fb

Iščete izvajalca alternitivne medicine?

Hitro povprašajte vse preverjene ponudnike za Alternativno medicino ter pridobite cene in ponudbe.

brezplačno
219.921
povpraševanj strank
8.449
ponudnikov storitev

Preverjeni ponudniki za alternativne metode zdravljenja

Preverjeni zdravilci alternativne medicine
Fitnes za zdravje - Logotip
Fitnes za zdravje
5,0
(17)
Osebni trener · Alternativne metode zdravljenja · Psihoterapija
Prihranite čas in pridobite brezplačno ponudbo od tega ponudnika.
ThetaHealing praktik, Lightkepeer terapije, osebni trener.
Preverjeni ponudnik Garancija zadovoljstva Ponudnik izbran že 7 krat

Opis

Sem zdravilec in ThetaHealing terapevt.

Narejeno imam licenco za :

  • Theta Healing terapevt osnovni 1.st

  • Theta Healing napredna znanja 2.st.

  • Theta Healing poglobljeno kopanje 3.st

  • Theta Healing jasno razumevanje Univerzuma 4.st.

  • Theta Healing PARTNERSKI ODNOSI

  • Lightkepeer zdravljenje 1.stopnja

  • Lightkepeer zdravljenje 2.stopnja.

  • Lightkepeer zdravljenje 3.stopnja ( zdravljenja hudih bolezenskih stanj rak, kronična vnetja, avtoimunske bolezni...)

  • Lightkepeer zdravljenje 4.stopnja,

močno povečana zdravilna moč, balansiranje in energijsko polnjenje vaših čaker

V PRAKSI VELIKOKRAT OBE TEHNIKI KOMBINIRAM, KAR DODATNO ZELO MOČNO POVEČA CILJ IN USPEH.

ODLOČIM SE VEDNO PO POGOVORU S STRANKO.

Položeno imam evropsko in ameriško licenco AFP osebni trener in fitnes inštruktorja (vse glede osebnega trenerstva, najdete nižje v opisu).

LOKACIJA: Vse storitve izvajam po celotni Sloveniji.

ALTERNATIVNE METODE ZDRAVLJENJA

Vsa zdravljenja in terapije se izvajajo na daljavo. Lahko pa se dogovorimo tudi osebno na domu.

  • preko video klica,
  • lahko tudi samo preko msg, viber, sms...

CENIK:

  • Lightkeeper zdravljenje: 70,00 € (na daljavo)
  • Čiščenje negativne energije in zaščita: 50,00 € (na daljavo)
  • ThetaHealing terapija: 190,00 € (do 2 uri) nadaljnih 30 min 20.00 €
  • rezanje eteričnih in karmičnih vezi 90,00 €
  • energijsko čiščenje stanovanja 150 € osebno
  • energijsko čiščenje hiše 350 € osebno
  • Konzultacije, svetovanja: 65.00 € (do dve uri)
  • Pogovor: BREZPLAČNO (do 20 min)

O vsem se predhodno, brezplačno in odprto pogovorimo

PODROBNEJŠI OPIS ZDRAVLJENJ IN TERAPIJ:

LIGHTKEEPER ZDRAVLJENJE

Lightkeeper Healing tehnika je primarno namenjena zdravljenju našega fizičnega telesa in energijskega telesa. Seveda z besedo zdravje mislim tudi na energijsko podporo. Ne smemo pozabiti, da se z energijsko podporo pravzaprav omogoča zdravljenje fizičnemu telesu. Gre za popolnoma novo skanalizirano tehniko, 100.000-krat močnejšo od Reikija.

Lightkeeper je izredno uspešna in močna zdravilna tehnika zdravljenja bolezni, avtoimunih bolezni, celo raka, bolečin, opeklin, ureznin, raznih pikov, poškodb, zategnjenosti, pooperativnih posegov, celjenja, trenutnih slabosti...

Zelo uspešno deluje pri odpravljanju in zdravljenju travm, depresije, anksioznosti, panične napadov, psihične stiske, psihičnih pritiskov, stresa, negotovosti, osamljenosti...

Zelo hitro in uspešno se z njo počistijo tudi zelo močni hudi uroki, prekletstva, namenjena pa je tudi za rezanje negativnih karmičnih in eteričnih vezi, tako čustvenih, kot fizičnih.

V prostoru se s to kanalizirano metodo lahko postavi SVETLOBNI ENERGIJSKI STEBER, ki je namenjen izboljšanju pozitivne energije ali celo zdravljenju. Pri hudih zdravstvenih stanjih pa se v telo lahko postavi ENERGIJSKA ZDRAVILNA KROGLA, ki izvaja do približno 14 dni energijsko operacijo na telesu in izredno močno prispeva h končnemu zdravljenju.

VSE TO PA SE JE V PRAKSI MOJEGA DELA ŽE POTRDILO Z NEŠTETO POZITIVNO REŠENIH PRIMEROV. . Je popolnoma varna in blažilna metoda zdravljenja. Deluje z močjo energije univerzuma pretoka svetlobe, medsvetlobnih galaktičnih civilizacij in energije skozi vaše telo.

Je popolnoma neboleča, varna in izredno hitra, ter zelo učinkovita in lahkotno, ter blažilno deluje na vaše telo.

Že do 20 minutna terapija odpravlja vaše težave. Z izjemo težjih primerov, je potrebno več terapij.

Primerna je tudi za otroke od 10. leta starosti naprej. V kolikor ima otrok resnejše zdravstvene probleme in je nujno potrebna izredna urgentna pomoč, lahko zdravim tudi mlajše, a le pod pogojem privolitve staršev.

Zgornja starostna meja zdravljenja ni omejena in je tudi popolnoma varna.

ČIŠČENJE NEGATIVNE ENERGIJE IN ZAŠČITA

Iz vas odstranim vso negativno energijo in negativno kolektivno zavest. Po čiščenju vam naredim še ENERGIJSKO ZAŠČITO .

Nedovzetni boste na zunanjo negativno energijo ljudi iz okolice in ne bodo vas energijsko izčrpavali.

Po terapiji se boste počutili popolnoma neodvisni, prerojeni in sproščeni.

THETAHEALING TERAPIJA

ThetaHealing je najmočnejša alternativna metoda zdravljenja s pomočjo terapije. Je izredno uspešna in učinkovita tehnika zdravljenja v Theta stanju vaše podzavesti.

Tekom pogovora ugotoviva katera so vaša negativna prepričanja in kje je koren vaših težav. Vse bolečine in poškodbe, ki se vam zgodijo,pa imajo nek vzrok, ki izvira iz dogodkov vaše preteklosti.

Zelo pomembno je, da te dogodke poiščeva, se vrneva v njih in jih v samem korenu odpraviva. Potem je možno tudi do 99 % takojšne ozdravitve.

Med samo terapijo iz vaše podzavesti potegneva, razrešiva, prekličeva, ter razpustiva vse vaše negativne občutke, prepričanja, programe, vzorce, ki so se vam usedali v vašo podzavest tekom vašega življenja in jih nadomestiva z novimi, pozitivnejšimi.

Vaša podzavest v 90 % upravlja z vašimi občutki in mislimi, vi pa z njimi nezavedno ustvarjate in priklicujete dogodke v svoje življenje.

Ena terapija je izredno naporna in lahko traja tudi do 2,5h ali več. Uspešnost zdravljenja je lahko že z eno samo terapijo med 70 % in 99 % izboljšanja vašega trenutnega stanja za vedno.

Moja obveza in naloga je, da izpolnim vaša pričakovanja. Pri terapiji vztrajam, dokler ne doseževa vam zadovoljivega rezultata.

Opravljam hipna zdravljenja, hipno odpravljanje bolečin, poškodb, celjenja ran, bolezni, bolečin po raznih nesrečah, tudi če so že trajne, kronične in so se vam zgodile v vaši mladosti.

Odstranjujem in zdravim travme, depresijo, anksioznost, panične napade, psihične stiske, psihične pritiske, energijske napade, strah, stres, negotovost, osamljenost, negativno kolektivno zavest, negativne podzavestne vzorce, razne manipulacije z vami, ter vso tujo energijo, ki se je naselila v vas.

Odstranjujem in počistim vse zavrnitve, zamere, tako do sebe, kot do drugih, obžalovanja, kaj ste naredili in kaj niste naredili v življenju. Maščevanja, ki jih skozi to posledično gojite do drugih. Ti občutki vam najbolj razjedajo vašo podzavest in posledično se ne morete premakniti naprej.

S TheraHealingom se zelo uspešno odstranije vse negativne posledice jemanja zdravil, različnih cepiv, negativnih posledic narkoz, rentgenov...

Odstranjujem tudi negativne energije bivanja v bolnišnicah, kjer se navzamete negativnih energij, tudi med operacijo, drugih zelo bolnih ali celo smrtno bolnih bolnikov. Te energije se kot prosto plavajoči spomini in zelo slabo vplivajo na vaše duševno, psihično zdravstveno stanje. To občutite, kot neko slabo energijo okolice, ki se vas drži, pa v bistvo sploh ni vaša.

Naredim tudi ENERGIJSKO ZAŠČITO, ki vas ščiti pred slabo energijo iz okolice.

PARTNERSKI ODNOSI

V partnerstvu se prve najmočnejše povezave ustvarijo na hormonski ravni (sex špila, vse špila) , potem energijski, ki pa oba skupaj povezuje v vajino skupno Auro.

Ko je vajina skupna Aura močno povezana, je nemogiče ustvariti prostor, da se v to vmeša tretja oseba.

V Partnerstvu je ' take it or leave it' Vsak ima pravico izstopiti iz odnosa.

Bosta sprejela pravila igre, si že v samem začetku postavila meje in kaj sploh pričakujeta od odnosa, kaj bosta tolerilara in kaj ne.

Na terapiji PARTNERSKI ODNOSI, se vedno dela na posameznem partnerju. Nikoli in nikdar ne smeš TI spreminjati drugega. Vedno vprašaj prvo sebe, kaj lahko storiš TI.

Pri sami terapiji se osredotočiva energijsko sledečih tem.

Energijska področja partnerskih odnosov

1.Dajte kompliment drug drugemu

2.Zahvaljujte se drug drugemu

3.Ohranite zdravo privlačnost drug za drugega

4.Prijateljstvo v odnosu

5.Razumevanje v odnosu

6.Delite svojo težavo

7.Bodite Uslužni

8.Ljubezen v odnosu

9.ZAUPANJE

Pri tem je bistveno, da spremeniva vaš odnos do vašega partnerja in greva obenem potem tudi v vaše pretekle dogodke in traume, ki so posledično pripeljali do stanja v katerem ste se znašli.

Potem ko ugotoviva vaša negativne prepričanja jih s ThetaHealing terapijo v vaši pozavesti potegneva, počistiva, prekličeva, ter nalożiva in zamenjava z novimi.

Ena redkih stvari, ki jih je v ThetaHealingu ne moremo in ne smemo nalagati v podzavest, da bi vas morala druga oseba brez kompromisno ljubiti.

KONZULTACIJE IN SVETOVANJE

Že s samim pogovorom in nasveti, kako delovati v določenih situacijah v vašem življenju, bo veliko težav razrešenih in odpravljenih. Lažje se boste odzivali in prilagajali na konfliktne situacije in se jim tudi na eleganten način izognili.

Tukaj so terapije in zdravljenja izključena.

BREZPLAČEN POGOVOR (do 20 min. )

Ne glede na tematiko in čas trajanja vaših težav, me lahko pokličete. (brezplačna številka 24/7 na 041 641-168. V kolikor ne bom odziven takoj, vas v najkrajšem možnem času pokličem nazaj)

https://omisli.si/media/stickers/nalepka-tg3TKn...

OSEBNO TRENERSTVO

CENA: od 155 €/mesec.

S fitnesom in z njim povezanimi aktivnostmi se ukvarjam že od leta 2008.

Moje trenerstvo izhaja iz anatomije človeškega telesa in je osnovano na pravilnih gibalnih vzorcih. Ti ob upoštevanju energijskih procesov našega telesa sestavljajo programsko matriko, po kateri se izvaja celoten program treninga.

KOMU NUDIM OSEBNO TRENERSTVO?

Aktivnim in neaktivnim posameznikom, profesionalnim in rekreativnim športnikom, starejšim in vsem po poškodbah oziroma operativnih posegih, ki si želijo hitrejšega okrevanja in vrnitve v stanje pred poškodbo.

KAKŠEN JE PROGRAM?

Individualiziran, sestavljen za vsakega posameznika posebej. Pri svojem delu namreč upoštevam tvoj spol, starost, zdravstveno stanje, bolezni in morebitne predhodne poškodbe ter seveda tudi tvoje želje in pričakovanja. Na tej osnovi postaviva dosegljive kratkoročne, srednjeročne in dolgoročne cilje. Nerealni cilji namreč vodijo v neuspeh, zato se jim že na začetku preprosto izogneva.

KAKO SE LOTIVA VSEGA SKUPAJ?

  1. Prvi posvet z mano je popolnoma BREZPLAČEN. Posvet si bova vzela kot sproščen pogovor, kjer bova definirala pojem in pomen fitnesa, tvoje želje in cilje ter se pogovorila o tvojem zdravju, morebitnih predhodnih poškodbah in prestanih operacijah.

  2. S pomočjo VPRAŠALNIKA bova opredelila tvoje zdravstveno stanje in ugotovila, ali lahko brez zadržkov začneva s treniranjem. V primeru bolj rizičnega zdravstvenega stanja bova namreč počakala zdravniško soglasje.

  3. Izračunala bova tvoj indeks telesne maščobe (itm) in tako postavila tvoje srednjeročne in dolgoročne cilje.

  4. Določila bova varno območje tvojega srčnega utripa pri aerobni aktivnosti (hitra hoja, tek, kolesarjenje) za krepitev srčno-žilnega in dihalnega sistema.

Po posvetu se bova dogovorila o najinem nadaljnjem sodelovanju.

KATERE VRSTE TRENINGA NUDIM?

  • IZBOLJŠATI KVALITETO ŽIVLJENJA, skoraj vsak ima neke manjše ali večje zdravstvene težave, se srečuje z bolečinami v različnih predelih telesa, probleme s preveč kilogrami, slabim počutjem...

  • ZDRAVA HRBTENICA - AKTIVNA BREZ BOLEČIN

Odprava in lajšanje bolečin v hrbtu in križu. Program je sestavljen na podlagi večletnih izkušenj pri obravnavi poškodb, bolečin in različnih degenerativnih stanj hrbtenice. Tako nudim specialen program vadbe za bolečo hrbtenico in križ. Predvsem za ljudi s kroničnimi bolečinami v hrbtu, ter tistimi ki so se z močnejšimi bolečinami v tem predelu ukvarjali tudi v preteklosti. Strokovna alternativa osnovne higiene zdrave hrbtenice je krepitev mišic hrbta, ki izvirajo iz stresnega delavnega okolja izpostavljenega večjemu tveganju za razvoj bolečin hrbtenice in seveda sedečim poklicem. Kar 95 % bolečine v hrbtu je mogoče odpraviti samo z vadbo.

