mobile menu icon
Osebno trenerstvo, Stela Papič s.p. - Logotip

Osebno trenerstvo, Stela Papič s.p.

Celosten pristop k vadbi.
Osebni trener
Prices iconCene Description iconPredstavitev Services iconStoritve Location iconLokacija Reviews iconOcene

Predstavitev

Delam na večih področjih, glede na strankine želje.
Sprva je potrebno opredeliti cilje, ki jih stranka ima in se nato odločiti o frekvenci treningov, ter tudi postaviti primerno strategijo za doseganje le-tega.

Največ se osredotočam na področja:
IZGUBA TELESNE TEŽE
MIŠIČNO MOČ
PRIDOBIVANJE MIŠIČNE MASE
GIBLJIVOST

Seveda pa je odvisno tudi od stranke na katera področja se kasneje osredotočimo.
Najbolj primerno je seveda, da se v začetku postavijo temelji gibljivosti, saj smo zaradi vsakodnevnega življenja velikokrat preveč ''zakrčeni''.

Potrebno je odpraviti nepravilnosti, ter kompenzacije v telesu in nato graditi na višjem cilju.

Po čem se razlikujemo?

Moja storitev je drugačna v tem, ker združujem osnovna gibanja telesa s nadgradnjo.

Prikaži večArrow icon

Storitve

Osebni trener
Checkmark iconFitnes / osebni trener Checkmark iconBorilne veščine Checkmark iconJoga Checkmark iconPlavanje Checkmark iconPles ob drogu Checkmark iconPlesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...) Checkmark iconGolf Checkmark iconSkupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...) Checkmark iconTek Checkmark iconHujšanje Checkmark iconVisoko-intenzivni intervalni trening (HIIT) Checkmark iconZdrava prehrana / nutricionist
Prikaži večArrow icon

Lokacija

Kotnikova ulica 5, 1000 Ljubljana

46,051;14,505;;*Ljubljana45,451;13,855;10000;

Storitve opravljamo v okolici:

Gorenjska regija (Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas - Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica), Zasavska regija (Hrastnik, Litija, Trbovlje, Zagorje ob Savi), Jugovzhodna regija (Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog - Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk), Obalno-kraška regija (Ankaran, Divača, Hrpelje - Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana), Osrednjeslovenska regija (Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova - Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika, Višnja Gora), Primorsko notranjska regija (Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna), Savinjska regija (Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec), Koroška regija (Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica), Goriška regija (Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren - Kostanjevica, Nova Gorica, Renče - Vogrsko, Šempeter pri Gorici, Tolmin, Vipava, Vipavski Križ), Posavska regija (Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica), Pomurska regija (Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej), Podravska regija (Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče - Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart v Slovenskih goricah, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače - Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale)
Prikaži večArrow icon

Ocene

Grey starGrey starGrey starGrey starGrey star
Še nima ocen.
Prikaži večArrow icon