Povprečne cene: osebni trener

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Dob (Domžale)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Iščem trening za moč,tudi za kakšen kilogram spravit dol,pridobitev kondicije

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Dob (Domžale)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Iščem trening za moč,tudi za kakšen kilogram spravit dol,pridobitev kondicije

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Plavanje, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Golf, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Mesto: Braslovče
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 60+
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Dopoldan
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim redno razgibavanje, krepitev, oz. ohranjanje mišic in sklepov.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Leskovec pri Krškem
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Osebnega trenerja za pridobivanje kondicije in oblikovanje postave.

• Storitve: Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Trbovlje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 60+
• Dan v tednu: Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Glede na moje zdravje nujno izgubiti v 1 letu cca 5 kg.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ivančna Gorica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 60+
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zanimajo me ponudbe osebnih trenerjev. Prosim za kontakt

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ivančna Gorica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 60+
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Delo z utezmi i

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Drugo, po dogovoru
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Potrrbujem izvajalca za osebno trenerstvo.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek
• Čas dneva: Zvečer
• Regija: Osrednjeslovenska, Gorenjska
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Iščem plesno zumbo, poudarek na latino ritmih, ne preveč reggaetona in bachate🙂. Pomembne so mi energija inštruktorja, dokaj zahtevne kombinacije, ugoden termin vadbe.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Ples ob drogu, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan
• Izkušnje: Začetnik
• Tip organizacije: Osebno (trenerja iščem zase ali za nekoga drugega)

Iščem trenerja/trenerko za zgolj 2 do 3 meseca, kasneje bi bila samo srečanja in stopnjevanja treningov. Cilji so dolgoročni. Želim si spremeniti življenjski slog in potrebujem res izkušenost. Prosim ne pošiljaj ponudb, če se ti gre zgolj za zaslužek. Pristop mora biti individualen, prilagojen posamezniku. Izogibam se promotorjev Herbalife ali kakršnemkoli pretiranem poudarku na prehranskih dopolnilih.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Cilj je pridobiti več mišične mase

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Mesto: Trbovlje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Živjo! Iščem v bistvu možnost vodene, skupinske vadbe (mešano za moč, koordinacijo, airobne, ravnotežje) ali osebnega trenerja za predstavitev vaj in fitnes opreme v fitnesu. Sem ženska srednjih let, s (še vedno) povečano telesno težo. Sicer že treniram, a zaradi trajnih poškodb so moji treningi prilagojeni in ne pričakujem vrhunskih rezultatov le možnozst za gibanje in vzdrževanje kondicije.

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Vladne / javne ustanove

Joga in jagalates

• Storitve: Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Neprofitna organizacija

Zanima me možnost za skupno vadbo joge ali jogalatesa za kolektiv. 1x tedensko ob sredah.

• Storitve: Joga
• Mesto: Log pri Brezovici (Dragomer)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Joga me zanima v okolici Loga

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana Bežigrad (Ljubljana)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni, iščem trenerja ki bi me točno naučil pravilno izvajat vaje. Hotla bi zmanjšat telesne maščobe in definirat telo. Bi rabila za par ur osebnega trenerja. Najboljše bi mi ustrezalo če bi svoje treninge izvajali v clever fitu na Bežigradu. Prosim da mi pošljete cenik za uro osebnega treninga. Lep pozdrav, Ena Dizdarevic

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Slovenska Bistrica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Četrtek, Petek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Utrditev hrbtnih mišic zaradi težav s križem in preoblikovanje telesa.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: PODČETRTEK
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Rad bi pridobil misicno maso

• Storitve: Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Lendava
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja, Drugo, Po dogovoru glede na naravo treninga
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Moja teza 110 kg pri 165 cm. Zaradi narave dela do 15 ur dnevno za pisalno mizo se telesna teza povecala. Zaradi osebnega pocitja in boljse kvalitete zivljenja zelim shujsat.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Slovenske Konjice
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim si zgubiti kilograme,pridobiti na moči še posebaj imam težave z rameni in rokami na sploh. Ustreza mi trening z osebnim trenerjem,zanima pa ne tudi pilates ali ples ,vendar imam težave z urnikom,ker V službi delam na 2 izmeni