Glede lajšanja in odpravo bolečin v vaši hrbtenici in križu, se vaje lahko izvajajo tudi pri vas doma . Tako omogočam dostopnost mojega programa vaj tudi starejši populaciji. Ostanite doma in tvoj trener pride do vas.

  • IZGUBA TELESNE MAŠČOBE

  • KREPITEV MIŠIC IN ODPRAVA ZATEGNJENOSTI IN BOLEČIN v vratu, ramenih, lopaticah in v križu, do katerih prihaja predvsem zaradi nepravilnega sedečega položaja in premalo aktivnosti

  • OBLIKOVANJE TELESA z možnim posebnim poudarkom na utrjevanju zadnjega dela ramen, nadlahti, trebuha in zadnjice

  • TRENING ZA STAREJŠE, katerega sestavlja anaerobna vadba z lastno težo in utežmi, ki poveča mišično maso in moč skeletnih mišic, izboljša ravnotežje, poveča učinkovitost gibanja in porabo energije, ter zmanjša možnost osteoporotičnih zlomov, v kombinaciji z aerobno vadbo (hitra hoja, tek, kolo...)

  • TRENING ZA OSEBE Z ASTMO, SLADKORNO BOLEZNIJO TIPA 1 IN 2, MIKRO VASKULARNIMI KOMPLIKACIJAMI IN DRUGIMI SRČNO-ŽILNIMI BOLEZNIMI

  • TRENING KOT REHABILITACIJA PO POŠKODBI, za povrnitev mišične moči

  • TRENING ZA MIŠIČNO EKSPLOZIVNOST

  • TRENING ZA MIŠIČNO VZDRŽLJIVOST

  • SPECIALIZIRAN FITNES TRENING NOGOMETAŠEV, ki ga sestavlja eksplozivnostni trening spodnjega dela telesa in vzdržljivostni trening zgornjega dela.

Celoten trening torej temelji na eksplozivnosti, vzdržljivosti in moči, s tem, da za zastavljen cilj po nepotrebnem ne povečujeva mišične mase. Telo mora namreč ostati primerno mišičasto, zopet z močnim poudarkom na eksplozivnosti, vzdržljivosti in moči.

!NUDIM TUDI PREHRANSKA PRIPOROČILA!

Menim, da je dober trener tisti, ki ima znanje in se je sposoben posvetiti in prilagoditi svoji stranki ob upoštevanju njenega značaja, želj in fizičnih zmožnosti, ji realno predstaviti dejansko stanje in možnost napredka, ter jo s pomočjo individualiziranega programa pripeljati v svet zdravega gibanja in boljše telesne pripravljenosti.

Kako smo drugačni

    • Pri alternativnem zdravljenju mi je na prvem mestu, da lahko stranki pomagam iz njenih težav.
    • Moje storitve so resnično kvalitetne, vse pa delam s srčnostjo in hvaležnostjo. Zato pri meni vedno lahko uveljavljate GARANCIJO NA ZADOVOLJSTVO.
    • Osebno trenerstvo. Moje storitve, oziroma sam pristop je osredotočen predvsem na zdravstveno stanje posameznika. Zato treningi potekajo res popolnoma varno.
Kontakt
Pokliči
Povezave
Storitve
Osebni trener (Badminton, Fitnes / osebni trener, Borilne veščine, Joga, Kajtanje, Košarka, Nogomet, Nordijska hoja, Odbojka, Plavanje, Ples ob drogu, Plesna vadba (Zumba, Bokwa, Piloxing, ...), Golf, Skupinska vadba (cross fit, body pump, pilates, spinning, tnz, trx, ...), Smučanje / bordanje, Tek, Tenis, Visoko-intenzivni intervalni trening (HIIT), Zdrava prehrana / nutricionist), Alternativne metode zdravljenja (Akupunktura, Bioterapija, Akupresura, Homeopatija, Ajurveda, Aromaterapija, Meditacija za zdravje, EFT, Fitoterapija, Tradicionalna kitajska medicina, Osteopatija, Kiropraktika, Hipnoterapija, Terapevtske masaže, Kinezioterapija, Bioresonanca, Reiki terapija), Psihoterapija (Anksioznost / tesnoba / panični napadi, Depresija, Stres (na delovnem mestu, v nosečnosti, v šoli, ...), Mobing na delovnem mestu, Nespečnost / motnje spanja, Poporodna depresija, Družinski / partnerski odnosi, Motnje prehranjevanja, Zasvojenost, Izgorelost (burn out), Kronična utrujenost / izčrpanost, Psihične težave ob telesnih boleznih (onkološke, kardiološke, diabetes, ...), Kronične bolečine, Druge psihične težave / duševne motnje)
Lokacija
Iženkovo 1, Kovor, 4290 Tržič

Storitve opravljamo v
Jugovzhodna regija (Črnomelj, Dolenjske Toplice, Kočevje, Kostel, Loški Potok, Metlika, Mirna, Mirna Peč, Mokronog - Trebelno, Novo mesto, Osilnica, Ribnica, Semič, Sodražica, Straža, Šentjernej, Šentrupert, Škocjan, Šmarješke Toplice, Trebnje, Žužemberk), Savinjska regija (Braslovče, Celje, Dobje, Dobrna, Gornji Grad, Kozje, Laško, Ljubno, Luče, Mozirje, Nazarje, Podčetrtek, Polzela, Prebold, Rečica ob Savinji, Rogaška Slatina, Rogatec, Slovenske Konjice, Solčava, Šentjur, Šmarje pri Jelšah, Šmartno ob Paki, Šoštanj, Štore, Tabor, Velenje, Vitanje, Vojnik, Vransko, Zreče, Žalec), Goriška regija (Ajdovščina, Bovec, Brda, Cerkno, Idrija, Kanal ob Soči, Kobarid, Miren - Kostanjevica, Nova Gorica, Renče - Vogrsko, Šempeter pri Gorici, Tolmin, Vipava, Vipavski Križ), Obalno-kraška regija (Ankaran, Divača, Hrpelje - Kozina, Izola, Komen, Koper, Piran, Sežana), Primorsko notranjska regija (Bloke, Cerknica, Ilirska Bistrica, Loška dolina, Pivka, Postojna), Zasavska regija (Hrastnik, Litija, Trbovlje, Zagorje ob Savi), Koroška regija (Črna na Koroškem, Dravograd, Mežica, Mislinja, Muta, Podvelka, Prevalje, Radlje ob Dravi, Ravne na Koroškem, Ribnica na Pohorju, Slovenj Gradec, Vuzenica), Podravska regija (Benedikt, Cerkvenjak, Cirkulane, Destrnik, Dornava, Duplek, Gorišnica, Hajdina, Hoče - Slivnica, Juršinci, Kidričevo, Kungota, Lenart v Slovenskih goricah, Lovrenc na Pohorju, Majšperk, Makole, Maribor, Markovci, Miklavž na Dravskem polju, Oplotnica, Ormož, Pesnica, Podlehnik, Poljčane, Ptuj, Rače - Fram, Ruše, Selnica ob Dravi, Slovenska Bistrica, Središče ob Dravi, Starše, Sveta Ana, Sveta Trojica v Slovenskih goricah, Sveti Andraž v Slovenskih goricah, Sveti Jurij v Slovenskih goricah, Sveti Tomaž, Šentilj, Trnovska vas, Videm, Zavrč, Žetale), Osrednjeslovenska regija (Borovnica, Brezovica, Dobrepolje, Dobrova - Polhov Gradec, Dol pri Ljubljani, Domžale, Grosuplje, Horjul, Ig, Ivančna Gorica, Kamnik, Komenda, Ljubljana, Log - Dragomer, Logatec, Lukovica, Medvode, Mengeš, Moravče, Škofljica, Šmartno pri Litiji, Trzin, Velike Lašče, Vodice, Vrhnika, Višnja Gora), Gorenjska regija (Bled, Bohinj, Cerklje na Gorenjskem, Gorenja vas - Poljane, Gorje, Jesenice, Jezersko, Kranj, Kranjska Gora, Naklo, Preddvor, Radovljica, Šenčur, Škofja Loka, Tržič, Železniki, Žiri, Žirovnica), Pomurska regija (Apače, Beltinci, Cankova, Črenšovci, Dobrovnik, Gornja Radgona, Gornji Petrovci, Grad, Hodoš, Kobilje, Križevci, Kuzma, Lendava, Ljutomer, Moravske Toplice, Murska Sobota, Odranci, Puconci, Radenci, Razkrižje, Rogašovci, Sveti Jurij ob Ščavnici, Šalovci, Tišina, Turnišče, Velika Polana, Veržej), Posavska regija (Bistrica ob Sotli, Brežice, Kostanjevica na Krki, Krško, Radeče, Sevnica)
Prihranite čas in pridobite brezplačno ponudbo od tega ponudnika.
Ocene
Ocena: 5,0 od 17 uporabnikov.
  • Anze L. 18. Sep. 2022

Imel sem probleme z gleznjem ker se mi je nabirala voda v gleznju. To se mi je dogajalo ze vec kot 6 let no po 6h letih pa mi je g. Iztok odvzel bolecino tako da me ne boli vec

  • Tanja F. 13. Sep. 2022
  • Preverjena ocena

S ponudnikom sem zelo zadovoljna, bolečine v hrbtu so praktično izginile, tudi splošno počutje je veliko noljše. Priporočam Lightkeeping terapijo!

  • Zumreta Č. 26. Avg. 2022
  • Preverjena ocena

Zelo zadovoljna, takojšni učinek terapije. Priporočam..

  • Barbara P. 26. Avg. 2022

Odlično! Zelo priporočam

  • Miha B. 23. Apr. 2022
  • Preverjena ocena

Več kot 2 meseca se mi je v spanju pojavljala neznosna bolečina, ki kar ni in ni hotela izginiti. Postopoma se je ta bolečina začela pojavljati tudi čez dan in bilo je nevzdržno, sploh v službi, kjer sem večino časa na nogah. Z gospodom Iztokom sva odkrila vzrok, na podlagi česa je prišlo do tega. Z menjavo vzorca v podzavesti in popolne zaščite je bolečina postopoma izginjala in v nekaj dneh izvenela. Vse zahvale in seveda pohvale gospod Iztok. Hvala vam za vašo pomoč.

  • Bojana P. 10. Apr. 2022
  • Preverjena ocena

Vse je bilo vrhunsko. Prezadovoljna👍👍👍👍. Priporočam vsakemu. Naredil terapijo in ThetaHealing. Počutje fantastično.
HVala1000x. Iz mene padla bremena, ki sem jih nosila, kar nekaj let in poslednično so se začele zdravstvene težave. Zdravniki, žal niso imeli odgovorov in načina, kako pristopiti razen z kemijo.... Iztok velik HVALA

  • Marjeta T. 18. Mar. 2022

Po večmesečnih bolecinah v hrbtenici, vratu, pljucih sva se slucajno srecala in me je seznail o svojem delu. Po dogovoru je drugi dan še enkrat opravil seanso, ko sem bila doma. Po ca. 20 min. sem imela urin temen in zelo smrdec, povedal kasbeje, da je zo ciscenje teless, bolecine so izginile 100%..... Skrarka NEVERJETNO, pocutim se kot prenoljena. Zelo priporocam, ne bo vam žal.

  • Robert P. 27. Feb. 2022

Zelo strokoven in podkovan, z svojim znanjem in pristopom mi je zelo pomagal.

  • Janez M. 13. Feb. 2022

Neverjetni občutki pri terapijah.Energija leti
Popolni občutki zadovoljstva.
Skratka čista petica
Hvala za vse

  • Patrik V. 04. Jan. 2022

Bolela sta me je hrbtenica od prometne nesreče dalje (09.07.1983) ampak bolečine so bile občasne od približno začetka novembra do začetka decembra 2021 pa vsako dnevene bolečine sedaj pa teh bolečin ni vstanem z lahkoto hodim normalno in to največ šteje in bilo je tudi tako,da po 20 minutah so bolečine izginile . Potem pa sem gospoda Iztoka Pogačnika poprosil đše za gleženj da me boli že trideset let in ob koncu decembra 2021 in prav tako me ke p 20 minutah gleženj nehal boleti za kar sem mu zelo hvaležen.

  • Marjan J. 03. Jan. 2022

V prvi vrsti,gospod ki dela z srcem, izreden posluh za sočloveka.Moja izkušnja je bila pozitivna,imel sm bolečino v delu vrata in desne rame.Gospod Iztok, mi je predlagal svoj trentman, seveda neobvezujoče a mi ni žal.Bolečina je izginila po kakih 15-17 minutah.Hvala Iztok za vse!

  • Tim M. 03. Jan. 2022

Navdušen nad gospodom Iztokom. Pred nekaj leti sem imel prometno nesrečo, po njej so se pojavile bolrčine v hrbtu. Z terapijo ThetaHealing so se težave končale.
Priporočam vsem ki imajo podobne težave.

  • Alenka 10. Jun. 2021
  • Preverjena ocena

Je prijazen dobro zna razložiti in pokazati vaje

  • Tasa K. 05. Maj. 2021

Super trening in trener, ki se zna prilagoditi, strokoven, dosleden, trening ustrezno in primerno individualno prilagodi

  • Mario B. 14. Apr. 2020

Distingviran, kakovosten trener s širokim naborom znanja. Pozna anatomijo in gibalne vzorce. Opazi morebitne napake med izvajanjem vaj in te hitro popravi. Rezultat tega je zdrav ter dokaj naporen trening brez poškodb. Sem izjemno zadovoljen.

  • Bokijunior 13. Apr. 2020

Po 2 letih treniranja v fitnesu sem se odločil, da si najamem osebnega trenerja. Žal mi je samo to, da tega nisem že prej naredil.
Iztok ima ogromno znanja, je zelo profesionalen in se ti zares posveti med vadbo. Iz tebe stisne to, kar niti ne veš da je v tebi.
Meni je bilo zakon z njim trenirati!

  • Larisa H. 10. Apr. 2020

Odličen in profesionalni pristop, naložba za življenje.

Ocenite tega ponudnika
Prihranite čas in pridobite brezplačno ponudbo od tega ponudnika.
0
Izbrali ste 0 ponudnikov (počisti). Izberete jih lahko še več, ali pa... ...pošljite povpraševanje takoj

TOP 10 izbor najboljši ponudniki za alternativne metode zdravljenja je narejen na podlagi ocen preteklih strank in preko 43 drugih dejavnikov kvalitete, ki vplivajo na Omisli.si rang za leto 2022. Seznam osvežimo vsak dan.

Če poznate ponudnika za alternativne metode zdravljenja in menite, da manjka na seznamu, mu posredujte to povezavo.

Pogosta vprašanja za alternativne metode zdravljenja

Kaj je alternativna medicina in kako se loči od današnje uradne medicine, ki jo poznamo?

