OSEBNO TRENERSTVO, JAN ŠKUFCA S.P.

Sem, osebni trener Jan Škufca s.p. Moje poslanstvo je pomagati posameznikom in podjetjem doseči boljše zdravje, več energije ter vzpostaviti uravnotežen življenjski slog. Prepričan sem, da lahko z ustreznim pristopom in pravimi rešitvami vsakdo doseže svoje cilje, ne glede na izzive, s katerimi se sooča.

Naše storitve vključujejo:

• Osebni trener

Načrtujem in izvajam personalizirane vadbene programe, prilagojene vašim potrebam, ciljem in trenutni fizični pripravljenosti.

• Prehransko svetovanje

Svetujem pri oblikovanju zdravega in uravnoteženega jedilnika, ki podpira vaš življenjski slog, cilje in izboljša splošno počutje.

• Zdravje na delovnem mestu

Sodelujem z organizacijami pri uvedbi programov, ki izboljšujejo fizično in psihično dobro počutje zaposlenih, zmanjšujejo stres ter spodbujajo bolj zdravo okolje za delo.

Če ste pripravljeni narediti korak k bolj zdravemu življenju, izboljšati svojo telesno formo ali spodbuditi boljše počutje v svojem timu, sem tukaj, da vam pomagam. Verjamem, da je vsak korak naprej pomemben, in ponosen sem, da lahko spremljam ljudi na njihovi poti do pozitivnih sprememb.