zgolj za zaslužek. Pristop mora biti individualen, prilagojen posamezniku. Izogibam se promotorjev Herbalife ali kakršnemkoli pretiranem poudarku na prehranskih dopolnilih.
23 let, forma osebe stare 93 let; zaradi depresije, stresa in napačnega načina življenja sem v dobrem letu postala praktično lesena in težja 9kg, kar ni več sprejemljivo. potrebujem nekaj napotkov oz. kar cel plan izboljšanja stanja.
Sem študentka v Ljubljani, rada bi rekreativno trenirala v vadbene studiu, kjer imajo kaj več od le nekaj elastik, trakov in žog. Izgube kilogramov ne potrebujem, rada pa bi malce oblikovala telo. Hvala!
Želela bi hitro izgubiti 5 kilogramov
Rada bi shujsala
Rada bi oblikovala telo, Ljubljana
Živjo jaz si res želim boljšo postavo sem si presuha in bi rada izboljšala svoj izgled svojo maso povečala. Trening si predstavljam tako da mi trener pomaga dela z menoj da vem kakšne vaje potrebujem saj sama v fitness neupam ker nepoznam vaj in neželim trenirati “za brezveze” ampk da se čes nekaj časa že vidi kakšen napredek.
Shujšati, izboljšati kondicijo in splošno počutje
Pozdravljeni želim žensko osebno trenerko , če je na voljo v Kočevju.
Spinning..hujsanje in ojačanje misic-vratna diskus hernija
Pozdravljeni, Iščem osebnega trenerja oz. osebno trenerko v Ljubljani. Zanimam se za dolgi rok in bi podpisala pogodbo tudi za 1 leto. Trenirala bi 2 ali 3x na teden. Želela bi si nekoga, ki se spozna na rehabilitacijo po operaciji križne vezi. Prosim za ponudbe. Hvala in lep pozdrav, Radmila
Sem zacetnik v fitnesu . Trenirala sem ze skupinske vadbe prav tako z utezmi . Rada bi poskusila tudi fitnes .
Pozdravljeni, iščem trenerja ki bi mene in prijateljico treniral in pomagal pri izgubi telesne maščobe, pridobitev na moči, itd. Lep pozdrav
Iščem osebnega trenerja za spodbudo pri treningu. Cilj je zmanjšanje telesne teže in boljša fizična priprava.
Plan zdrave hrane za hujsanje
Trening za zacetek na domu ali 1 na 1 Ojacati telo in gibljivosy
Potrebujem osebnega trenerja za pomoč pri hujšanju in izoblikovanju telesa. Zaradi dela in poklica, imam fleksibilen urnik. Potrbujem nekoga s katerim se da sproti urejat tudi kaki dan, saj so delovniki razlicni.
Trening z utezmi
- izguba telesne teže iz cca. 120 na cca. 95kg - okrepitev prsnih, hrbtnih in mišic na rokah - zmanjšanje trebuha - težave s koleni - tek ni možen (zaenkrat) - rabim motivatorja oz. nekoga, ki me bo pri vajah priganjal
Zaradi pomanjkanja aktivnosti (razen krajših sprehodov), prekomerne teže, slabega počutja, stalnega občutka utrujenosti, bi želela nazaj v formo, pridobiti kondicijo. Ker na kakšno vadbo nisem hodila že vrsto let, sem zdaj popolna začetnica, zato bi najraje začela z individualnimi vadbami.
Hujšanje,prehrana
Pozdravljeni, sem študentka v Ljubljani, ki si želi boljšega počutja ter fizične zmogljivosti. Cilji, ki si jih želim doseči, so predvsem boljše počutje, pravilna telesna drža, izboljšana gibljivost, ter pridobitev mišične mase. Zaradi večletnega išiasa sem pred osmimi leti prenehala z aktivnostmi. Težave so se sedaj umirile, vendar sem v precej slabi telesni pripravljenosti, muči me slaba gibčnost ter slaba drža. S fitnesom žal nimam izkušenj, kar me skupaj s strahom pred nepravilnim izvajanjem vaj odvrača od samostojnega obiska fitnes centra. Prav ponovitev išiasa je največji strah, saj marsikatere vaje ali nepravilno izvajanje spet poslabšajo stanje. Zato sem se odločila za osebno trenerstvo - ker se zavedam, da si lahko naredim več škode kot koristi, če se nepremišljeno "vržem" v vadbo, hkrati pa si močno želim okrepiti telo, popraviti držo ter togost, predvsem pa vrniti se v zdrav in aktiven način življenja, ki mi bo spet zagotavljal več energije ter dobro počutje! Hvala za vaš čas in upam, da se boste oglasili :)
Cena,ter da mi tocno in dobesedno pokaze
Ples ob drogu
Osebnega plesnega trenerja
Ojačati mišice na trebuhu noge ubistvu shujšala bi rada.