Alternativna medicina je izraz za dejavnost, ki jo lahko poimenujemo tudi zdravilstvo. Gre torej za vse metode, ki jih uradna medicina ne priznava ali pa te preprosto niso dovolj podprte s strani znanosti. V ožjem pomenu se tako alternativna medicina, kot del zdravilstva, z uradno medicino izključuje. In to je tudi razlog, zaradi katerega se bolnik ne more istočasni zdraviti tako z metodami alternativne medicine, kot tudi z uradnimi metodami zdravljenja. Kar pa ne izključuje možnosti, da je alternativna medicina lahko dopolnitev k uradnim metodam zdravljenja ali celo preventiva in predhodna odločitev zdravljenja, pred obiskom našega zdravnika.

Pri alternativni medicini gre predvsem za metode, ki se jih ne da testirati, še več, testiranje celo odklanjajo ali večkrat padejo na samih testih. Medicinske metode, na drugi strani, pa imajo znanstveno dokazane učinke. Državna komisija za medicinsko etiko jasno ločuje uradno medicino in zdravilstvo. Pravi, da je za današnjo medicino bistveno to, »/…/ da temelji na rabi metod, ki so znanstveno preizkušene ali pa vsaj izhajajo iz znanstveno preverljivih načel in bioloških dejstev.«

Alternativni medicini pogosto rečemo tudi komplementarna medicina, ljudska medicina ali tradicionalna medicina in kot že omenjeno, zdravilstvo. Za uradno medicino pa se uporabljajo prav tako izrazi, kot so šolska medicina, znanstvena medicina, alopatska medicina in konvencionalna medicina.

Katere metode spadajo pod alternativno medicino?

Trenutno veljavni Zakon o zdravilstvu pod metode alternativne medicine, ki jih deli glede na temeljni način izvajanja, priznava sledeče:

Metode interakcije med umom in telesom – to so metode, ki krepijo sposobnost duha, da vpliva na delovanje posameznikovega telesa. Biološko osnovane metode – gre za metode, pri katerih se za zdravljenje in tudi preprečevanje bolezni uporabljajo živila in zdravilna zelišča. Manipulativne in telesne metode – te zdravijo in preprečujejo bolezni s premikanjem določenih delov telesa. Energijske metode – to so metode vplivanja z biopoljem in delovanjem na samo biopolje.

Med te metode prištevamo na primer akupunkturo, izbrano prehrano, fitoterapijo, homeopatijo, kiropraktiko, refleksologijo in druge.

Kdo lahko izvaja alternativno medicino in komu lahko zaupam?

V Sloveniji zdravilsko dejavnost izvajajo zgolj zdravilci. To so zakonsko opredeljene »polnoletne fizične osebe, ki imajo pridobljeno najmanj srednjo izobrazbo zdravstvene smeri ali pridobljeno najmanj srednjo strokovno izobrazbo in opravljen preizkus iz zdravstvenih vsebin, ki jih predpiše minister.« Seveda morajo imeti tudi veljavno licenco, pridobljeno skladno z zakonom.

Oseba, ki izvaja metode alternativne medicine je torej zdravilec_ka z veljavno licenco in je edina, ki lahko izvaja homeopatijo, kiropraktiko in osteopatijo. Imeti mora diplomo medicinske fakultete in določena pridobljena znanja iz homeopatije, kiropraktike ali osteopatije. Ta oseba pridobi tudi naziv zdravilca ali zdravilke, zato lahko brez dvoma prepoznamo, kdo je v resnici podkovan na tem področju. Seveda mora biti sama dejavnost tudi uradno prijavljena, zaradi česar »zdravilec za svoje delo prevzema etično, strokovno, kazensko in materialno odgovornost po predpisih, ki za zdravilce veljajo v Republiki Sloveniji,« kar zapoveduje trenutno veljavni zakon.

Kakšne so nevarnosti alternativne medicine? Kje se lahko zalomi?

Večina nevarnosti, s katerimi se kot uporabniki lahko srečujemo, se pojavljajo kot posledica neustrezno pravno urejenega področja. To pomeni, da se marsikatera dejavnost izvaja tudi ilegalno. Če kot primer izpostavimo kiropraktiko, lahko pri njenem nestrokovnem izvajanju pride po neposredne poškodbe. Pri nenadzorovanem uživanju zdravilnih rastlin pa lahko pride celo do zastrupitve.

V nekaterih zdravilskih izdelkih lahko najdemo tudi primesi težkih kovin kot so svinec, arzen ali živo srebro. Uživanje takšnih in podobnih zdravil lahko povzroči hujše posledice.

Ali alternativna medicina res deluje?

Alternativna medicina zavrača testiranje, zato njeni neposredni zdravilni učinki niso dokazani na način, ki ga priznava uradna medicina, kar pa še ne pomeni, da nima učinkov. Učinkov zdravljenja, ki zahtevajo posameznikovo sodelovanje, niti ne moremo dokazati z znanstvenimi raziskavami. Kot primer tega si lahko predstavljamo fizioterapijo ali meditacijo, ki sta priznana in uradna pristopa zdravljenja. Njune učinke pa lahko vidimo samo preko sodelovanja posameznega bolnika.

Vsem znan je placebo učinek, ki prav tako znanstveno dokazano deluje. Še več, če posamezniku podamo placebo in mu razločno povemo: »Poglej, to je placebo,« bo imel ta prav tako učinke na samega posameznika, ki se zaveda, da v rokah drži placebo. Med nami pa so tudi tisti, ki dvomijo celo v placebo, torej proces, ki je znanstveno dokazan. To so skeptiki ki trdijo, da placebo ne obstaja in da gre zgolj za naravni proces zdravljenja. Veliko je torej odvisno tudi od naše volje, zaupanja in vere v nek proces zdravljenja, za katerega se odločimo.

Kaj je alternativna medicina?

Alternativna medicina je metoda zdravljenja, ki se nekoliko razlikuje od klasične medicine, ki jo vsi dobro poznamo. Alternativna medicina daje poudarek ponovni vzpostavitvi porušenega ravnovesja v telesu, ki je krivo za slabše fizično ali psihično počutje. Poznana je tudi pod različnimi drugimi imeni, npr.: zdravilstvo ali ljudska/tradicionalna medicina.

Kot že ime pove, gre za »nekonvencionalne« oz. drugačne metode zdravljenja, ki so nekoliko bolj naravne in zdravijo človeka kot celoto, ne le obolelih organov. Načini zdravljena vključujejo meditacije, akupunkturo, kiropraktika, biološke snovi (npr. vitamine) ali zeliščarstvo ter mnoge druge. Vse te oblike so znane pod imenom »KAM« oz. komplementarna medicina. Fokus je torej na uporabi naravnih snovi in energije z namenom zdravljenja določenega stanja.

Kakšna je razlika med alternativno medicino in uradno medicino, ki jo poznamo?

Glavna razlika je predvsem v metodah oz. sredstvih, ki se uporabljajo za zdravljenje. Celoten pristop je popolnoma drugačen, saj alternativna medicina bolezen oz. obolelost povezuje s porušenim ravnovesjem telesa kot celote in se zdravljenja loti ne le celostno, temveč tudi po bolj naravni poti (odklanja klasična zdravila).

Metode, ki jih uporablja alternativna medicina se običajno ne da znanstveno testirati, medtem ko klasična medicina temelji ravno na teh metodah in znanstveno dokazanih učinkih.

Medtem ko je alternativna medicina znana kot ljudska medicina, klasično medicino običajno imenujemo kar šolska ali znanstvena medicina, oz. konvencionalna ali alopatska medicina.

Kdo običajno išče alternativno medicino?

Statistično gledano, se vedno več ljudi odloča za nekonvencionalne metode zdravljenja. Običajno se na alternativno medicino obrneta predvsem dve skupini ljudi: osebe, ki jih je znanstvena medicina opredelila za »nerešljiv primer« ali osebe, ki za svoje zdravje skrbijo holistično. Ljudje, ki so preboleli določeno bolezen se pogosto obrnejo na ta način zdravljenja tudi zato, ker znanstvena medicina pogosto ne more rešiti vseh njihovih težav.

K alternativni medicini se zatečejo tisti, ki iščejo nove možnosti, si želijo okrepiti zdravje brez znanstvenih bližnjic, si želijo krepiti ne le fizično temveč tudi duševno zdravje ter želijo boljše, popolnejše zdravje oz. počutje.

Metode alternativne medicine so primerne za preventivo, kurativo ali rehabilitacijo.

Katere metode se najpogosteje uporabljajo v alternativni medicini?

Trenutni Zakon o zdravilstvu deli metode alternativne medicine glede na način izvajanja in priznava pet večjih skupin: alternativne tradicionalne oblike, zdravljenje z biološkim delovanjem, poseganje v razmerje duše in telesa, zdravljenje z manipulacijo in zdravljenje z energijami.

Alternativne tradicionalne oblike zdravljenja – zelo stare metode, temeljijo na osnovi tradicionalnih znanj in veščin. Najbolj poznani sta tradicionalna kitajska medicina in ajurveda, ki vključujeta tudi zeliščarstvo in akupunkturo.

Alternativno zdravljenje z biološkim delovanjem – zajema vsa živila v prosti prodaji, ki jih lahko zaužijemo z namenom uravnovešenja oz. izboljšanja kemičnih procesov znotraj telesa. Najbolj pogosti v tej skupini so vitamini in ostala prehranska dopolnila, ki se jih običajno priporoča le ob vitaminskem pomanjkanju. Ostale snovi vključujejo uporabo olja, jajčnih lupin, ipd.

Alternativno poseganje v razmerje duše in telesa – gre za metode, ki spodbujajo pozitivno razmišljanje, pozitivne afirmacije in iskanje zdravilnih energij s pomočjo lastnih motivacij. Med te metode spada tudi hipnoza.

Alternativno zdravljenje z manipulacijo – obsega manualne tehnike (npr. masaže, kiropraktika), ki manipulirajo določen del telesa. Ta skupina metod je uveljavljena predvsem v procesu rehabilitacije, nekateri postopki pa so uradno priznani tudi v ortopediji in fiziatriji.

Alternativno zdravljenje z energijami – se osredotoča na energijsko neravnovesje znotraj telesa. Temelji na predpostavki, da so energijska polja zelo občutljiva in senzibilna, njihovo neravnovesje pa povzroča bolezni. Ravnovesje teh energij je ključno za ozdravitev, to pa se doseže z meditacijo in podobnimi pristopi (tudi polaganje kristalov/magnetov, ipd.) z namenom očiščenja energije v bolnem telesu. Ta pristop je ponekod poimenovan kar »svetlobna energija zdravljenja«.

Kdo izvaja alternativne oblike medicine?

V Sloveniji lahko to dejavnost izvajajo le zdravilci oz. po zakonu so le-ti opredeljeni kot polnoletne fizične osebe s pridobljeno primerno izobrazbo (najmanj srednja zdravstvena smer ali najmanj srednja strokovna izobrazba ter opravljen preizkus iz določenih predpisanih zdravstvenih vsebin). Vsak zdravilec mora imeti tudi pridobljeno veljavno licenco za opravljanje dejavnosti.

Oseba s pridobljenim nazivom zdravilca in veljavno licenco je edina oseba, ki lahko izvaja metode kot so npr. homeopatija, osteopatija, kiropraktika, ipd. Oseba mora imeti tudi uradno prijavljeno dejavnost in po zakonu »prevzema etično, strokovno, kazensko in materialno odgovornost«.

Ali te metode resnično delujejo?

Ker alternativna medicina običajno ne prinaša znanstveno dokazanih rezultatov, je težko dokazati, da njeni pristopi resnično delujejo. Samo zato, ker njenih učinkov ne moremo zdravstveno dokazati pa to še ne pomeni, da ne prinaša nobenih prednosti oz. učinkov. Rezultate alternativne medicine lahko opazimo le skozi sodelovanje posameznega bolnika, brez kakršnih koli znanstvenih raziskav. Fizioterapija in meditacija (ki sta oba priznana in uradna pristopa zdravljenja) sta dokaz, da alternativna medicina ni izmišljotina.

Pogosto povezan koncept z alternativno medicino je pojem »placebo efekt« oz. psihosomatika – torej odgovor telesa na določene psihične občutke (le-ti so lahko negativni ali pozitivni). Gre za skeptičnost ali alternativna medicina pomaga le tistim, ki resnično verjamejo v njo. Ne glede na to od kod dejansko prihaja izboljšanje stanja – iz samih alternativnih metod ali placebo efekta – ne moremo zanikati, da alternativna medicina pomaga mnogim posameznikom.

Ali je alternativna medicina lahko nevarna?

Alternativna medicina prinaša mnogo manj nevarnosti od znanstvene medicine. Največji problem predstavlja predvsem dejstvo, da mnogi zdravilci to dejavnost opravljajo ilegalno in zato morda niso ustrezno usposobljeni – s tem lahko naredijo več škode kot koristi. Poleg tega lahko problem nastane, če pride do nenadzorovanega oz. neprimernega uživanja zdravilnih rastlin, zaradi katerih lahko pride do zastrupitve ali poslabšanja posameznikovega stanja.

Generalno gledano je alternativna medicina dosti bolj varna, prepričati se je potrebno le, da poiščemo primerno usposobljenega zdravilca, ki resnično ve, kaj dela.

Kaj pričakovati od (prvega) obiska zdravilca?

Zdravilec vas bo ob prvem obisku pregledal, podal predlog poteka zdravljenja in vam glede na vaše težave ustrezno svetoval. Vsak obisk je posamičen sklop, kar pomeni, da se zaračunavajo posebej. Običajno ni predhodnega »paketa«, ki garantira rešitev težav ob uspešnem končanju seans.

V povprečju zadostuje 3 – 7 terapij, ki so prilagojene vašim težavam.

Kakšna je čakalna doba pri posameznih zdravilcih?

Čakalna doba se razlikuje, običajno je do enega meseca – pogosto manj, občasno pa tudi nekoliko dlje. Vse je odvisno od ponudnika storitve in od tega, koliko nujno je stanje posameznika.

Ali zdravstveno zavarovanje krije alternativne medicinske pristope?

Ne. Alternativni zdravstveni pristopi so žal še vedno samoplačniški, zaradi česar si jih morda marsikdo ne more privoščiti.

Kolikšne so cene alternativne medicine?

Cena za prvi obisk pri zdravilcu se povprečno giblje med 25 in 150 € (lahko tudi več). Vsak nadaljnji obisk se zaračuna posebej – dodatnih 20 do 100 € (v povprečju; nekatere storitve so lahko dražje). Najdražje so storitve šamanov, ki lahko presegajo ceno 1.000 €.

Nekateri zdravilci imajo možnosti plačila v obliki denarne zahvale, kar pomeni, da jim plačate toliko, kolikor se vam zdi primerno oz. kolikor vam vaše finančno stanje dopušča. V povprečju bi denarna zahvala za tri terapije znašala 100 €.

Na koga naj se obrnem?

Na naši spletni strani smo vam pripravili seznam preverjenih ponudnikov storitve. V njihovih opisih boste našli vse potrebne informacije, na podlagi katerih se boste lažje odločili, kdo je pravi naslov za vas. Pošljite jim povpraševanje in izvedeli boste ali vam lahko pomagajo in koliko bo točna cena storitve.

