Akupunktura

Akupunktura je alternativna metoda zdravljena, ki je široko sprejeta in varna. S pomočjo določenih tehnik zbadanja iglic v akupunkturne točke se uravnava pretok vitalne življenjske energije (qi) skozi telo. Ta življenjska energija se usmeri v meridiane z namenom ponovne vzpostavitve ravnovesja v telesu in s tem izboljšanja zdravja.

Meridiani so mreža poti oz. tako imenovanih kanalov, ki prenašajo kri in biopotencial (qi) po telesu. Koncept mreže meridian je poznan že tisočletja in je vodilni koncept pri raznih terapijah ter vodilni koncept v tradicionalni kitajski medicini.

»Qi« je oznaka za življenjsko energijo oz. silo, ki se pretaka po telesu zdravega človeka, po poteh imenovanih meridiane. Je osnovni element stare kitajski filozofije, ki trdi, da je bolezen posledica nepretočnosti te energije in/ali neravnovesja nastalega v telesu. Torej, če je pretočnost oslabljena, ovirana ali celo blokirana, pride do bolezni.

Akupunktura je dopolnilna medicinska praksa, ki na nekonvencionalen način lajša kronične bolečine, utrujenost, ipd. Najpogosteje se izvaja v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja, najučinkovitejša pa je, če se prakticira skupaj z zdravimi življenjskimi navadami.

Kitajska praksa se osredotoča na usmerjanje vitalne energije; zahodna medicina pa na spodbujanje telesnih sistemov (npr. imunski, kardiološki, nevrološki, respiratorni, hormonski, gastrološki, mišično-kostni).

Gre za mesta oz. točke po celotnem telesu (naj bi jih bilo več kot 2000), ki se uporabljajo pri različnih alternativnih metodah zdravljenja; npr. akupunkturi, akupresuri, itd. Stimulacija oz. draženje teh točk telo umiri oz. ponovno vzpostavi izgubljeno ravnovesje ter posledično lajša ali odpravi bolečine.

Akupunkturne točke se nahajajo na meridianih (energijski kanali po katerih se pretaka življenjska energija in povezujejo te točke). Na koži in v podkožju se nahaja dvajset meridianov (dvanajst je primarnih, ki so povezani z notranjimi organi, kot npr. s srcem, pljuči, želodcem, ipd.).

Vse te točke se nahajajo na točno določenih mestih, imajo svoja imena in svoj namen.

Gre za zbadanje tankih, prožnih, jeklenih igel v točno določene točke, ki jih imenujemo akupunkturne točke. V kožo se jih zapiči na različna mesta, različno globoko, kar povzroči čutenje mravljincev, toplote ali mišično fascikulacijo. Zdravljenje ni boleče, namen pa je najpogosteje lajšanje bolečin in utrujenosti.

Z vstavljanjem igel in posledično stimuliranjem točno določenih točk s pomočjo ustreznih kombinacij, se v telesu ponovno vzpostavi željeno ravnovesje.

Igle v koži običajno ostanejo 10 do 20 minut. Priporočljivo je, da se terapija ponovi, če želimo doseči čim dolgotrajnejši učinek.

Akupunkturo lahko izvajajo le primerno usposobljeni akupunkturologi; torej strokovnjaki, ki imajo opravljena potrebna izobraževanja in veljavno licenco oz. dovoljenje Ministrstva za zdravje Slovenije.

Številne študije potrjujejo učinke akupunkture oz. njeno delovanje pri določenih bolezenskih stanjih. Kljub temu, da so učinki dokazani, ne obstajajo nobeni znanstveni dokazi, da obstajajo tudi meridiani ali akupunkturne točne.

Gre za posebne jeklene igle, ki so tanke in prožne. So različnih dolžnih in se ne zbadajo enako globoko. So sterilne in za enkratno uporabo. Običajno so iz jekla, lahko pa so tudi iz drugih kovin.

Glede na mnoge raziskave je akupunktura koristna oz. pomaga pri številnih bolezenskih stanjih, ki vključujejo, a niso omejene na: depresijo, tesnobnost, motnje spanja, različni simptomi povezani z zdravljenjem raka, želodčne bolezni, zobne bolečine, uravnavanje krvnega talka, idr.

Uporablja se tudi za reševanje nekoliko manj resnih težav, npr. vrtoglavice, šumenje v ušesih, nemirne noge, ipd.

Znanstveno gledano je delovanje akupunkture do danes še nejasno. Hipoteze so, da uravnoteži vitalno energijo in/ali ima nevrološki učinek.

Glavna hipoteza je, da deluje glede na nevrohormonalne poti – igle stimulirajo živce, mišice in vezivno tkivo, možgani pa glede na prejete signale sproščajo živčne hormone, npr. beta-endorfine. Posameznik posledično čuti več evforije in manj bolečine.

Druga popularna hipoteza je, da naše telo vstavitev igle dojema kot grožnjo ter se nanjo odzove zdravilno – pošlje kisik, hranila in ostale snovi v smer grožnje ter tako intenzivno deluje na popravilu možnih fizičnih poškodb.

Da. Akupunktura je varna in uveljavljena metoda zdravljenja, sprejeta po celem svetu. Je neboleča in praktično ne pozna stranskih učinkov. Edine kratkotrajne nevšečnosti, ki se lahko pojavijo, so: zaspanost, vrtoglavica ali omotičnost, slabost, mravljinčenje in občutek težkih nog.