Trening boksa na domu ( vrhnika), imam veliko boksarsko vreco.
Rad bi imel mišičasto telo, rad bi da bi imel čimveč mišic.
Želim si povečati mišično maso, uzgubiti maščobo na predelu trebuha
Zanimam se za Fitnes zumbo. Rada bi hodila na treninge najmanj dvakrat tedensko v večernih urah? LP
Skupinska vadba prilagojena začetnikom.
Izguba telesne teže ter povečanje mišične mase.
Pozdravljeni. Želel bi trening za pare 2x tedensko (najraje torek in četrtek) ob 6ih. V kolikor trenirate v fitnesu bi si želela Claver fit šiška, oz. lahko je tudi svoja lokacija. Lep pozdrav
Potrebujem osebnega trenerja za sina (17let) ki vsak dan trenira hokej, je tudi clan slovenske reprezentance. Rad si bi okrepil misice, ki si jih pri vsakdanjem treningu hokeja ne.
Moj cilj je izgubiti 15 kg ter povečanje moči in mišične mase.
Zdravo. Želim začeti z redno vadbo, dvakrat tedensko. Najraje bi v večernih urah po službi ali pa zjutraj ob 7. LP
Pred letom se mi je pojavila hernija, zaradi katere se eno leto nisem smel gibati. Zdaj bi se rad vrnil v formo.
Misicna masa in gibljivost v medenici, hrbtenici
Preoblikovati svoje telo,pravilna vadba,mišična masa...
Ples zumba -Rekreacija,zmanjšanje telesne teže,povečanje gibljivosti.1x na teden dopoldne, 1x na teden popoldne,pač imam izmenski delovni čas
Večino želim izgobiti telesno maščobo okoli trebuha in izboljšati svojo gibljivost, ter tudi izboljpati svoje prehranjevalne navade. Imam fleksibilen delovni urnik, toda to tudi pomeni, da včasih bom moral delati dlje/bolj pozno.
Pozdravljeni,sem 8,5 mesecov po porodu..Telesno ze aktivna od 2ga meseca dalje..V nosecnosti sem se zaradi rizcne nosecnosti zredila 24 kg..14 kg sem jih uspesno izgubila..sedaj pa mi jih je ostalo se 10 do prejsnje teze..velika sem 156cm in trenutno tehtam 66..Imam redno in urejeno prehrano s strani nitrucistke in pa redno telivadim im se ukvarjam s sportom..Zal pa mi telesna teza stoji ze vec mesecov in se nikamor ne premakne..Zato prosim za pomoc kako se lotiti naprej situacije,da se spravim nazaj v red kot pred porodom..Hvala lo Katja
Iščem plesno vadbo v dopoldanskem času
Ka se tice trenigov. Kaksni naj bojo to prepostim trenerju. Iman tudi hernijo in si moren posvecati notranjem mišic.
Pozdravljeni, iščem žensko osebno trenerko, ki bi me usmerjala pri vadbi in me motivirala, da dosežem svoje cilje, ki so usmerjeni predvsem na boljšo mobilnost in gibljivost ter razvoj mišic, predvsem v hrbtnem predelu..
Pozdravljeni, zanimam se za skupinsko joga vadbo, najbolj zaželena bi bila ashtanga, hatha, yin, hot joga ali jogo za hrbtenico. V omenjenih smereh sem začetnica, pred leti pa sem redno obiskovala skupinske vadbe v Luciji. Hvala in lep pozdrav.
Želela bi skupinsko vadbo, cca 2x na teden. Želela bi kar intenzivno vadbo.
Zanima me cross fit vadba. Sem astmatik in popolnoma out of shape.
Iscem osebnega trenerja ki ni prevec drag saj sem vseeno student. Zelim treninge z utezmi, da lahko dobim misice in grem cez sebe.
Če je mozno bi mi odgovarjalo v fitnes pristan
Ob ponedeljkih in sredah od 8.30 do 11h imam čas in bi rada trenirala, katero koli borilno veščino v Ribnici ( na Dolenjskem)
Moji cilji so da dobim na mišični masi za šport nogomet
Zelim se pokrenuti
Rada bi izgubila odvečne kilograme in maščobo (rada bi inela raven trebuh) ter hkrati pridobila na moči ter mišicah. Želim si imeti osebnega trenerja, ki mi bo ob napornih trenutkih stal ob strani, napisal prehrambeni jedilnik in omogočil elektronsko pisanje dnevnika prehrane ter spremljal napredke večkrat mesečno.