Kaj je to in koliko stane akupunktura (cena)?

Akupunktura je oblika dopolnilna medicinska praksa, ki se prakticira kadar konvencionalna medicina ne uspe najbolje ali kadar konvencionalno zdravljenje povzroči preveč neželenih stranskih učinkov. Vendar na splošno velja, da se akupunktura uporablja v kombinaciji z običajnimi načini zdravljenja in je najučinkovitejša, če jo izvajamo skupaj z zdravimi življenjskimi navadami.

Akupunktura se uporablja za lajšanje kroničnih bolečin, utrujenossti in kot pomoč pri zdravljenju različnih bolezenskih stanj. Izvaja se z zelo tankimi, prožnimi, jeklenimi iglami različnih dolžin in debelin, ki prodirajo v kožo v različne globine na določenih akupunkturnih točkah telesa. Zdravljenje načeloma ni boleče. Bolnik na mesu vboda lahko čuti mravljince, toploto, zbadanje, mišično fascikulacijo

Akupunktura sega vsaj v leto 100 pred našim štetjem. Takrat je bil način diagnosticiranja in zdravljenja z iglami prvič pisno opisan na Kitajskem. Predvideva pa se, da se je akupunktura v praksi izvajala že precej pred pisno zgodovino. Tradicionalna kitajska medicina pojasnjuje, da je zdravje rezultat harmoničnega ravnovesja komplementarnih skrajnosti "jin" in "jang" življenjske energije v telesu, znane kot "Qi" ali "Chi", ki se izgovarja "či".  Bolezen je posledica motenj v pretoku energije v telesu.

Akupunktura stimulira akupunkturne točke na koži ali pod kožo. Teh naj bi bilo v telesu preko 2000. S stimulacijo akupunkturnih točk se sprosti qi, ki nato potuje po kanalih, imenovanih meridiani. Z vstavljanjem igel v te točke z ustreznimi kombinacijami naj bi energijski tok spet prišel v pravo ravnovesje.

Nobenega znanstvenega dokaza ni, da meridiani ali akupunkturne točke obstajajo. Vendar številne študije kažejo, da akupunktura deluje pri nekaterih bolezenskih stanjih. Dokazano pomaga pri lajšanju bolečin v vratu, hrbtu, sklepih, pri osteoartritisu, glavobolu in migrenah. Akupunktura je učinkovita pri zdravljenju depresije, tesnobe, motenj spanja in različnih simptomov, povezanih z zdravljenjem raka, pri uravnavanju krvnega tlaka, želodčnih boleznih, zobnih bolečinah.

Kako znanstveno deluje akupunktura, ostaja nejasno. Nekateri trdijo, da deluje tako, da uravnoteži vitalno energijo, drugi pa menijo, da ima nevrološki učinek. Zdravljenje z akupunkturo, ki se danes izvaja v bolnišnicah in drugih zdravstvenih ustanovah na zahodu, ne temelji na istih načelih, kot so bila določena v starodavnih vzhodnih besedilih. Kitajska praksa se osredotoča na usmerjanje pretoka vitalne energije skozi telo, zahodna medicina pa z iglami spodbuja telesne sisteme, na primer respiratorni, kardiološki, imunski, nevrološki, hormonski, gastrološki, mišino-kostni.

Zahodni znanstveniki že leta preučujejo akupunkturo in so izpostavili več hipotez. Ena glavnih hipotez je, da akupunktura deluje po nevrohormonalnih poteh. Z iglami se stimulira živce, mišice in vezivno tkivo. Nerv dejansko pošilja signale možganom,  ki sproščajo živčne hormone, kot so beta-endorfini. Bolnik se počuti evforično in srečnega, kar poveča prag bolečine in s tem občuti manj bolečine.

Druga hipoteza je, da akupunktura deluje tako, da v telesu zmanjšuje protivnetne markerje ali beljakovine. Uporablja se pri različnih postopkih zdravljenja vnetij v telesu, za povečanje energije in izboljšanje imunskega sistema. To pripomore k zmanjšanju vnetja in bolečin. Prvi posvet z diagnostiko vas bo stal od 25 evrov dalje. Za 30 minutno akupunkturno terapijo boste odšteli približno 30 evrov, cena 60 minutnega tretmaja pa se giblje od 40 evrov dalje.

Kaj je to in koliko stane Tradicionalna kitajska medicina (TKM) - cena?

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) je alternativna oblika zdravljenja in je eden najstarejših zdravilnih sistemov na planetu. Temelji na naravnih pristopih, s katerimi poskuša celostno reševati zdravstvene težave, ne le zdraviti simptomov. Bistvo tradicionalne kitajske medicine je odpraviti vzroke, zaradi katerih je bolezen nastala. Sodobna medicina in tradicionalna kitajska medicina se čudovito dopolnjujeta ob celostni obravnavi zdravljenja bolnika.

Pronicljiva modrost TKM ter sposobnost razumevanja in reševanja posameznikovih zdravstvenih potreb, ponuja vsakemu človeku način, da združi telo, um in duha, kar je temelj za trajno in pristno zdravje. Uči vas, kako živeti življenje ravnotežja, dobrega počutja in harmonije. TKM je pot za ustvarjanje življenja, za kakršnega ste se rodili in kot si ga resnično želite živeti. Tradicionalna kitajska medicina sproži in podpira spremembe in rast v vseh življenjskih dimenzijah: fizični, čustveni, duševni in duhovni.

TKM lahko odkrije vaš resnični potencial in vam pomaga razviti in uporabiti lastne edinstvene darove in talente. Tradicionalna kitajska medicina je mogoče učinkovito uporabiti za zdravljenje vsakogar in vseh zdravstvenih težav. Nastala iz prodornega opazovanja, kako vse v naši resničnosti deluje na najglobljih, nevidnih ravneh in v interakciji z vidnimi fizičnimi nivoji. Vsako načelo, teorija in zdravilna praksa tradicionalne kitajske medicine je v sozvočju z zakoni narave.

Tradicionalna kitajska medicina predpostavlja, da je vaše telo integrirana celota, vsako tkivo vašega telesa pa je sestavni in nujni del celote. Skupaj z umom, čustvi in ​​duhom vaše telesne strukture tvorijo zapleten, medsebojno povezan sistem, ki ga poganja življenjska sila oziroma vitalna energija, ki se imenuje Qi.

TKM verjame, da Qi prežema celotno telo in ga povezuje z okoljem. Tvori medsebojno odvisne mreže, ki vplivajo na delovanje notranjih organov, zdravje srca, čustva, delovanje senzoričnih organov, duševno zdravje, telesne tekočine, staranje, skeletno in vezivno tkivo. Za zdravje je pomembno, da je pretok vitalne energije skozi telo nemoten., jin in jang pa morata biti v ravnovesju in harmoniji. Jin in jang ponazarjata navidezno nezdružljive sile narave, ki pa se v resnici dopolnjujejo in skupaj tvorijo celoto.

Tradicionalna kitajska medicina se naslanja na teorijo petih elementov: ogenj, voda, kovina, les in zemlja. V te skupine so razvrščeni vsi naravni pojavi in odražajo globoko razumevanje naravnega zakona in univerzalnega reda, ki je temelj vseh stvari na svetu. Glavni načrt prikazuje, kako narava sodeluje s telesom, kako različne dimenzije našega bitja vplivajo druga na drugo in prepoznava neravnovesja v telesu, umu, čustvih in duhu.

TKM poudarja vašo popolno povezanost z naravo. Spremembe v naravi se vedno odražajo v vašem telesu. Na vaše zdravstvene težave vpliva vaša starost, genetika in stanje vašega telesa, in tudi geografska lega, čas dneva, sezona. Tradicionalna kitajska medicina temelji na prepričanju, da imamo vsi naravno sposobnost samozdravljenja. Narava ima regenerativno sposobnost on vi jo imate tudi. Včasih se zdi, da se je ta sposobnost izgubila ali pa je težko dostopna. V večini primerov pa ni nikoli popolnoma izginila.

Ali veste, da vaše telo nenehno razkriva znake vašega zdravstvenega stanja? Priznajmo si, da te znake ali simptome največkrat prezremo, dokler se ne pojavi kaj bolj resnega. TKM deluje tudi preventivno in vas uči, kako se poslušati in si razlagati to, kar vam govori vaše telo. Pristopi zdravljenja pri tradicionalni kitajski medicini so različni. Uporablja se akupunktura, akupresura, refleksoterapija, tuina masaža (akupresuta), aurikuloterapija, terapija z zdravilnimi zelišči, terapija z uporabo ventuz  (vakumskih kozarcev), dietetika, moksikacija…

Cena storitev tradicionalne kitajske medicine je odvisna od vrste izbrane storitve in trajanja same storitve. Za akupunkturo boste odšteli od 30 evrov dalje, za tuino masažo/akupresuro od 30 evrov dalje, za aurikuloterapijo od 15 evrov dalje, za terapijo z ventuzami od 25 evrov dalje, moksibustijo od 25 evrov dalje.

Kaj nudi Holmed Ljubljana?

Zasebna zdravstvena ordinacija medicine dela, prometa in športa na dela od leta 1995. Njihova glavna dejavnost je medicina dela, prometa in športa. Ordinacija je opremljena z najsodobnejšimi diagnostičnimi aparaturami, kar omogoča, da lahko vse preglede opravite na enem mestu že v nekaj urah.

Kaj nudi kitajski center Celje?

V Celju lahko zasledite priznani center za akupunkturo, ki deluje po metodi TKM.  Kratica TKM je sinonim za tradicionalno kitajsko medicino. Akupunktura je namreč stara medicinska metoda, ki se je na Kitajskem razvila že 4000 let nazaj.

V sami ponudbi kitajski center v Celju ponuja različne metode zdravljenja, med drugim se lahko naročite na splošno akupunkturo, na tuino masažo in akupresuro. Prav tako ponujajo tudi refleksoterapijo, aurikulotepio, dietetiko in qiqong vadbo ali pa se odločite za tretma, ki vključuje uporabo vakumskih kozarcev. Na ceniku boste našli tudi številna naravna zdravila rastlinskega in mineralnega izvora na katere prisegajo.

Glavna diskrepanca med tradicionalno kitajsko medicino in drugimi medicinskimi sistemi je ta, da je njeno bistvo najti izvor bolezni. V nasprotju z njo, večina želi le lajšati simptome in zdraviti trenutno stanje. Njihovo prepričanje je, da je bolezen posledica porušenega ravnovesja v človeškem telesu, zato se je potrebno osredotočiti na to, da ponovno najdemo pravilno ravnovesje.

Njihov namen je to, da preprečimo trajne spremembe v našem telesu, ki se zgodijo kot posledica dolgotrajne in nezdravljene bolezni. Zdravljenje s pomočjo akupunkture ni le način naročanja kot na druge tretmaje in masaže. Pred prvim terminom se je namreč potrebno oglasiti na posvetu, kjer vam izoblikujejo podroben in strokoven načrt in navodila za izboljšanje vašega ravnovesja.

Na tem prvem pregledu bodo specialisti ogromno časa posvetili merjenju vašega pulza na različnih točkah vašega telesa. Namreč preko pulza lahko preverijo delovanje notranjih organov. Prav posebno pozornost bodo namenili jeziku, za katerega trdijo, da je odraz zdravja celotnega telesa.

Naslednjič (ali pa tudi isti dan) se nato oglasite na prvi tretma z akupunkturo, ki omogoča vse od krepitve organizma, zmanjševanja stresa, lajšanja bolečin in med drugim tudi do priprav na porod. Pri prvotnem pregledu vam pri načrtu zdravljenja lahko svetujejo tudi glede dodatkov k akupunkturi, ki cenovno ne zvišajo močno samega zdravljenja. Med te dodatke štejemo elektrostimulacijo, aurikulokterapijo, moksibustijo in igelna kladivca. Vsi ti dodatki pripomorejo k temu, da je akupunktura še učinkovitejša in pripomore k hitrejšemu odpravljanju vaših težav.

Pri tem moramo upoštevati, da akupunktura zagovarja celostno zdravljenje telesa. To zajema metoda tradicionalne kitajske medicine, kot so akupunktura, prehranska terapija, zeliščna medicina in masaža. Največkrat se za akupunkturo odločamo pri priznanih specialistih kitajske medicine. Med najbolj znane na področju Celja štejemo specialista Yong Ping Wanga. Slednji je namreč po številnih mnenjih in priporočilih res strokovnjak na tem področju.

Ti t.i. dodatki v tem primeru se lahko izvajajo tudi kot samostojne terapije, med najbolj znanimi je tudi kozmetična akupunktura, ki zajema glajenja obraza z žadastim valjčkom. Metoda je predvsem zaželena med tistimi, ki si želijo pomladiti svoj videz.

Prav tako tudi za obiskovalce nudijo prilagojeno in dostopnejšo ceno, saj ponudijo popust ob plačilu več akupunktur hkrati in ob obisku več članov družine.

Kaj so to akupresurne točke?

Akupresurne točke so različne refleksne točke na našem telesu (na dlaneh, stopalih, obrazu), ki so povezane z delovanjem posameznih organov v človeškem telesu. Tradicionalna kitajska medicina že tisočletja prakticira zdravljenje s pomočjo akupresurnih točk za stimulacijo meridianov po katerih se pretaka življenjska energija Qi. Z akupresuro stimulirate določene meridiane, s čimer naj bi uravnovesili jin in jang oziroma Qi in dosegli olajšanje.

Akupresurne točke se nahajajo na mestih, kjer najlažje sprostite napetost, bolečino in odrevenelost ter odpravite blokade energije na meridianih. Energijski pretok vpliva na naše počutje, razmišljanje in tudi dihanje. Negativne misli lahko blokirajo pretok energije, pozitivne pa ga pospešijo. Energijske blokade lahko nastanejo zaradi stresa, travm in poškodb. Blokade so vzrok za številne zdravstvene težave, lahko se pojavi čustvena neuravnovešenost in bolezenski simptomi.

Zagovorniki akupresure menijo, da s pritiskanjem na akupresurne točke pozitivno vplivate na notranje organe, lajšanje bolečin, zmanjševanje stresa in napetosti, imunsko odpornost in splošno zdravje organizma. Akupresura izboljšuje prekrvavite in uravnovesi vse funkcije v vašem telesu.

Zdravljenje izvaja terapevt z masažo akupresurnih točk ali pritiskanjem nanje s prsti, dlanmi, komolcem, stopali in akupresurnimi pripomočki. S pritiskanjem na akupresurne točke stimulira in aktivira nevroreceptorje v podkožnih tkivih po celem telesu. Nastane impulz, ki pošlje informacije možganom. Reakcija na dražljaje je zmanjšanje bolečine ali njeno popolno izničenje.

