Osebni trener, nutricionist in svetovalec za zdravje na delovnem mestu – ključni akterji na področju zdravja. Kdo je osebni trener? Osebni trener je oseba, ki je usposobljena in
Pogosto se srečamo s prepričanjem, da osebnih ali družinskih težav ne smemo razlagati drugim, saj nas je sram priznati, da se soočamo s čustveno stisko, ali pa strah,
Selitev z vasi v veliko mesto ali celo državno prestolnico je lahko predvsem velik stres in neprijetna izkušnja. Predstavlja drastično spremembo okolja, saj jutranje petje ptičkov zamenja hrup