Hujšanje z rezultati ki jih lahko vzdržujem.
Potrebujem pomoč pri pravilni izbiri oz. vrstnem redu ter izvajanju raznih vaj. Sem začetnik v fitnes studio.
V čimkrajšem času izgubiti odvečne kilograme.
Želel bi se zrediti za približno 10kg in pridobiti mišično maso.
Iščem trenerja za partnerko
Išem osebno trenerko za osebno vadbo popoldan.
Želim shujšat vsaj za 10 kg
Zeleza bi narediti lepo postavo in izgubiti mascobo v trebuhu
Zmanjsati obseg trebuha
Za sebe! Povečanje mišične mase.
Pozdravljeni! Za mene in 4 moje prijateljice iščem pilates v živo na območju Ljubljana Rudnik, Lavrica, Škofljica. Smo pa stare od 45 do 50 let. Hvala in lep pozdrav,
Sprememba življenjskega sloga
Pozdravljeni! Rada bi izoblikovala svoje telo še posebaj zadjico, stegna in trebuh.
Pozdravljeni; kaj dosti ni za povedati.V manj kot bdveh letih sem se po težjem obdobju zredila za 15kg.Sedaj jih želim z vadbo in vašo pomočjo izgubiti ter pridobiti na gibljivosti.Živim v Kopru-Semedela.Prosim,da me kontaktirate z vašimi ponudbami.Vadbo lahko opravljam le v večernem terminu in ne nujno samo v fitnesu.Pri pripravi ponudbe se prosim osredotočite na vadbo in ne na dieto oz.pripravo jedilnikov. Hvala in lep pozdrav, Mojca
1. Izboljšanje kondicije 2. Izguba 10 kg 3. Oblikovanje telesa
Preoblikovanje telesa
Zelim shujsat in si oblikovat telo po porodu po dolgem..
Trening bi rada tak da bi lahko čin prej pridobila na mišični masi
Zaradi zdravstvenih težav bi rada trenirala z nekom, ki mi bo lažje pomagal pri okrevanju
Želi izgubiti telesno maso in povečati kondicijo, poudarek tudi pri svetovanju zdrave prehrane.
Iščem osebno trenerko, saj želim svoje telo spraviti nazaj v red po drugem porodu
Želim si osebnega trenerstva v fitnesu Rogaška. Želim si pridobiti več mišične mase in bolj oblikovati moje telo.
Individualni treningi 2x, 3x tedensko...izguba teze cca 10kg in oblikovanje telesa.
Definiranje telesa in izguba kilogramov
Izboljšanje kondicije gibljivosti,učvrstitev telesa
Včasih sem trenirala redno 11 let. Minilo je kar nekaj časa od kar sem nazadnje kaj delala na tem področju in sedaj opažam odvečno težo. Predvsem pa pogrešam to, da se dobro počutim v svojem telesu!
Borilne vescine seveda.Zaradi sebe bi treniral ter,da dobim na tehniki in na kondiciji.Hitrosti udarcev in kombinacije.Lp!
Zanimam se za vadbo joge za daljše časovno obdobje. Iščem primerno vadbo v okolici Novega mesta/Ivančne Gorice. Delam dvoizmensko, v primeru stalnega urnika, se udeležim vsak drugi teden.
Iščem trenerja za pilates, ki bi prišel na dom. Individualni pilates v Ljubljani.
Izguba teza, oblikovanje telesa to je moj cilj
Pridobiti misicno maso
Sem iz maribora in bi potreboval osebnega trenerja, ki bi me motivirau in spodbujal, ter pokazau pravilno izvajanje vaj in naredil razpored vaj
Pri malo cez 60 let zelim obiskovat neko rekreacijo primerno za moja leta. Nisem za indi idualno vadbo. Najbolj me zanima nordijska hoja, saj rada hodim
Treniram okol 6 mesecev in sicer 6 krat na teden, imam push pull in noge vsaki dan 2 krat v tednu. Rad bi še pridobil več mišične mase in kilaže nasploh. Trenutno sem z 69 kil prišel do 78 kg. Sicer sem z okolice lenarta, vendar zdaj študiram v ljublani.
Treniram okol 6 mesecev in sicer 6 krat na teden, imam push pull in noge vsaki dan 2 krat v tednu. Rad bi še pridobil več mišične mase in kilaže nasploh. Trenutno sem z 69 kil prišel do 78 kg.
Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.
Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.
S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.
Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.