Akupresuro lahko izvajate tudi sami v udobju svojega doma. Če ciljate na sprožilno točko za točno določeno bolečino ali bolezen, morate vedeti, kje se nahaja refleksna točka, ki jo želite spodbuditi. Veliko akupresurnih točk je na vaših dlaneh in stopalih. Akupresuro lahko izvajate z golimi rokami ali z akupresurnimi pripomočki (akupresurni prstan, zapestnica, valji, palice, krogle, blazine, vzglavniki, vložki in podobno).

Za izvajanje zdravljenja nekaj sekund enakomerno pritiskajte na akupresurne točke, ki obvladujejo določen zdravstveni problem. Za najboljše rezultate je akupresuro priporočljivo ponoviti večkrat na dan po 5 - 10 minut, dokler ne začutite olajšanja.

Masaža akupresurnih točk je neinvazivna, nefarmacevtska praksa. Ob ustrezno usposobljenem izvajalcu akupresurne terapije obstaja zelo majhna verjetnost neželenih stranskih učinkov, , razen morebitnih kratkotrajnih lokaliziranih bolečin na mestu pritiska. Zato jo je običajno varno uporabljati poleg zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik. Fantastična stran akupresure je, da je ne morete predozirati.

Področje akupresure ni področje medicine in ni znanstveno dokazan način za izboljšanje vašega zdravja. Vendar številni zdravniki verjamejo, da je učinkovit in primeren način za izboljšanje zdravstvenega stanja. Akupresura ni nadomestilo za obisk zdravnika, če ste bolni ali poškodovani. Lahko pa vam pomaga, da si boste hitreje in učinkoviteje opomogli, hkrati pa boste utrdili svoje splošno zdravje.

Kaj je to in koliko stane alternativna medicina (cena)?

Alternativna medicina je oblika nekonvencionalnega, neortodoksnega zdravljenja. Izhaja iz starodavnih vzhodnih praks zdravljenja, ki temelji na prepričanju, da je bolezen posledica porušenega ravnovesja v telesu. Namen alternativne medicine je, da ponovno vzpostavi ravnovesje v telesu. Alternativna medicina zajema širok spekter različnih tehnik in metod zdravljenja. ki se od uradno priznane zahodne alopatske medicine precej razlikujejo.

Alternativne prakse se osredotočajo na spodbujanje telesne sposobnosti, da se telo samo pozdravi z energetskim ravnovesjem, zeliščnimi dodatki in drugimi tehnikami uravnoteženja segmentov našega telesa: uma, čustev, duše in telesa. Nasprotno pa se uradna medicina osredotoča na zdravljenje simptomov, običajno s farmakološkimi ali invazivnimi metodami za odstranjevanje povzročitelja.

K alternativni medicini se zatečejo ljudje, ki jih je uradna medicina že odpisala ali pa niso zadovoljni z rezultati zdravljenja uradno priznane medicine. Še posebej če po zaključenem zdravljenju njihove težave niso razrešene in imajo večje ali manjše zdravstvene težave. Alternativna medicina jim povrne upanje na ponovno vzpostavitev zdravja in jih napolni z notranjo močjo.

Alternativne medicine se poslužujejo tudi ljudje, ki za svoje zdravje skrbijo holistično in ga nadgrajujejo. Metode in tehnike alternativne medicine sprejmejo kot svoj način življenja, s katerimi ohranjajo svoje zdravje in dobro počutje.

Medtem ko je alternativna medicina na vzhodu zakoreninjena v tisočletni tradiciji, obstajajo z njo povezani varnostni pomisleki. Zakona o zdravilstvu, ki bi ščitil uporabnika alternativne medicine pred morebitno povzročeno škodo za njegovo zdravje, namreč še vedno ni. Izvajanje katerega koli alternativnega načina zdravljenja lahko vpliva na učinkovitost in odmerjanje številnih farmacevtskih učinkovin. Zato je za varno oskrbo bolnika nujno poznavanje vseh zdravljenj, ki ji pacient koristi.

Današnji zdravniki so pogosto odprtega duha glede alternativnih tehnik in sprejemajo koristne vidike obeh vrst zdravljenja, zato vključujejo ustrezne metode v celovit načrt oskrbe pacienta. Metode in tehnike alternativne medicine uvrščamo v pet skupin glede na način delovanja.

Alternativne tradicionalne oblike zdravljenja temeljijo na starodavnih znanjih in veščinah. Mednje uvrščamo tradicionalno kitajsko medicino, ayurvedo, akupunkturo, zeliščarstvo, naturapatijo.

Alternativna medicina z manipulacijo vključuje različne manipulacijske tehnike zdravilca (različne vrste masažnih tehnik, Tai chi, jogo, kiropratiko, osteopatijo). Zdravniki uradne medicine so še najbolj naklonjeni tej obliki alternativne medicine.

Alternativno zdravljenje z biološkim delovanjem poskuša uravnovesiti in izboljšati kemične procese v telesu z vnosom vitaminov in prehranskih dopolnil. Sem prištevamo homeopatijo, prehranske terapije.

Alternativno zdravljenje z energijami skuša z različnimi tehnikami očistiti energije in vzpostaviti ravnovesje v določenih energijskih poljih v človeškem telesu. Med alternativne tehnike zdravljenja z energijami sodi meditacija, reiki, polaganje piramidnih kamnov, magnetov, kristalov in drugih materialov, bio-elektromagnetna terapija, bio-feedback, bioenerija.

Alternativno zdravljenje duše in telesa nudi podporo bolnikovi psihi s tehnikami, ki spodbujajo človeka k pozitivnemu razmišljanju in iskanju zdravilnih energij. Ena od oblik te vrste zdravljenja je hipnoza.

Alternativna medicina je samoplačniška. Zdravilec vas bo na prvem pregledu pregledal, vam predlagal potek zdravljenja in vam svetoval. Cena za to storitev se giblje od 30 do 150 evrov in več, vsak nadaljnji obisk pa vam bo zaračunal od 20 do 100 evrov in več. Običajno zadostuje od 3 do 7 terapij. Nekateri zdravilci dopuščajo možnost plačila v obliki denarne zahvale. To pomeni, da za storitev plačate toliko, kolikor se vam zdi primerno oziroma kolikor finančno zmorete. V povprečju znaša zahvala za tri terapije približno 100 evrov, storitve šamanov pa presegajo ceno 1.000 evrov.

Kaj je to in koliko stane akupresura (cena)?

Akupresura je tehnika, pri kateri se stimulirajo določene refleksne točke, ki se nahajajo na meridianih - energetskih kanalih, ki potekajo skozi telo.  Na Kitajskem akupresura že tisočletja temelji na enakih načelih kot akupunktura. Izvaja se za spodbujanje sprostitve mišic in povrnitev telesa v stanje dobrega počutja ter za zdravljenje bolezni. Akupunktura vključuje uporabo igel, akupresura namesto tega uporablja pritisk na določene točke na telesu, običajno s konicami prstov. Japonska oblika akupresure se imenuje Shiatsu. Akupresura je metoda pošiljanja signala telesu, da vklopi lastne mehanizme samozdravljenja in vzpostavljanja ravnovesja.

Teorija tradicionalne kitajske medicine opisuje meridiane, nevidne kanale v telesu, ki po telesu nosijo vitalno energijo ali življenjsko silo, imenovano Qi. Začnejo se pri konicah prstih in se povežejo z možgani ter z organom ali mrežami organov ustvarijo komunikacijski sistem. Ko je eden od teh meridianov blokiran ali v neravnovesju daljše časovno obdobje, se lahko pojavi bolečina in bolezen. To so enaki energijski meridiani kot pri akupunkturi.

Izvajalci akupresure s prsti, dlani, komolci, stopali ali posebnimi pripomočki pritiskajo na akupresurne točke vzdolž telesnih meridianov pri čemer oseba, ki prejema akupresuro, sedi ali leži na masažni mizi. Cilj akupresure je obnoviti zdravje in ravnovesje v telesnih energetskih kanalih ter uravnati nasprotni sili jin in jang.

Človeško telo ima 12 glavnih meridianov, od katerih vsak ustreza določenemu organu. Ko pritisnemo na refleksno točko, v telesu sprožimo zdravilni odziv. Telo se na to stimulacijo odzove tako, da sprosti endorfine, da omili bolečino ter spremeni srčni utrip in krvni tlak, da pospeši transport krvi v in iz tkiva. Posledično se pospeši hitrost, s katero kisik in hranila dosežejo prizadeto območje, medtem ko se toksini, odpadki in ogljikov dioksid hitreje odstranjujejo.

Akupresura nikoli ne sme biti boleča. Če imate bolečino, o tem takoj obvestite svojega terapevta. Po akupresurni seji lahko nekateri občutijo bolečine ali podplutbe na akupresurnih točkah. Lahko se tudi počutite začasno omotični. Akupresura se ne sme izvajati na odprtih ranah, podplutbah, krčnih žilah ali na katerem koli predelu, ki je otečen.

Nekateri zagovorniki trdijo, da akupresura ne obravnava samo energetskih polj in telesa, temveč tudi um, čustva in duha. Verjamejo, da lahko terapevti prenesejo vitalno energijo Qi na drugo osebo.

Zdravniki uradne zahodne medicine večinoma ne verjamejo, da je to mogoče in meridiani sploh obstajajo. Trdijo, da pozitivni rezultati izhajajo iz zmanjšanja mišične napetosti, izboljšane cirkulacije ali sproščanja endorfina, ki je naravno sredstvo za lajšanje bolečin.

Medtem ko se sodobna zahodna družba pri zdravljenju bolezni zanaša na zdravila in invazivne medicinske postopke, je akupresura preprosta in varna alternativa, ki se je izkazala kot učinkovita za zdravljenje tisočerih bolezni in stanj, vključno z visokim krvnim tlakom, kroničnimi bolečinami v hrbtu, nespečnost, glavobol, slabost in artritis. Cena za eno uro akupresure znaša od 30 evrov dalje.

Kaj je to in koliko stane bioresonanca (cena)?

Bioresonanca je vrsta alternativnega zdravljenja, ki se uporablja v holistični in komplementarni medicini. Odkritja v kvantni fiziki so razkrila, da imajo vsi delci snovi značilnosti valov in delcev. To pomeni, da vse snovi (torej vse celice, deli telesa, pa tudi virusi, bakterije, cvetni prah, toksini itd.) oddajajo elektromagnetne valove. Glede na njihovo naravo imajo vse snovi specifično tipično valovno dolžino ali frekvenco z zelo individualnimi lastnostmi, tako imenovani frekvenčni vzorec.

Bioresonanca temelji na ideji, da nezdrave celice ali organi zaradi poškodb DNA oddajajo spremenjene elektromagnetne valove, ki vplivajo na ravnovesje v telesu. Preučevanje biofotonov temelji na predpostavki, da celice komunicirajo med seboj s pomočjo "bliskavic svetlobe" oziroma fotonskega sevanja in si izmenjujejo informacije na določenih frekvencah. Izmenjava informacij neovirano deluje v zdravih telesih. Posledično lahko vsaka celica in vsak del telesa opravlja svoje delo in telo ima zmožnost, da samodejno vzpostavi ravnovesje.

Če na telo delujejo nezaželene snovi, na primer toksini, virusi, bakterije ali škodljivo sevanje, lahko pride do motenj v komunikaciji med celicami. Kadar je komunikacija med celicami motena, to seveda preprečuje, da bi celice pravilno delovale. To se odraža v obliki nespecifičnih motenj v splošnem počutju, slabega delovanja, kronične utrujenosti in kasneje kot organske spremembe in z njimi povezani simptomi.

Zagovorniki bioresonance verjamejo, da je odkrivanje spremenjenih elektromagnetnih valov mogoče uporabiti za diagnosticiranje bolezni. Z regulacijo teh valov na normalno frekvenco pa lahko celo zdravijo nekatere bolezni. Bioresonanca je neinvazivna in neboleča metoda zdravljenja. Bolniku na kožo namestijo elektrode, preko katerih z bioresonančno napravo merijo frekvence oziroma valovne dolžine energije, ki prihaja iz telesa. Naprava bi morala biti sposobna izolirati in natančno določiti odzive patogenov iz mešanice odzivov, ki jih prejme prek elektrod. Na podlagi izmerjenih frekvenc opravijo diagnostiko bolezni in odvisnosti.

Bioresonančna naprava lahko manipulira z energijskimi frekvencami in ustvari zdravilne signale, ki imajo kurativni učinek. Telesnim celicam omogoči vibriranje na njihovi "naravni frekvenci", kar domnevno zdravi porušeno stanje organizma in razne odvisnosti. Namen bioresonančne terapije je bolnika osvoboditi motečih patoloških vplivov in sprožiti njegove lastne telesne regulacijske moči za samozdravljenje.

Ni zanesljivih znanstvenih dokazov, da je bioresonanca natančen pokazatelj zdravstvenih stanj in bolezni ali učinkovito zdravljenje katerega koli stanja. Ker ni znanstvene razlage, kako bi lahko delovala bioresonančna terapija, so raziskovalci bioresonančno terapijo uvrstili med psevdoznanosti.

Potencialna tveganja ljudi, ki svoje zdravje zaupajo nedokazanemu zdravljenju, so očitna. Na začetku morda verjamejo, da so deležni ustreznega zdravljenja, a če bioresonanca ne deluje, bi to lahko negativno vplivalo na zdravstveni izid. Uporaba bioresonance bi tako lahko preprečila, da bi ljudje pravočasno sprejeli druga, na dokazih temelječa zdravljenja. V primeru rakavih obolenj je takšna zamuda pri začetku zdravljenju lahko usodna. Da ne omenjamo etično spornega ravnanja zaupanja vrednega strokovnjaka, ki ranljivim ljudem po visoki ceni ponuja lažno upanje. Zagovorniki alternativne medicine pa odgovarjajo, da ni vsega mogoče klinično izmeriti, znanost pa kljub vsemu nima vseh odgovorov.

Cena prvega obiska terapije z bioresonanco se giblje od 50 evrov do preko 100 evrov, vsak nadaljnji obisk prav tako od 50 evrov dalje. Da se opazijo rezultati terapije je običajno potrebnih vsaj 6 terapij.

Kaj so to akupunkturne točke?

Akupunkturne točke so mesta na telesu, ki se uporabljajo pri akupunkturi, akupresuri in drugih oblikah alternativnega zdravljenja v tradicionalni kitajski medicini. Akupunkturist stimulira oziroma draži, umirja ali balansira akupunkturne točke z namenom, da lajša in odpravi bolečine ter uravnovesi energije v telesu. Znanih je več kot štiristo akupunkturnih točk.

Večina akupunkturnih točk je locirana na enem od glavnih meridianov, ki prenašajo življenjsko energijo Qi po telesu. Meridiani so energijski kanali, ki povezujejo akupunkturne točke. Tok energije v meridianih naj bi se vseskozi spreminjal.  tradicionalna kitajska medicina pa poskuša vplivati nanj z uporabo akupunkturnih igel in pritiskanjem na akupunkturne točke. S tem sprosti in uravna energijo, ki je v neravnovesju in je po kitajski tradicionalni medicini vzrok za nastanek bolezni.