• Storitve: Joga
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Zagorje ob Savi
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Potrebujem trening za jogo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Nova Gorica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želja po izgubi telesne teže (10-15kg) in preoblikovanju telesa.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 60+
• Dan v tednu: Četrtek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Začel sem trenirati golf. Želel bi povečati moč in gibljivost telesa in rok. Bil sem zelo dober maratonec vendar sem zaradi 2 operacij srca moral prenehati s treningi in tekmami. V mladosti sem bil vrhunski odbojkar. Imam diplomo na fakulteti za šport÷sem trener. Še vedno tečem 3xna teden do 10 km na dan. Imam golf trenerja. Začel sem tekmovati na golf turnirjih.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Krško
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim izgubiti vsaj 5kg in "definirati" telo oz. učvrstiti vse kar je bolj mehko in viseče 😊 nikoli nisem bila v fitnesu in se ne ukvarjam s športom, vaje bi želela, da niso preveč naporne saj sem pred 2.meseci imela operacijo na kolku.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem osebno trenerko, ki se spozna na žensko telo, je locirana v Ljubljani, zna prilagoditi trening glede na moje potrebe in ima dovolj znanja o poškodbah,mišicah itd.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Komenda
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Preoblikovati svoje telo in pridobiti kondicijo

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ajdovščina
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim izgubiti odvečno kožo in postati bodybuilder. Sam treniram 15 mesecev...izgubil sem komplet vso maščobo iz 45% na 9-10% telesne maščobe. Iz 170kg sem prišel na 90kg. Kar veliko mišične mase. Veliko odvečne kože imam na prsih in na trebuhu. Rad bi postal bodybuilder z izklesanim telesom. Rabim trenerja da bi mi dal piko na i pri treningih in pri prehrani. Hrano si vagam štejem kalorije trenutno sem na 2800 kcal dnevno z 200g beljakovin.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Grosuplje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Cena, kraj trenerjanja

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Četrtek, Petek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Moj cilj je da izgubim telesno maso imam 76kg moj cilj je izgubit 15kg..ne glede na to ali je to zdravo se boljse pocutim ob nizji telesni tezi saj mi da vec samo zavesti

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljutomer
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Drugo, Po dogovoru
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Iscem trenerja oziroma nekoga, ki ima veliko sposobnost empaticnosti in je gonilne narave, velik in predvsem uspesen motivator za mojega oceta 50+ let, ki si ze vec let zeli shujsati. Ali v MB ali v okolici Ljutomera. Zelim, da se sestavi mesecni jedilnik, ki naj bo cimbolj specificen in postopoma uravnovesen iz trenutnega stanja. Pa seveda neka navodila ali za telovadbo, fitnes, ali sprehodi... spet postopoma. Za 1 mesec smo pripravkjeni,kot darilo za roj.dan dati 150€ (2x na teden vadba, mesecni jedilnik za vsaj 3 obroke in nek nacrt hujsanja, motivacija (tehtanje, pisanje, fb skupina podporna, napotki, da se podpre (kaksne kapljice, zero calorie hrana, ....) prosim ponudbe na mail, saj imam dva dojencka in se casovno omejena na telefnu. fit.couple.slovenia@gmail.com hvala

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Drugo, Delam dve izmeni dopoldan/popoldan. Bolj pogosto lahko treniram ko sem v popoldanski izmeni - trening zjutraj.
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim izgubiti nekaj odvečnih kg, predvsem pa pridobiti na mišični masi. Potrebujem tudi nasvete glede prehrane. Lp, Nejc

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Dravograd
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Spostovani. Zelim podariti trening z osebnim trenerjem v fitnesu moji mami.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Tek, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Slovenj Gradec
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem ponudbe za hčerko. Stara je 16. let, 10 let trenira rokomet. Je članica RK Slovenj Gradec in RK Žalec, je kandidatka v širšem izboru za reprezentanco kadetske ekipe Slo. Iščemo osebnega trenerja, za izboljšanje kondicije in moči ter vzdržljivosti. Trenutno je hči po poškodbi zvina kolena (4 tedne), še ni na igrišču, izvaja terapije (je že na kolesu + vaje za mišice).

• Storitve: Plavanje
• Cilj: Izboljšanje tehnike
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 18-22
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zanima me trening plavanja, za izboljšanje tehnike in pridobitve na času plavanja... zainteresiran sem za opravljanje tečaja za reševalca iz voda A2

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Logatec
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Torek, Četrtek, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Rabim trenerja,ki ima tudi znanje glede hrbtenice.,da gre prvič z mano na fitnes in mi pokaze pravilno izvedbo vaj in napise program.