Dokazano zdravi kronične bolečine v vratu, lajša nezaželene posledice zdravljenja raka, lajša mišično napetost in bolečine v sklepih. Dodatno krepi tudi prebavo in uravnoveša mnoge ostale procese v telesu.

Seveda ne gre zanemarjati dejstva, da so vse oblike zdravljenja lahko nevarne, če jih prakticiramo sami oz. s pomočjo neizkušenega ali nepravilno usposobljenega strokovnjaka.

Gre za akupunkturo, ki ne uporablja nikakršnih igel, temveč akupunkturne točke stimulira s pomočjo laserskega žarka. Žarek ima fotobiostimulacijski učinek – ustvarja svetlobo in elektromagnetno delovanje ter tako prodre globoko v tkivo.

Uporabljajo se nizko intenzivni oz. hladni laserji, ki naj bi pomagali regenerirati celite, zmanjšati bolečine ali vnetja, izboljšati cirkulacijo ter spodbuditi rast las.

Namen je enak kot pri klasični akupunkturi (zdravljenje akutnih ali kroničnih bolezenskih stanj, uravnovešanje energetskega stanja, ipd.), le da poteka brez zabadanja igel in tveganj povezanih z infekcijo kože. Je popolnoma brez bolečin in stranskih učinkov, zato je primerna tudi za občutljivejše bolnike in celo otroke. Zdravljenje z lasersko akupunkturo je krajše, njeni učinki pa so globlji in dolgotrajnejši.

Akupunktura za nosečnice je zelo priporočljiva. Je varna in učinkovita oblika alternativne medicine, ki brez negativnih posledic lajša večino nosečniških težav. Pomaga vzdrževati ravnovesje v telesu, lajša bolečine in tegobe … Izredno pomembno je, da je terapevt, ki bo izvajal akupunkturo na nosečnici, primerno izobražen in izkušen – v nasprotnem primeru se lahko naredi več škode kot koristi.

Akupunktura pomaga pri mnogih težavah, s katerimi se srečujejo nosečnice. V prvem trimesečju bo pomagala pri: jutranji slabosti, prebavnih motnjah, zmanjšuje tveganje za splav in anemijo, pomaga pri občutkih tesnobe, viša nivo energije, izboljša imunski sistem, ipd. V drugem trimesečju uravnoveša prebavo, blaži krče v nogah, glavobole, preprečuje prezgodnji porod, itd. V zadnjem trimesečju bodo učinki akupunkture najbolj vidni v zmanjšanju bolečin v hrbtenici in medenici, pomaga pa tudi pri težavah z nespečnostjo, inkontinenco ter visokim krvnim tlakom. Nosečnice, ki imajo akupunkturne terapije, naj bi bile bolje pripravljene na porod.

Akupunktura lahko pomaga tudi, če je otrok v nepravilni legi. V tem primeru se mora terapija idealno začeti v 34. tednu nosečnosti. Proces ni invaziven, saj gre pravzaprav za segrevanje akupunkturnih točk na zunanji strani malega prsta na stopalu. Statistično gledano se več kot 90 % otrok obrne v roku enega ali dveh tednov (če se terapije začnejo pravi čas).

Terapije so tako priporočljive in učinkovite zato, ker se fokusirajo na povečanje pretoka krvi, sproščanje mišic, spodbujanje naravnega dozorevanja in mehčanja materničnega vratu in njegovo krčenje. Zaradi teh dejavnikov je porod lažji ter krajši, prag bolečine se zviša, uporaba protibolečinskih sredstev pa se posledično zniža.

Ključnega pomena je, da akupunkturo izvaja izkušen strokovnjak, saj uporaba napačnih akupunkturnih točk lahko izzove spontani splav.

Da. Za doseganje optimalnih rezultatov se priporoča kombiniranje znanstvene in alternativne medicine. Akupunktura bo povečala učinkovitost zdravil, ki so bila predpisana posamezniku, splošna uspešnost zdravljenja pa bi se tako naj povečala kar za 30 %. Znanstvena medicina se osredotoča predvsem na hormonsko terapijo, tradicionalna pa na neravnovesje v telesu oz. težave z življenjsko energijo.

Ženske, ki si želijo zanositi naj bi z akupunkturo začele tri mesece pred načrtovano zanositvijo. Tako je dovolj časa, da s pomočjo akupunkture dosežejo menstrualno in hormonsko ravnovesje. Pri moških akupunktura izboljša kvaliteto in kvantiteto semenskega izliva.

Običajno zdravljenje obsega 10 terapij, glede na posameznika in njegove individualne težave pa se lahko tudi podaljša.

Zraven akupunkture se priporočajo tudi zeliščna prehranska dopolnila, ki jih svetuje zdravilec (običajno tisti, ki izvaja akupunkturo).

Prvi posvet vas bo običajno stal minimalno 25 €. Za akupunkturno terapijo, ki traja 30 minut boste povprečno odšteli 30 – 50 €, za 60 minut pa od 40 € naprej.

Cena ene terapije z lasersko akupunkturo se giblje okrog 60 €, vključuje pa 25 laserskih žarkov.

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.