Na koži in v podkožju je dvajset meridianov iz katerih so razvejani submeridiani, ki naj bi vplivali na okoliška tkiva. Dvanajst primarnih meridianov je dvostranskih in so povezani z notranjimi organi: s srcem, osrčnikom, pljuči, želodcem, žolčnikom, ledvicami, mehurjem, jetri, vranico, debelim črevesom, tankim črevesom, trojnim grelcem.

Večina izmed osmih izrednih meridianov je prav tako dvostranskih, razen enega v bližini pasu in dveh, ki potekata vzdolž srednje črte telesa. Šest izrednih meridianov vsebuje akupunkturne točke iz prej omenjenih dvanajstih primarnih meridianov. Izredna meridiana, ki potekata vzdolž srednje črte telesa, pa imata svoje akupunkturne točke. To sta središčni in glavni meridian, skozi katera vstopajo in izstopajo energije, ki nas obdajajo v okolju. Obstajajo tudi dodatne akupunkturne točke, ki se ne nahajajo na štirinajstih glavnih meridianih.

Akupunkturisti v vzhodnoazijskih državah imenujejo akupunkturne točke s svojimi tradicionalnimi imeni, nekatere točke imajo celo več imen. Ko je bila akupunktura sprejeta v zahodnem svetu, so razvili standardno nomenklaturo akupunkturnih točk za nedvoumno identifikacijo točk na meridianih, ki jo je objavila svetovna zdravstvena organizacija. V poročilu navajajo 361 klasičnih akupunkturnih točk, ki se nahajajo na štirinajstih meridianih, osem izrednih meridianov, 48 dodatnih akupunkturnih točk in akupunkturne točke na področju lasišča. Vsaka točka ima navedbo na katerem meridianu se nahaja in je označena s svojo številko v zaporedju akupunkturnih točk na tem kanalu.

Pri klasifikaciji dodatnih akupunkturnih točk se uporablja podobna metoda poimenovanja točk, torej oštevilčeno zaporedje točk vzdolž določenega dela telesa. Univerzalna identifikacija teh točk se opira na prvotni sistem poimenovanja akupunkturnih točk s tradicionalnimi kitajskimi znaki. Imena se nanašajo na lokacijo akupunkturne točke ali na določeno zdravilno energijo, ki izhaja iz te točke.

Akupunkturne točke lahko klasificiramo tudi glede na njihov odnos do znanih nevronskih in tendinomuskularnih struktur. Na primer, akupunkturne točke tipa I ustrezajo motoričnim točkam, ki se nahajajo na mestu, kjer živec vstopi v mišico. Na teh točkah se doseže največje krčenje mišic z minimalno električno stimulacijo. Akupunkturne točke tipa II se nahajajo na površinskih živcih v sagitalni ravnini na hrbtni in ventralni srednji črti. Akupunkturne točke tipa III se nahajajo na območjih z visoko gostoto površinskih živcev in živčnih pleksi, akupunkturne točke IV pa najdemo tam, kjer se kite pridružijo mišicam.

Kaj je to in koliko stane akupunktura (cenik)?

Zelo pogosto se bolniki z akupunkturo seznanijo šele, ko se pojavi bolečina ali bolezen in poizvedujejo o možnostih zdravljenja določenih zdravstvenih stanj telesa. Akupunktura je metoda alternativnega zdravljenja, ki izhaja iz starodavne kitajske medicine. Zelo tanke igle se v terapevtske ali preventivne namene vstavijo na točno določene akupunkturne točke telesa. Serija akupunkturnih terapij ponavadi ustvari dolgotrajnejše lajšanje bolečin kot en sam obisk akupunkturista.

Tradicionalna akupunktura temelji na prepričanju, da energija ali "življenjska sila" teče skozi telo po kanalih, imenovanih meridiani. Ta življenjska sila je znana kot Qi (izgovarja se "či"). Izvajalci, ki uporabljajo akupunkturo na tradicionalen način, verjamejo, da kadar Qi ne teče prosto po telesu, lahko zastajanje pretoka energije povzroči bolezen. Prav tako verjamejo, da lahko akupunktura obnovi pretok Qi in tako obnovi zdravje.

Izvajalci akupunkture (akupunkturisti) uporabljajo akupunkturo za zdravljenje številnih zdravstvenih stanj, kot so kronični tenzijski glavoboli, migrene, zobobol, pooperativne bolečine, bolečine v vratu in sklepih. Za opravljanje terapije uporabljajo izredno tanke igle, ki jih vstavijo v akupunkturne točke in s tem vzpodbudijo pretok energij v telesu. Akupunktura izboljšuje telesne funkcije in spodbuja naravni proces samozdravljenja.

Kljub precejšnjim prizadevanjem za razumevanje anatomije in fiziologije akupunkturnih točk ostaja opredelitev in karakterizacija teh točk dokaj nepojasnjena. Še bolj nejasna je znanstvena podlaga nekaterih ključnih tradicionalnih vzhodnih medicinskih konceptov, kot so pretakanje življenjske energije Qi, sistem meridianov in druge sorodne teorije, ki jih je težko uskladiti s sodobnimi biomedicinskimi informacijami.

Čeprav še vedno ostaja veliko neznanega v zvezi z mehanizmi, ki bi lahko sprožili terapevtski učinek akupunkture, je možno ugotoviti in skrbno razmejiti številne pomembne biološke spremembe, povezane z akupunkturo. Nadaljnje raziskave v tej smeri niso pomembne samo za razjasnitev pojavov, povezanih z akupunkturo, ampak imajo tudi potencial za raziskovanje novih poti v človeški fiziologiji, ki prej niso bile sistematično proučene.

Zahodna medicinska akupunktura uporablja akupunkturo po zdravniški diagnozi. Vključuje stimulacijo senzoričnih živcev pod kožo in v mišicah. Posledica tega je, da telo za lajšanje bolečin proizvaja naravne snovi, kot so endorfini. Verjetno so te naravno sproščene snovi odgovorne za blagodejne učinke akupunkture. Če zdravite zaradi zdravstvenega stanja ali bolezni in razmišljate o akupunkturi, vam priporočamo, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.

Akupunktura je včasih na voljo v okviru zdravstvenega zavarovanja kot dopolnilno zdravljenje pri klasičnem načinu zdravljenja, najpogosteje pri operacijah splošne medicine ali fizioterapevtih, vendar je dostop do akupunkturnih terapij omejen na določeno število pacientov. Večina koristnikov akupunkturnih tretmajev, pa storitev plača. Stroški akupunkture se med ponudniki akupunkture zelo razlikujejo glede na vrsto akupunkture in trajanje tretmaja.

Cenik akupunkturnih terapij za en obisk:

Aurikuloterapija | 15 evrov

Akupunktura | 30 evrov

Kozmetična akupunktura | 50 evrov

Akupunktura z mokso in ventuzami | 50 evrov

Laserska akupunktura | 60 evrov

Kaj je to in koliko stane laserska akupunktura (cena)?

Klasična akupunktura se izvaja z zabadanjem igel v akupunkturne točke. Strah pred iglami je zelo resničen in bo pogosto povzročil, da bodo potencialni bolniki zavrnili zamisel zdravljenja z akupunkturo. Marsikdo reče: "Akupunktura? Nihče ne bo vame zabodel kupa igel!" Vendar obstaja več načinov za stimulacijo premikanja vitalne energije Qi po telesu. Sodobne raziskave so ponudile nove možnosti za akupunkturne tretmaje, ki zagotavljajo odlične rezultate brez uporabe igel. Zaradi številnih pozitivnih poročil se je laser začel uveljavljati kot učinkovit način spodbujanja akupunkturnih točk brez uporabe igel.

Laserska akupunktura deluje na principu stimuliranja energetskih točk s pomočjo laserskega žarka nizke moči, ki ga proizvaja terapevtska polprevodniška laserska naprava. Laserska akupunktura je kombinacija veščin starodavne kitajske tradicionalne medicine in najsodobnejše zahodne laserske tehnologije z laserskim žarkom, ki ustvarja svetlobo in elektromagnetno valovanje ter stimulira akupunkturne točke človeškega telesa. Laserska svetloba prodre globoko v tkivo, kjer ima lahko fotobiostimulacijski učinek

Večina laserjev, ki se uporabljajo v akupunkturi, so nizkointenzivni laserji oziroma hladni laserji, ker ne proizvajajo toplote. So drugače zasnovani kot laserji, ki se uporabljajo za lasersko operacijo, pri katerih se vroči laserji uporabljajo kot skalpel za opekline ali rezanje. Študije kažejo, da lahko laserji nizke moči pomagajo regenerirati celice, zmanjšati bolečino, zmanjšati vnetje, izboljšati cirkulacijo in spodbuditi rast las.

Namen laserske akupunkture je zdravljenje akutnih in kroničnih bolečinskih stanj, telesnih motenj, uravnovesiti energetsko stanje človekovega telesa in s tem optimizirati zdravje in dobro počutje. Z lasersko akupunkturo lajšamo razna bolečinska stanja, pospešujemo obnavljanje in celjenje tkiv, sproščamo mišice, zmanjšujemo vnetja in alergije, izboljšujemo krvni obtok, spodbujamo delovanje imunskega sistema, blažimo simptome zasvojenosti in odvisnosti.

Laserska akupunktura poteka brez zbadanja in brez tveganja infekcije kože ter popolnoma brez bolečin in stranskih učinkov. Primerna je tudi za zdravljenje občutljivih bolnikov in otrok ter v primerih, ko uporaba akupunkturnih igel ni priporočljiva. Omogoča stimulacijo težko dostopnih akupunkturnih točk (rane, kožni stiki, sluznica), ki so v primeru tretmaja z iglo boleče. Večina bolnikov med lasersko akupunkturo ne čuti ničesar. Vsako točko na telesu je mogoče zdraviti z laserjem, razen tistih v bližini oči.

Zdravljenje z lasersko akupunkturo je krajše v primerjavi s klasično akupunkturo z iglami, saj traja le 10 do 30 sekund za eno akupunkturno točko, učinek stimulacije pa je dolgotrajnejši in globlji. Cena ene terapije, ki vključuje do 25 laserskih žarkov je 60 evrov.

Kaj je to homeopatija?

Homeopatija je alternativna oblika zdravljenja, ki za zdravljenje akutnih in kroničnih stanj uporablja zdravila, pridobljena iz naravnih snovi. Homeopatija temelji na načelu "podobno zdravi podobno". Z drugimi besedami, snov, ki v večjih količinah povzroča določene simptome, lahko tudi pomaga odstraniti te simptome, če jo jemljemo v manjših količinah. Na primer, bolnik, ki trpi zaradi senenega nahoda, ima lahko koristi od homeopatskega zdravila, pridobljenega iz čebule, ker povzroča podobne simptome kot seneni nahod, to je solzne oči ali izcedek iz nosu.

Homeopati delujejo podobno kot običajni zdravniki. Vendar pa boste homeopata poleg vprašanja o vaših simptomih celostno zanimali tudi vi kot posameznik in način kako simptomi vplivajo na vas. Pred pričetkom zdravljenja s homeopatijo se bo homeopat pogovoril tudi o vašem življenjskem slogu, načinu prehrane, anamnezi, duševnem in čustvenem stanju, preden bo predpisal ustrezno homeopatsko zdravilo.

Homeopatska zdravila so narejena iz majhnih količin naravnih snovi iz rastlin in mineralov, ki pomagajo spodbuditi zdravilne sposobnosti telesa. Zdravilne učinkovine se pripravijo ali "potencirajo"  v licenciranih laboratorijih pod strogim nadzorom s postopkom ponavljajočega se redčenja in močnega stresanja oziroma sočenja. S potenciranjem dosežejo da učinkovine, ki so v nerazredčeni obliki strupene, postanejo zdravilne brez toksičnih učinkov in da želeno zdravilno moč aktivirajo in okrepijo.

Številna homeopatska zdravila so sestavljena iz učinkovin, ki so bile večkrat razredčene v vodi, dokler ni ostalo nobene ali skoraj nič od prvotne snovi. Homeopati so prepričani, da bolj kot je snov razredčena, večja je njena moč za zdravljenje simptomov. Homeopatska zdravila lahko v homeopatskih lekarnah kupite brez recepta v obliki tablet ali kapsul, na voljo pa so tudi v obliki tinkture, prahu ali krem. Medtem ko se mnogim zdi homeopatija koristna za lažje bolezni ali družinsko prvo pomoč, za najboljše rezultate vedno priporočamo posvetovanje s kvalificiranim in registriranim homeopatom.

O učinkovitosti homeopatije so bile opravljene številne raziskave. Načelo, da "podobno zdravi podobno" se je izkazalo za teoretično šibko. Ni kakovostnih dokazov, da je homeopatija učinkovita pri zdravljenju katerega koli zdravstvenega stanja in da bi lahko snovi, ki povzročajo določene simptome, pomagale tudi pri zdravljenju. Ni dokazov, da lahko postopek redčenja v vodi te snovi spremeni v zdravila.

Homeopati verjamejo, da prvotna snov kot rezultat procesa redčenja pusti v vodi »odtis«. Vendar ni znanega mehanizma, s katerim bi se to lahko zgodilo. Veliko homeopatskih zdravil je razredčenih do te mere, da je znanstveno malo verjetno, da bi v končnem zdravilu ostala ena sama molekula prvotne snovi. V takih primerih homeopatska zdravila ne vsebujejo nič drugega kot vodo.

Nekateri ljudje, ki uporabljajo homeopatijo, lahko opazijo izboljšanje zdravstvenega stanja kot posledica pojava, znanega kot učinek placeba. Če se odločite za zdravstvene tretmaje, ki zagotavljajo le placebo učinek, boste morda izpustili druga zdravila, ki so se izkazala za učinkovitejša.

Kaj je to in koliko stane akupunktura za nosečnice (cena)?

Akupunktura za nosečnice se je izkazala kot primerna in učinkovita oblika alternativne medicine, ki brez škode za nosečnico in njenega otroka lajša večino težav v nosečnosti, s katerimi se sooča bodoča mamica. Akupunktura za nosečnice pomaga pri vzpostavitvi zdrave osnove za nosečnost, vzdržuje ravnovesje v telesu, lajša bolečine in tegobe ter pomaga nosečnici pri pripravi na miren porod. Priporoča se predvsem nosečnicam, ki morajo ali bi morale uživati zdravila uradno priznane medicine, da se zmanjša učinek le-teh. Izredno pomembno je, da akupunkturo za nosečnice izvaja terapevt, ki je za to področje izobražen in izkušen, sicer lahko naredi več škode, kot koristi.

V prvem trimesečju je akupunktura za nosečnice učinkovita za umiritev jutranjih slabosti in prebavnih motenj, zmanjšuje tveganje za splav in anemijo, pomaga pri utrujenosti, nizki ravni energije in občutkih tesnobe, izboljšuje imunski sistem nosečnice. V drugem trimesečju akupunktura za nosečnice služi za ublažitev težav z zgago, zaprtjem, krči v nogah, bolečinami v mišicah, hemoroidi, išiasom, glavoboli in preprečuje prezgodnji porod. V zadnjem trimesečju akupunktura za nosečnice zmanjšuje bolečine v hrbtenici, medenične bolečine in visok krvni tlak, pomaga pri težavah z inkontinenco, nespečnostjo, nepravilno lego otroka in pripravi nosečnico na porod.

