Zdravje zob in dlesni je ključ do lepega nasmeha in splošnega dobrega počutja. Doktor dentalne medicine Primož Arko, zobozdravnik in strokovnjak za preventivo iz zobne ordinacije ZobArko v Kranju, deli nekaj koristnih nasvetov, kako lahko z majhnimi koraki preprečite večje težave z zobmi in dlesnimi. Upoštevanje teh priporočil lahko pomeni bolj zdrav nasmeh, boljšo samopodobo in manj obiskov pri zobozdravniku zaradi zapletenih težav.
1. Redno odstranjujte zobni kamen za zdravje dlesni
Ste vedeli, da se na zobeh nenehno nabirajo obloge, ki se ob nepravilni higieni spremenijo v trdovratni zobni kamen? Ta hrapava površina spodbuja nabiranje še več oblog in bakterij, kar lahko povzroči vnetje dlesni in poškodbe zob.
Rešitev je redno čiščenje zobnega kamna, ki ga v ordinaciji ZobArko izvajamo z ultrazvočno napravo. Ta je v primerjavi s klasičnimi napravami za odstranjevanje zobnega kamna učinkovitejša in prijaznejša do pacientov, saj je postopek tišji in manj neprijeten. Za preprečevanje ponovnega hitrega nabiranja zobnih oblog, po čiščenju zobno površino zgladimo z visokokakovostnimi pastami dveh grobosti.
Nasvet dr. Arka? Priporočljivo je profesionalno čiščenje zob enkrat na šest mesecev. Tako ne le ohranite zdrave dlesni, ampak tudi preprečite nastanek resnejših težav.
2. Peskanje zob za lepši nasmeh
Če uživate kavo, pravi čaj ali rdeče vino, potem veste, kako hitro se lahko obarvajo zobje. A dobra novica je, da je mogoče te madeže enostavno odstraniti! Peskanje zob je postopek, pri katerem z drobnim prahom natrijevega bikarbonata odstranimo površinske obarvanosti, povrnemo zobem naravno barvo in hkrati ohranjamo gladkost zobne površine.
Dr. Arko poudarja, da je peskanje idealno za vse, ki želijo svetlejši nasmeh brez agresivnih belilnih metod. Dodajte peskanje k svojemu obisku čiščenja zobnega kamna in presenečeni boste nad rezultatom!
3. Nevidni zobni aparati – diskretna rešitev za poravnavo zob
Nevidni zobni aparati imajo mnoge prednosti pred fiksnimi žičnatimi ortodontskimi aparati. Gre za snemljive prozorne opornice, ki jih pacienti redno menjate v skladu z načrtom, prilagojenim posebej za vas. Zakaj razmisliti o poravnavi zob? Dr. Arko razlaga, da so koristi številne, od bolj samozavestnega nasmeha do lažje ustne higiene in zmanjšane obrabe zob. Poleg tega poravnani zobje lahko preprečijo prihodnje težave, kot so kariozni ali polomljeni zobje ter vnete dlesni.
Nasvet za uspeh: Držite se navodil nošenja in menjavanja opornic, da se bodo zobje premikali po v naprej določenem načrtu. Pazite, da med nošenjem pijete le vodo, saj barvni napitki lahko obarvajo opornice. Kontrolni pregledi so običajno na dva meseca, kar pomeni, da je ortodontska obravnava z nevidnimi zobnimi aparati primerna tudi, če ne živite v Kranju.
4. Zakaj preventiva pred kurativo?
Dr. Arko verjame, da je preventiva ključ do dolgoročnega zdravja zob in dlesni. Redni pregledi pri zobozdravniku, čiščenje zobnega kamna in poliranje so ključni koraki. S pravim pristopom je mogoče preprečiti težave, kot so ustni zadah, parodontalna bolezen, majavost zob, izguba zob. Njegov glavni cilj je vedno pomagati pacientom, da se izognejo zapletenim in neprijetnim posegom, ki so posledica odlašanja z zobozdravstveno obravnavo.
Poleg tega bodite pozorni na osnovno ustno higieno doma – skrbno ščetkanje zob, vsakodnevna uporaba zobne nitke in izogibanje živilom, ki povzročajo zabarvanje zob.
Za zdrav in sijoč nasmeh
Upoštevanje teh nasvetov lahko naredi veliko razliko za vaše zobe in dlesni. Če želite preizkusiti storitve ordinacije ZobArko ali pridobiti nasvet zobozdravnika, vas vabimo, da se naročite na pregled. Za termin nas lahko kontaktirate preko e-maila: zobna.arko@gmail.com ali telefonske številke 041 495 540. Več si lahko preberete tukaj.
Ste pripravljeni na korak do bolj zdravega, bolj samozavestnega nasmeha?
Dr. Arko in ekipa vas z veseljem pričakujejo!
- Vabilo na brezplačno skeniranje in 3D načrt za nevidne zobne aparate.