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Zdrav življenski slog
• Mesto: Braslovče
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Aerobiko za ženske

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Preddvor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni, Zanima me osebno trenerstvo v bližini Preddvora, ob ponedeljkih popoldan. Prosim, kontaktirajte me po e-mailu. Lp, Nastja

• Storitve: Borilne veščine
• Cilj: Drugo
• Mesto: Škofja Loka
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Starost: Pod 17 let
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem nekaj za sina ( 5 let ) borilne veščine.. je zelo živahen in ekstra polen energije

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Mesto: Novo mesto
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Potrebujem trenerja, ki mi bo pomagal pri izgubi telesne teže in pridobivanju vzdržljivosti.

• Storitve: Tek, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Boračeva (Radenci)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek, Sobota
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Jaz bi predvsem dal poudarek prehrani in razporedu treningov tako, da bi s tem napredovalo moje celotno telo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Sreda, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim ponudbo za osebno trenerstvo z namenom hujšanja in spremembe živlhenjskega sloga. Imam zahtevno delovno okolje in bi želela profesionalca, ki bi mi pomagal ustvariti rutino treninga. Hcaka.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Podčetrtek
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Rada bi shujšala imam 96 kg višina 146 cm

• Storitve: Joga
• Cilj: Zdrav življenski slog
• Mesto: Zagradec (Ivančna Gorica)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Čas dneva: Drugo, Po 12. uri
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Začetnik pri vadbi joge, lahko je skupina, želim osvojiti osnove joge, umiritev, ....

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Trening za seniorje
• Mesto: Dornava
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Sobota
• Čas dneva: Dopoldan
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zaradi strte desne roke so mišice oslabele. Hočem jih ojačati in povečati gibljivost ter moč.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Kamnik
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Shujšati in prehrana

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Murska Sobota
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Četrtek, Sobota
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zelim da bi Imela zdrav slog zivljenjaaaa in da bi izgubila vsaj 20kg sicer imam 90kg in sem Stara 21 let me pocutim se vredu v svojem Telesu

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Grosuplje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Dobri trenungi, cenovno ugodno

• Storitve: Plavanje
• Cilj: Trening za seniorje
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Sreda
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Potrebujemo nekoga z licenco plavalnega učitelja 1x tedensko

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Šentjur
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zumba ali TNZ ali pisatelj Urnik treningov Lokacija Šentjur z okolico Cena za obisk 1x tedensko ali 2x tedensko

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Šempeter v Savinjski dolini
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Sladkorna bolnica pol leta po infarktu

• Storitve: Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni Potrebovala bi za svojega sina sedaj bo star 16 let je aktiven športnik ukvarja se z rokometom. Torej potrebujem svetovanje pri prehrani, sestavljanju obrokov ter svetovanje za pravilno jemanje prehranskih dopolnil. Cilj je, da se sin izobrazi glede prehrane saj izredno hitro raste. Hvala

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Šenčur
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Stara sem 51 let., velika 169 cm in tehtam 115kg. Imam obrabo desnega kolena.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Mesto: Celje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Drugo, Po dogovoru
• Čas dneva: Drugo, Po dogovoru
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zelim shujsati, okrepiti misice Stanje po operaciji hernije diska L4-L5 2022 Ugotovljena kronicna bolezen 2024 ( vpliv na kolena +hrbtenico) Obraba kolena 4 stopnje (levo)

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Hrastnik
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iscem osebnega trenerja, za individualne vaje.. zasavje, celje

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana Bežigrad (Ljubljana)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zdi se mi pomembno da je odnos s trenerjem sproščen ampak resen ko se dela. Želim si da je trener prirpavljen delati z mano in se truditi in da mu ni le do denarja.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Grosuplje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim osebno trenerstvo, če je možno, da je trenerka ženskega spola in treniranje ločeno od ostalih. Hvala

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Grosuplje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim osebno trenerstvo, če je možno, da je trenerka ženskega spola in treniranje ločeno od ostalih. Hvala

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Kranj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni Imam težavo z išiasom in hernijo diska. Žal tudi anksioznost. Imam vsaj 15 do 20kg preveč. Sem mati samohranilka dveh otrok, zato me najprej zanima cena programa. Lp

• Storitve: Tek, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Selo pri Bledu (Bled)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Drugo, 4x teden
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Hokejist ,14 let ..priprave na sezono

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Kranj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Ponedeljek, Četrtek
• Čas dneva: Dopoldan, Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Določene omejitve pri vadbi, na splošno pomoč za začetek dela, sestava treningov, vaje. Predvsem bi rada dala dol kg začela delati na kondiciji potem pa sproti še ostalo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Izguba telesne teže

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Kočevje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Želim pridobiti boljšo definicijo telesa, izgubiti maščobo in pridobiti mišično maso.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Hujšanje,zdrava prehrana, pravilna izvedba vaj, spodbujanje