Če je otrok v nepravilnem položaju, se terapija za obrnitev plodu prične v 34. tednu nosečnosti. Akupunkturist nosečnico nauči, kako lahko tudi sama doma vsakodnevno izvaja terapijo. Pred terapijo obračanja plodu je potrebno z ultrazvokom preveriti, da popkovina ni navita okoli otrokovega vratu. Obračanje ploda se izvaja neinvazivno, s terapijo moksibustije, pri kateri z mokso segrevajo akupunkture točke na zunanji strani malega prsta na stopalu. Kar devetdeset odstotkov otrok se obrne v roku enega tedna ali dveh, če se izvajanje akupunkture začne v 34. tednu nosečnosti, kasneje je zaradi rasti ploda uspešnost šestdeset odstotna.

Po dopolnjenjem 38. tednu nosečnosti se prične izvajati masaža akupunkturnih točk za lažji porod. Po 40. tednu pa lahko nadaljujete s stimulacijo točk z iglami, ki je dosti močnejša od masaže akupunkturnih točk. Akupunktura za nosečnice učinkuje na povečanje pretoka krvi v predelu medenice in maternice, spodbuja naravno dozorevanje in mehčanje materničnega vratu ter njegovo širjenje in  sprošča mišice. Z večjo krčljivostjo maternice se zmanjša potreba po umetnih popadkih in skrajša čas poroda. Porodnica lahko doseže višji prag bolečine in s tem se lahko zmanjša intenzivnost porodnih bolečin in uporaba protibolečinskih sredstev med samim porodom.

Akupunktura za nosečnice deluje pozitivno na bodočo mamico in nima nikakršnih negativnih posledic. Pomaga nosečnici lajšati bolečine in tegobe med nosečnostjo in pripomore da se umiri ter psihično in fizično dobro pripravi na porod. Prva akupunktura za nosečnice stane od 25 evrov dalje, cena vsake nadaljnja terapije pa je od 20 evrov dalje.

Kdo so najboljši izvajalci akupunkture?

Akupunktura je ključni del kitajske tradicionalne medicine, ki postaja vse bolj priljubljena po vsem svetu. Akupunkturist na strateške točke telesa vstavi izredno tanke igle, da bi uravnotežil življenjsko silo ali Qi. Zaradi vse večje priljubljenosti ima zdaj veliko različnih ljudi dovoljenje za izvajanje akupunkture, od zdravnikov do izvajalcev tradicionalne kitajske medicine. To lahko povzroči zmedo pri iskanju pravega akupunkturista za vaše potrebe.

Akupunkturista lahko obiščete zaradi težav, kot so nespečnost, neplodnost, tesnoba, alergije, migrene in celo opustitev kajenja. Če natančno veste, zakaj želite obiskati akupunkturista, vam to lahko pomaga najti najboljšega zdravnika za vaše potrebe. Zavedajte se, da akupunkturisti ne zdravijo le zdravstvenih stanj, temveč vam lahko pomagajo pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja tudi, če nimate nobenih bolezni.

Pri odločanju, katerega akupunkturista izbrati si zastavite naslednja vprašanja: Kje je bil akupunkturist usposobljen za orientalsko medicino? Kako dolgo je trajal trening? Kako dolgo se oseba ukvarja z akupunkturo? Ali ima akupunkturist izkušnje z zdravljenjem mojega posebnega stanja? Je akupunkturist licenciran?

Akupunkturisti imajo na voljo različne kvalifikacije, na primer tri do petletni magisterij iz orientalske medicine na akreditirani šoli za akupunkturo in pridobljeno licenco, kar je najvišja stopnja izobrazbe na tem področju. Za izvajanja akupunkture lahko pridobijo potrdilo Nacionalne komisije za certificiranje akupunkturistov z diplomo iz orientalske medicine na akreditirani šoli ali vsaj štirimi leti dela kot vajenec akupunkturist. Ti izvajalci lahko uporabljajo naziv diplomant akupunkture ali diplomant orientalske medicine. Akupunkturo lahko opravlja tudi izvajalec, ki je pridobil certifikat. Medicinsko akupunkturo lahko izvaja že po 100 - 200 urah treninga.

Dobrega akupunkturista vam lahko priporočil znanec, ki je akupunkturo že imel. To je lahko še posebej koristno, če je oseba prejemala akupunkturo za podobne težave, kot so vaše. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem, če ima kakšna priporočila za obisk potencialnih akupunkturistov. Preberite ocene izbranih akupunkturistov in mnenja njihovih strank.

Sestavite seznam potencialnih izvajalcev akupunkture. To vam bo omogočilo široko paleto odločitev, če se ena oseba ne bo obnesla ali če ne bo imela želenih lastnosti. Prepričajte se, da ima akupunkturist licenco v Sloveniji. Licenca, ki je veljavna v drugi državi, namreč pri nas ne velja brez posebej pridobljene licence. Poiščite izvajalce, ki imajo zavarovanje v primeru poškodb in neželenih učinkov. Poškodb z akupunkturo je malo, včasih pa se lahko zgodijo nesreče. To ne koristi le akupunkturistu, ampak tudi vam.

Naredite končno izbiro akpunkturista in se dogovorite za srečanje. Če akupunkturist ne sprejema novih bolnikov ali če imate ob klicu slab občutek, se pomaknite do naslednje osebe na seznamu. Preverite čistočo ambulante. Akupunkturisti morajo zakonito upoštevati enake higienske standarde kot katera koli zdravniška ordinacija. To vključuje higieno rok, shranjevanje igel za enkratno uporabo, površine brez sledov krvi, telesnih tekočin in druge nesnage. Vprašajte za ceno posamezne terapije in celotnega tretmaja, za način plačila in če sprejemajo kartico zdravstvenega zavarovanja.

Posvetujte se z akupunkturistom. Dober akupunkturist vam bo dal približno eno uro za prvi sestanek. To vam daje dovolj časa, da se pogovorite o razlogih za obisk in o morebitnih ciljih zdravljenja. Postavite vsa vprašanja, ki jih imate in odgovorite na vse, kar vas vpraša vaš akupunkturist. Dober akupunkturist je dober poslušalec. Če si akupunkturist zapisuje, kar mu govorite, je to dober znak, da vas res posluša. S svojim akupunkturistom bi morali vzpostaviti zdravilni odnos. Če se ne počutite prijetno in mirno, je bolje poskusiti z drugim izvajalcem.

V začetnem posvetu se pogovorite o svojih pričakovanjih in o času, ki bo potreben za izvajanje akupunkturne terapije. Kronične bolezni lahko zahtevajo mesečno zdravljenje, preden začnete opažati učinek. Če veste, kako dolgo bo trajalo zdravljenje, lahko to prepreči slabo voljo ob zaznanega pomanjkanju napredka. Vprašajte svojega akupunkturista ali bo z vašim tradicionalnim zdravnikom pripravili načrt po meri za vas. To je lahko še posebej koristno, če imate kronično bolezen..

Opravite akupunkturno sejo. Po posvetu bo vaš akupunkturist verjetno začel zdravljenje. Ulezite se na posteljo in dovolite, da vstavi akupunkturne igle na mesta, ki ustrezajo zdravljenju vaših težav. Ne pozabite zastaviti kakršnih koli vprašanj med zdravljenjem ali po njem. Sporočite akupunkturistu, če vam je kadar koli neprijetno. Če se zdravnik ne trudi po najboljših močeh, da bi vam bilo prijetno in udobno, poiščite novega akupunkturista.

Kaj je to in koliko stane moksibustija (cenik)?

Moksibustija je oblika toplotne terapije, pri kateri terapevt ogreva točke telesa zelo blizu površine kože, vendar se površine kože ne dotika. Običajno so to iste točke kot pri akupunkturi oziroma akupresuri. Področje ogreva, dokler ne pordeči in se napolni s toploto. Moksibustija na splošno zdravi točke v bližini velikih krvnih žil, oči in ušes, ker akupunktura na teh točkah ni priporočljiva.

Moksa je tleči zvitek iz divjega pelina v obliki cigare, ki z toploto intenzivno spodbuja pretok energije Qi in krvi po meridianih, odvaja mraz in vlago iz telesa, greje mehka tkiva in regenerira organizem. V skladu s praksami tradicionalne kitajske medicine lahko povečana cirkulacija Qi pomaga pri številnih zdravstvenih težavah, od kronične bolečine do prebavnih težav. Spodbujanje pretoka Qi je nujno za doseganje zdravja in dobrega počutja. Dejansko naj bi se težave s fizičnim in duševnim zdravjem razvile kot posledica blokad v pretoku Qi.

Mokso se prižge, da tli in ustvarja edinstveno obliko zelo prodorne toplote, ki prehaja skozi izbrano akupunkturno točko na  koži in sprošča tkivo. Čeprav obstajajo sodobne, brezdimne oblike mokse, je najprimernejša prava moksa iz posušenega mugworta, ki pri izgorevanju ustvarja veliko dima, vonj pa je precej podoben marihuani. Kitajski grenki pelin deluje protibakterijsko. Ima izrazite jang lastnosti in v telesu proizvaja toploto.

Postopek je bil razvit na severu Kitajske in je bil verjetno najprej uporabljen za lajšanje bolečin revmatizma. V starih časih so segrevali kožo tako dolgo, da je dejansko prišlo do opeklin z mehurji, danes pa so mesta, ki jih je treba spodbuditi le ogrevana.

Posamezna terapija moksibustije traja od 20 do 30 minut, izvaja pa se lahko posredno ali neposredno. Pri neposredni moksibustiji je goreča moksa nameščena neposredno na kožo. Ker lahko ta tehnika povzroči bolečino in brazgotine, se neposredna moksibuzija ne uporablja več pogosto. Pogosteje se izvaja posredna moksibustija pri kateri se pekoča moksa dejansko ne dotika vaše kože. Namesto tega izvajalec držal mokso približno centimeter od vašega telesa in jo odstrani, ko bo koža rdeča in topla. V nekaterih primerih pa lahko izvajalci mokso postavijo na plast ingverja, česna ali soli, ki jo položijo na pacientovo kožo.

Terapevti pogosto naučijo uporabljati mokso za uporabo doma, da okrepijo učinek terapij. Predpisal bo pravilne akupunkturne točke ogrevanja, pogostost in dolžino ogrevanja. Doma je moksibustijo najlažje in najbolj varno izvajati s pomočjo moksa škatlice. Tlečo mokso zataknete v škatlico in postavite na mesto, ki ga želite ogrevati in tako cigare ni potrebno ves čas držati v roki. S tem zmanjšate možnost opeklin, ki bi nastale, če bi se z ogorkom ponesreči dotaknili kože.

Moksibustija ogreva telo in je zato prijeten, neboleč način alternativnega zdravljenja. Pogosto se izvaja v kombinaaciji z akupunkturo.

Uporabna je za zdravljenje različnih bolezni in zdravstvenih težav, še posebej pri kroničnih.  Moksa telesu doda novo energijo in lahko zdravi tako odvečna kot pomanjkljiva stanja. Zdravljenje z moksibustijo se precej uporablja tudi v nosečnosti za obračanje plodu v maternici.

Cenik moksibustije:

Moksibustija | 25 evrov

Moksibustija z akupunkturo | 30 evrov

Akupresurne točke za hujšanje?

Akupresura vam je lahko v veliko pomoč pri vaših aktivnostih za zmanjševanje telesne teže in ohranjanju nove teže. Brez spremembe načina življenja, zdrave prehrane in rednega gibanja, tudi akupresura ne more narediti čudeža, kot tudi opazovanje fitnes centra od zunaj nima nobenega učinka na izgubo vaše teže. Akupresura je s pritiskanjem na akupresurne točke za hujšanje popolnoma varna pomoč pri hujšanju in predstavlja le del celotnega režima hujšanja.

Stimulacija določenih akupresurnih točk povečuje nivo endorfina, zmanjšuje apetit, pospešuje presnovo in pomaga pri dieti, da boste lažje kontrolirali potrebo po hrani in pospešili hujšanje. Akupresura nikakor ne more nadomestiti zmanjšanja vnosa kalorij, telesne aktivnosti in zdravega načina prehranjevanja, kar je pravi ključ do izgube telesne teže. Pozitivni občutki, ki vam jih prinaša uporaba akupresure pomagajo ohraniti motivacijo za nadaljevanje diete.

Akupresuro izvaja izkušen izvajalec akupresure, lahko pa tudi vsak posameznik v udobju svojega doma. Da boste dosegli želeni učinek, morate seveda poznati akupresurne točke za hujšanje. Začnete z nežno masažo pravih točk, nato postopoma preidete v močnejši, globlji pritisk in zaključite z lahno masažo. V našem telesu je šest akupresurnih točk za hujšanje.

Ušesna točka je akupresurna točka za nadzor apetita. Pomaga vam okrepiti prehranjevalne navade. Akupresurna točka se nahaja pred ušesno režo tik nasproti ušesnega režnja v obliki majhnega trikotnega hrustanca. Drugi način, da najdete to točko je, da postavite prst na čeljust pred vhodom v ušesni kanal ter odprete in zaprete usta. Točka se nahaja na mestu, kjer najbolje občutite premikanje čeljusti. Tri minute pritiskajte na ušesno režo tik pred ušesnim kanalom s palcem, saj boste tako pokrili vse tri akupresurne točke, ki se nahajajo na tem mestu.

Akupresurna točka v dolinici med zgornjo ustnico in nosom zmanjšuje apetit in nadzira lakoto. Nanjo izvajajte srednje močan pritisk dvakrat na dan po pet minut.

Akupresurno točko trebuha boste našli dlan višje od popka. Je ena najbolj opaznih akupunkturnih točk za hujšanje v kitajski medicini. Približno pol ure enkrat dnevno masirajte to točko z rotacijskimi, hitrimi, ritmičnimi gibi. Zmanjšuje občutek lakote in lajša prebavne motnje.

Akupresurno točko za pravilno delovanje prebavnega trakta in vranice boste našli štiri centimetre nad gležnjem na notranji strani noge. Nanjo pritiskajte s palcem vsak dan po eno minuto.

Kolenska akupresurna točka podpira zdravo delovanje vranice, uravnava vodo in energizira metabolizem. Nahaja se dva centimetra pod kolensko kapico rahlo stran od središča proti zunanjemu delu kolena. Najlažje jo boste našli z upogibanjem stopala. Čutili boste gibanje mišic pod prstom. Na to točko pritiskajte dve minuti.  .

Akupresurna točka komolca spodbuja delovanje črevesja z odstranjevanjem odvečne toplote in neželene vlage iz telesa. Najdete jo v komolčni gubi na notranji strani roke ob zunanjem robu komolca. S palcem pritiskajte na to točko eno minuto na dan. Izraza toplota in vlaga nimata dobesednega pomena, ampak je  s tem mišljeno neravnovesje energije, ki se označuje kot toplota in vlaga.

Akupunktura in neplodnost?

Za dosego boljših rezultatov pri zdravljenju neplodnosti je priporočljivo združiti in uporabiti  prednosti zahodne in vzhodne medicine. Akupunktura se pogosto uporablja v povezavi z drugimi načini zdravljenja neplodnosti. Poveča učinkovitost običajnih zdravil, ki jih pari jemljejo za povečanje plodnosti pri hormonskih terapijah. Uspešnost zanositve se ob sočasni uporabi akupunkture tako poveča kar za trideset odstotkov.

Uradno priznana medicina se fokusira predvsem na meritve hormonov in zdravljenje neplodnosti s hormonsko terapijo, s katero dosežejo oploditev jajčeca. Tradicionalna kitajska medicina pa se posveča holističnemu zdravljenju telesa. Zagovarja idejo, da neplodnost povzroča neravnovesje štirih vitalnih energij v telesu: življenjske energije Qi, ognjene, vodne in krvne energije ter neravnovesje štirih večjih sistemov v telesu: srčni, ledvični, vranični in jetrni sistem.

Z akupunkturo terapevt poskuša odpraviti neravnovesje sistemov v telesu in napolniti bistvene energije za povečanje možnosti zanositve. Tudi če koristite zdravljenje pri reproduktivnem endokrinologu, lahko z akupunkturo začnete spreminjati ravnovesje sistemov v organizmu in povečate možnost za zanositev. Terminologija v tradicionalni kitajski medicini se morda lahko nekoliko razlikuje od tiste, ki jo uporablja uradna medicina, vendar gre za drug način poimenovanja podobnih stvari in drugačen pogled na vaše zdravje. Zdravnik vam bo morda povedal, da imate znižano raven progesterona, terapevt, ki izvaja akupunkturo, pa bo rekel da vam primanjkuje ledvičnega ognja.

Ženska, ki si želi zanositi, naj bi s terapijami akupunkture pričela tri mesece pred načrtovano zanositvijo. Akupunktura ji bo pomagala vzpostaviti ravnovesje menstrualnega ciklusa in hormonskega sistema, na primer znižanje ravni testosterona in zvišanjem ravni hormonov, ki potujejo do jajčnikov. Zelo ugodno vpliva na dozorevanje foliklov in na ovulacijo. Akupunktura ima vpliv tudi na povečanje debeline sluznice maternice, kar pripomore k uspešnejši ugnezditvi oplojenega jajčeca. Pri moškem akupunktura lahko izboljša rezultate spermiograma. Akupunktura pozitivno vpliva na strukturo in morfologijo njihovih spermijev,  ter kvaliteto, kvantiteto in gibljivost semenčic v semenski tekočini.

Pri diagnostičnem pregledu zdravnik tradicionalne kitajske medicine poišče vzroke nepojasnjene neplodnosti in sestavi individualni načrt zdravljenja. Običajno se izvaja v kombinaciji akupunkture in zeliščnih prehranskih dopolnil, prilagojenih posamezniku ali posameznici. Akupunkturist obema terapijama pogosto doda še terapijo moksibustije. Kombinacija akupunkturnih točk, ki jih izbere akupunkturist, se lahko razlikuje iz tedna v teden glede na fazo menstrualnega cikla in napredek zdravljenja.

Za boljše rezultate pri zdravljenju neplodnosti se zdravljenje z običajnih 10 terapij lahko tudi podaljša. V primeru ženske neplodnosti pride pacientka na akupunkturo dan pred ovulacijo, na dan ovulacije in dan po ovulaciji. Po oploditvi jajčeca oziroma zanositvvi se akupunktura ne sme več izvajati na predelu trebuha. Zelo pomembno je, da akupunkturo izvaja izkušen akupunkturist, ker bi uporaba napačnih akupunkturnih točk lahko izzvala spontani splav.

Akupunktura nudi dodatno podporo pri krepitvi telesa tudi parom, ki se soočajo s pojasnjeno neplodnostjo in se zdravijo po metodah zahodne medicine s hormonskim zdravljenjem ali so se odločili za oploditev in vitro (IVF). Tradicionalna kitajska medicina po uspešni oploditvi pomaga nosečnici okrepiti telo, da je dovolj močno za donositev plodu. V veliko pomoč ji je pri vzpostavitvi ravnovesja v telesu in trdnega psihofizičnega stanja bodoče mamice.

Akupunktura ne stimulira le možnosti zanositve, ampak pozdrav telo bodoče mamice in očka. Ravnovesje v telesu je temelj zdrave nosečnosti. Če sta starša zdrava, bo tudi otrok prejel najboljše energije za rast in razvoj.

Pomagali vam bomo najti pravega zdravnika alternativne medicine

Kaj menijo stranke, kot ste vi?

Ocenjeni ponudniki / izvajalci / zdravilci alternativne medicine

Imel sem probleme z gleznjem ker se mi je nabirala voda v gleznju. To se mi je dogajalo ze vec kot 6 let no po 6h letih pa mi je g. Iztok odvzel bolecino tako da me ne boli vec

  • Tanja F. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 13. Sep. 2022
  • Preverjena ocena

S ponudnikom sem zelo zadovoljna, bolečine v hrbtu so praktično izginile, tudi splošno počutje je veliko noljše. Priporočam Lightkeeping terapijo!

  • Zumreta Č. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 26. Avg. 2022
  • Preverjena ocena

Zelo zadovoljna, takojšni učinek terapije. Priporočam..

  • Barbara P. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 26. Avg. 2022

Odlično! Zelo priporočam

  • Miha B. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 23. Apr. 2022
  • Preverjena ocena

Več kot 2 meseca se mi je v spanju pojavljala neznosna bolečina, ki kar ni in ni hotela izginiti. Postopoma se je ta bolečina začela pojavljati tudi čez dan in bilo je nevzdržno, sploh v službi, kjer sem večino časa na nogah. Z gospodom Iztokom sva odkrila vzrok, na podlagi česa je prišlo do tega. Z menjavo vzorca v podzavesti in popolne zaščite je bolečina postopoma izginjala in v nekaj dneh izvenela. Vse zahvale in seveda pohvale gospod Iztok. Hvala vam za vašo pomoč.

  • Bojana P. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 10. Apr. 2022
  • Preverjena ocena

Vse je bilo vrhunsko. Prezadovoljna👍👍👍👍. Priporočam vsakemu. Naredil terapijo in ThetaHealing. Počutje fantastično.
HVala1000x. Iz mene padla bremena, ki sem jih nosila, kar nekaj let in poslednično so se začele zdravstvene težave. Zdravniki, žal niso imeli odgovorov in načina, kako pristopiti razen z kemijo.... Iztok velik HVALA

  • Marjeta T. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 18. Mar. 2022

Po večmesečnih bolecinah v hrbtenici, vratu, pljucih sva se slucajno srecala in me je seznail o svojem delu. Po dogovoru je drugi dan še enkrat opravil seanso, ko sem bila doma. Po ca. 20 min. sem imela urin temen in zelo smrdec, povedal kasbeje, da je zo ciscenje teless, bolecine so izginile 100%..... Skrarka NEVERJETNO, pocutim se kot prenoljena. Zelo priporocam, ne bo vam žal.

  • Robert P. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 27. Feb. 2022

Zelo strokoven in podkovan, z svojim znanjem in pristopom mi je zelo pomagal.

  • Janez M. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 13. Feb. 2022

Neverjetni občutki pri terapijah.Energija leti
Popolni občutki zadovoljstva.
Skratka čista petica
Hvala za vse

  • Patrik V. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 04. Jan. 2022

Bolela sta me je hrbtenica od prometne nesreče dalje (09.07.1983) ampak bolečine so bile občasne od približno začetka novembra do začetka decembra 2021 pa vsako dnevene bolečine sedaj pa teh bolečin ni vstanem z lahkoto hodim normalno in to največ šteje in bilo je tudi tako,da po 20 minutah so bolečine izginile . Potem pa sem gospoda Iztoka Pogačnika poprosil đše za gleženj da me boli že trideset let in ob koncu decembra 2021 in prav tako me ke p 20 minutah gleženj nehal boleti za kar sem mu zelo hvaležen.

  • Marjan J. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 03. Jan. 2022

V prvi vrsti,gospod ki dela z srcem, izreden posluh za sočloveka.Moja izkušnja je bila pozitivna,imel sm bolečino v delu vrata in desne rame.Gospod Iztok, mi je predlagal svoj trentman, seveda neobvezujoče a mi ni žal.Bolečina je izginila po kakih 15-17 minutah.Hvala Iztok za vse!

Navdušen nad gospodom Iztokom. Pred nekaj leti sem imel prometno nesrečo, po njej so se pojavile bolrčine v hrbtu. Z terapijo ThetaHealing so se težave končale.
Priporočam vsem ki imajo podobne težave.

Nimam nobenih pripomb, da bi ga. Maja lahko kaj izboljšala, z njene strani so bile storitve hitre in kvalitetne...

Terapevtka je imela posluh zame, všeč mi je bila iskrenost terapevta in obojestransko zaupanje.

S psihoterapevtko sem vzpostavila zelo prijeten odnos, ki mi je pomagal pri spoznavanju sebe in soočanju z izzivi v življenju. Moja izkušnja je večinoma pozitivna. Najtežje pri terapiji mi je bilo to, da je bila velikokrat čustveno izčrpavajoča, vendar se zavedam, da je to posledica kvalitetne terapije.

  • Alenka je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 10. Jun. 2021
  • Preverjena ocena

Je prijazen dobro zna razložiti in pokazati vaje

Super trening in trener, ki se zna prilagoditi, strokoven, dosleden, trening ustrezno in primerno individualno prilagodi

Naš kužek maltežan je imel tumor na kazalčku. Star je že 14 let in smo bili v dvomih kako bo prenesel operacijo. Operacijo je odlično prenesel. Amputirali so mu kazalček. Po operaciji mi je prijazna lastnica podjetja Magnetera ponudila pomoč pri rehabilitaciji - obroč magnetne resonance. En teden smo mu delali terapijo -3×dnevno po 10 minut in moram reči da je terapija pripomogla k hitrejšemu okrevanju našega ljubljenčka. Bil je zelo potrpežljiv in odlično ter s hvaležnostjo opavljal terapijo. Po enem tednu je zelo hitro okreval in se vrnil v vsakdanje življenje ter sprehode. Lastnici podjetja Magnetera smo hvaležni za njen takojšnji odziv.

Bili so mi na voljo pri vseh mojih vprašanjih, mi nudili dodatne nasvete in pri terapiji pomagali od začetka do konca zdravljenja. Zdravljenje trna v peti in bolečin v stopalih je bilo uspešno.

  • Mario B. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 14. Apr. 2020

Distingviran, kakovosten trener s širokim naborom znanja. Pozna anatomijo in gibalne vzorce. Opazi morebitne napake med izvajanjem vaj in te hitro popravi. Rezultat tega je zdrav ter dokaj naporen trening brez poškodb. Sem izjemno zadovoljen.

  • Bokijunior je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 13. Apr. 2020

Po 2 letih treniranja v fitnesu sem se odločil, da si najamem osebnega trenerja. Žal mi je samo to, da tega nisem že prej naredil.
Iztok ima ogromno znanja, je zelo profesionalen in se ti zares posveti med vadbo. Iz tebe stisne to, kar niti ne veš da je v tebi.
Meni je bilo zakon z njim trenirati!

  • Larisa H. je ocenil/a zdravnika alternativne medicine Fitnes za zdravje 10. Apr. 2020

Odličen in profesionalni pristop, naložba za življenje.

Zelo strokovna in srčna oseba, da upanje, da je lahko bolje, zelo individualno prisluhne in svetuje.

nimam pripomb

Dobra! Preko spoznavanja Gokhale metode sem končno dobivala celostni vpogled v izvajanje vaj, ki jih predhodno na standardnih fizioterapijah nisem. Eno in drugo se je krasno ujelo!

Zelo pozorna in podrobna individualna obravnava. Osredotočenost na pravilno razumevanje podane snovi in na popravljanje morebitnih napak.

Mojo izkušnjo s Sabino lahko opišem kot odlično - z Gokhale metodo sem se seznanila preko spleta in po brezplačni delavnici tudi udeležila delavnice, ki je bila izpeljana profesionalno in strokovno, hkrati pa je bila metoda predstavljena na način, ki je precej lahko dojemlljiv. Nedvomno priporočam tudi osvežilne ure, saj le ponavljanje prinese odličnost - v tem primeru biti brez bolečin v krožu.

Opravil sem tečaj metode Gokhale in nekaj ponovitvenih delavnic. Sabina ima naraven čut za ljudi in poglobljeno znanje metode. Delo z njo je prijetno in da realne rezultate.

Opravila sem tečaj obrazne joge. Hvaležna sem, da sem spoznala Jasno, ki mi je s pravim pristopom pomagala do odličnih rezultatov.

Pri Jasni sem bila na delavnici nege kože, opravila tečaj Obrazne joge in prejela 7 terapevtskih masaž obraza z Japonskim cosmo liftingom. Učinki so vidni po pričakovanjih, kar pa me je presenetilo pa je to, da se je občutno izboljšalo tudi moje splošno počutje. Pozitivne spremembe občutim ne le na obrazu, temveč v celem telesu. Jasnine storitve so visoko kvalitetne, njen pristop je strokoven in hkrati tako zelo srčen in oseben. Všeč mi je, da se ti vedno posveti v celoti in vsako stranko resnično obravnava individualno. Vidi se, da svoje delo opravlja s srcem. Zelo priporočam!

Udeležila sem se delavnice obrazne joge in res lahko rečem fantastični rezultati. Priporočam.

Bila sem na tečaju, profesionalna izvedba, po končanem tečaju na obrazu vidni tezultati in sproščeno vzdušje. Priporočam!

Udeležena sem bila tečaja in zelo sem zadovoljna!

Varni z Omisli.si
Z našimi preverjenimi ponudniki si delimo predanost zagotavljanja izjemne izkušnje pri najemanju storitev. Zato ob najemu na Omisli.si nudimo brezplačno pravno pomoč v primeru kakršnihkoli težav z izbranim ponudnikom.

Kako deluje Omisli.si?

Povejte nam, kaj iščete

Ko potrebujete storitev, pošljite povpraševanje, ki ga posredujemo lokalnim ponudnikom, ki jim zaupamo.

Prejmite ponudbe

Kmalu boste prejeli ponudbe kvalificiranih ponudnikov, ki so na voljo.

Vi izberete najboljšega

S pomočjo prispelih ponudb, mnenj preteklih strank in svetovalca Omisli.si izberite vam najboljšega ponudnika.

Ste ponudnik? Vpišite se brezplačno!

Iščete delo in si želite več zaslužka?
Včlanite se v največji posredovalnik povpraševanj in ponudb v Sloveniji.
Brezplačen vpis, zato pohitite z registracijo.