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim izgubiti 5kg in definirati telo. Ni mi pomembna hitrozst izgube teže tembeč zdrava izguba maščobe. Imam preteklost prehrambenih motenj in se izogibam drastičnih režimov.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ptujska Gora
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja, Drugo
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Starost: 39, Višina: 154, Teža: 60kg Cilj: 50 kg, izguba maščobe okrog trebuha in stegen ter oblikovanje celotnega telesa, izboljšanje psihofizičnega počutja Omejitve: Diabetes tipa1, krčne žile oziroma kronično vensko popuščanje, težave v vratnem in križnem delu hrbtenice, začetna obraba kolka, sindrom karpalnega kanala, možna začetna diabetična polinevropatija

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Bovec
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem trenerja za vsaj 3 treninge tedensko, osebno ali po videoklicu. Želim shujšati in povečat moč.

• Storitve: Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zanima me zdrava prehrana v času dojenja. Zdrava prehrana za otroke ...

• Storitve: Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 23-29
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem osebnega trenerja oz nutricista; Glavni cilj je izguba prekomerne teže.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Jesenice
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Zelim izgubiti kg, z vadbo

• Storitve: Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Maribor
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Izguba telesne teže

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zelela bit da izgubim 5kg I da izgledam vitkije. Takodje zelim da treniram zbog bola u ledjima. Volela bih da imam trenera koji bi mi olaksao ovaj cilj.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Hujšanje, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Radlje ob Dravi
• Znotraj oddaljenosti: Širše okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Vladne / javne ustanove

Rada bi trenirala jogo in se hkrati izobraževala!

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ajdovščina
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 30 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim si intenzivno trenirati med 3-4 na teden.

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Lenart v Slovenskih goricah
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Torek, Četrtek, Sobota
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Imela sen artroskopijo kolena. Odstranili so mi krizno vez in miniskus. Drugacr se okvarjam z kickboxom. Zdaj vec ne smem. Zelim se ukvarjati z pilatesom in izgubuti telesno mascobo, pridobiti misice in oblikovati telo.

• Storitve: Plavanje
• Cilj: Izboljšanje tehnike, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: 18-22
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni Sin Luka star 17 let, trenira vaterpolo že nekaj let, vaterpolo je njegova ljubezen, da bi si nabral čim več izkušenj se je preselil v Črno goro in sedaj trenira za Budučnost v Podgorici, imel je poškodbo ramena (zato iščemo res strokovnjaka) izostal od treningov za tri meseca, zato si močno želi vrniti nazaj v plavalno formo. Torej hitrost in tehnika. Luka bo v Ljubljani konec meseca julija, saj bo treniral z reprezentanco. Zeli si vsaj 4x plavati pod vodstvom osebe, ki ima najve izkusenj s plavanjem. Prosim za nasvet. Lep pozdrav. Mirjana Ćetković

• Storitve: Joga
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Celotne Slovenije
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Sprostitev, gibanje, joga

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Portorož (Piran)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zaradi bolezni, kjer sem izgubila vecino misicne mase potrebujem vodeni trening za povrnitev moci in misicne mase. Podrobnosti bolezni tukaj ne bi pisala, iscem izkusenega trenerja/ kineziologa

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Povečanje mišične mase
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ivančna Gorica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Cilj je dobiti misicno maso predvsem v predelu nog in zadnjice

• Storitve: Tek
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Domžale,
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Iščem osebno trenerko za tek, predvsem za tehniko teka. Redno tečem 2-3x tedensko, 5-10 km.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Novo mesto,
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim izboljšati kondicijo

• Storitve: Tek, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izboljšanje tehnike, Povečanje mišične mase, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Oplotnica
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Moji cilji so izbolšati rezultat tekov na dolge proge trenigi morajo biti čim hihreje unčikoviti

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Mesto: Breg pri Ribnici na Dol. (Ribnica)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Dobra pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Trening bi imel v ribnici ali kočevju, ter zanima me cena in vaši paketi za treniranje 2 krat tedensko. Potreboval bi za povečanje gibljivosti mase in prehrane.

• Storitve: Ples ob drogu
• Cilj: Izguba telesne teže, Drugo
• Mesto: Kranj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Starost: 40-49
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zelim se nauciti plesati na drogu. L. P.

• Storitve: Joga, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT)
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Trening za nosečnice in mamice, Trening za seniorje, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Celje
• Znotraj oddaljenosti: Širše okolice
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu), Zvečer
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Neprofitna organizacija

Iščemo trenerja/vaditelja različnih vodenih vadb v Celju, Šentjurju, Šmarju in Mariboru. Urnik je povsem prilagodljiv.

• Storitve: Plavanje
• Cilj: Izboljšanje tehnike
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Moški
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Iščem osebnega trenerja plavanja za fanta skoraj 9 let, v Tivoli. Zna plavati, ampak sovraži to:)

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: Pod 17 let
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek, Nedelja
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom), Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zelim si da shujsam in da imam kr oblikovano telo in da mi trener pošlje kaj lahko jem pa kok itd

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Koper
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Vseeno
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni, želela bi preoblikovati svoje telo in shujšati.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje
• Cilj: Izguba telesne teže, Trening za nosečnice in mamice
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Dopoldan
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Rada bi oblikovala trebuh,noge,zadnjico ter roke saj sem po porodu.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Trening za nosečnice in mamice
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Slovenj Gradec
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Ponedeljek, Sreda, Petek
• Čas dneva: Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Trening po porodu/oblikovanje telesa. 3x tedensko (ponedeljek,sreda, petek) zvecer po 18uri.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže
• Skupinsko ali samostojno: V skupini
• Mesto: Litija
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 23-29
• Dan v tednu: Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Nemam neki posebni potreba

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Joga, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Tek
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase, Povečanje moči, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Dravograd
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek, Sobota, Nedelja
• Čas dneva: Dopoldan, Popoldan (po delu), Zvečer
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

S treningom želim izboljšati gibljivost, oblikovati telo, povečati mišično maso, pridobiti kondicijo in vzpostaviti zdrav življenjski slog. Če je možno, bi želela trenirati vsakodnevno.

• Storitve: Drugo
• Cilj: Izboljšanje tehnike
• Mesto: Kranj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Približna cena: Do 150 €
• Časovni okvir: Ni pomembno
• Tip organizacije: Osebno

Lep pozdrav. Zanima me individualni trening (nogometni vratar) za mojega sina. Trenutno je aktiven v skupini U11, se pravi bo letos dopolnil 11. let.

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje mišične mase
• Mesto: Ptuj
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Rad bi shujsal se 10kg, in rad bi pridobil na misicni masi, oz. Izoblikival svoje telo.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Hujšanje
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje moči
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Radenci
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 30-39
• Izkušnje: Začetnik
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Zelim shujsati 10 kg in pridobiti na gibljivosti. Delam dvoizmensko delo zato lahko treniram en teden popoldan, en teden dopoldan.

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Hujšanje, Zdrava prehrana / nutricionist
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe, Izguba telesne teže, Zdrav življenski slog
• Skupinsko ali samostojno: Individualno
• Mesto: Celje
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 40-49
• Dan v tednu: Ponedeljek, Torek, Sreda, Četrtek, Petek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Zelim shujsati

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Definicija telesa / manj telesne maščobe
• Skupinsko ali samostojno: Vseeno
• Mesto: Dol pri Ljubljani
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Spol: Ženska
• Starost: 50-60
• Dan v tednu: Torek, Četrtek
• Čas dneva: Popoldan (po delu)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Oblikovanje telesa

• Storitve: Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Mesto: Lukovica pri Domžalah (Lukovica)
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Približna cena: Do 50 €
• Časovni okvir: Takoj, nujno
• Tip organizacije: Osebno

Želim si bolj zdravega načina življenja in izboljšanje zdravja saj imam sedeče delo in večino dneva presedim in se mi že poznajo posledice v križu ipd predvsem se zanimam za pilates in jogo

• Storitve: Fitnes / osebni trener, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...)
• Mesto: Ljubljana
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Čas dneva: Zjutraj (pred delom)
• Izkušnje: Srednja pripravljenost
• Približna cena: Do 100 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Z ženo iščeva osebnega trenerja oz. vadbo v skupini na območju Ljubljane (Šiška ali Bežigrad), s treningi 2x tedensko pred službo (6ih)

• Storitve: Fitnes / osebni trener
• Cilj: Povečanje gibljivosti / agilnosti, Povečanje mišične mase
• Mesto: Naklo
• Znotraj oddaljenosti: Bližnje okolice
• Čas dneva: Zvečer
• Približna cena: Do 75 €
• Časovni okvir: 1-3 mesece
• Tip organizacije: Osebno

Pozdravljeni, Moja želja je predvsem učvrstiti mišice hrbta zaradi težav s hrbtom. Je pa pomembno tudi to, da so vaje prilagojene, ker imam kronične bolečine v mišicah (najverjetneje fibromialgija).